宫颈坠胀、疼痛可能是性行为不洁、未做好局部清洁、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等原因导致的，需要到医院进行检查以及针对性治疗。1.性行为不洁：此症状可能是性行为不洁引起的，建议在打人乳头瘤病毒疫苗后避免同房，以免导致细菌感染，加重症状。2.未做好局部清洁：此症状可能是平时较少做局部清洁卫生，长期不换内裤，造成细菌堆积感染，建议日常做好局部卫生，以免细菌入侵阴道，引发宫颈炎症，导致宫颈部位疼痛。3.阴道炎：此症状可能是频繁进行性生活，刺激阴道导致的，建议患者在医生的指导下使用甲硝唑乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、复方克霉唑乳膏等药物进行治疗。4.盆腔炎：此症状可能是过度清洗阴道，引起酸碱度被破坏，使细菌感染盆腔导致的，遵医嘱服用宫血宁胶囊、妇科千金片、宫炎平片等药物进行治疗。5.子宫内膜炎：此症状可能是子宫内膜炎症引起的，同时会伴随盆腔区域疼痛、白带异常、月经失调等多种症状，可遵医嘱使用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物进行治疗。建议多进行局部清洁，避免不洁性行为。避免剧烈运动，养成良好的生活习惯。

月经期间同房后月经一直不干净可能与性生活过于激烈、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素有关，患者可根据病因对症治疗，若症状持续加重，建议患者及时就医。1.性生活过于激烈：月经期间发生性生活，且运动过于激烈，可能会造成盆腔内充血加重，进而引发月经一直不干净的现象。月经期应避免性生活，注意休息，一般可以改善不适。2.子宫内膜炎：月经期间同房容易引起子宫内膜炎，导致以上情况，需遵医嘱服用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物改善。3.盆腔炎：病原体感染容易引发该疾病，患者可能有下腹痛、阴道分泌物增多等现象，月经期间同房后月经一直不干净也可能与该疾病有关。患者可在医生帮助下服用妇炎康胶囊、宫血宁胶囊、妇科千金片等药物进行改善。4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在异常部位，容易引起子宫腔疼痛、痛经、经期延长等症状。可遵医嘱服用孕三烯酮胶囊、炔诺酮片、地屈孕酮片等药物改善不适症状。5.子宫腺肌病：分娩、人工流产等因素可能引发该疾病，患者多有经期延长、月经量增多等表现。建议在医生指导下使用吲哚美辛胶囊、注射用醋酸亮丙瑞林微球、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。患者服用药物后，需避免剧烈运动、过度劳累，建议养成良好的生活习惯。

急性盆腔炎主要由病原体引起，临床表现可因炎症的轻重与范围大小而有不同。病人常有高热、寒战、食欲不振和下腹疼痛，也可位伴有消化系统、泌尿系统症状;慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能恰当彻底治疗，患者体质较差，病程迁延所致;也可无典型急性炎症史，当机体抵抗力较差时，表现急性发作。

盆腔炎患者在平时可以多吃一些萝卜、空心菜、丝瓜、菠菜等一些常见的蔬菜。这些蔬菜中不仅含有人体所需的各种营养元素，同时含有的一些特殊成分，既有助于改善患者消化不良、便秘,也有利于炎症消退，可以缓解炎症所致的多种不适症状。

盆腔部位被炎症侵袭情况严重会让不孕的症状发生，所以出现盆腔炎一定要积极治疗，做好饮食方面的调节也很重要，可以达到辅助治疗疾病效果，可以吃桃仁饼和皮红花茶，荔枝核蜜饮，苦菜汤等，都能起到一定缓解作用。

急性盆腔炎，需要先做一个彩超检查，然后可以借助静脉点滴一些消炎药的方式进行治疗。与此同时，还要进行中药灌肠配合治疗；倘若属于慢性盆腔炎，建议先到医院做一个明确诊断，然后可以采取中药灌肠治疗，或者是一些中药口服治疗。

慢性盆腔炎患者大部分都有过盆腔炎的病史，引起出现盆腔炎的情况可能是由于做过人工流产手术或者是有过分娩史，另外有出现不正当或者不洁的性生活。经期发生性生活，患者可能在当时并不会出现全身不适的症状，但是不能够排除继发感染。一旦在此时发生感染，一般不会出现急性的症状，例如血小板高发烧疼痛难忍，下腹部疼痛或者是脓性白带的情况。但是患者一旦在后期出现下腹部隐痛的时候，大多数都是已经患上慢性盆腔炎了。

盆腔炎是一种常见的妇科疾病，查出盆腔炎一定要进行积极的治疗，而且在急性期的盆腔炎是不能同房的，以免加重病情，引发上行感染，使炎症更加难以治愈。不过如果是在慢性期，巩固和恢复时期，可以根据情况适当同房。

急性盆腔炎应该抗生素配合中药治疗，而在慢性阶段，中医优势更明显，治疗方法分为口服、外敷及灌肠，内外双用达到治疗效果。临床上中医将慢性盆腔炎分为湿热蕴毒型、气滞血瘀型、气虚血虚型，根据患者情况分型辨证治疗。

盆腔炎食疗是采用一些中药进行浸泡，然后食疗辅助治疗。常用药物有白花蛇舌草、金银花、连翘、土茯苓等清热解毒的中药，同时配合一些像丹参等活血化瘀的药进行熏蒸或煎煮，但是临床上还需要辨证施治。另外还要避免辛辣油腻的食物，多吃荷叶粥等清淡的食物。