长期口臭一个方面是口腔内的原因，主要是由于坏牙导致的食物嵌塞，食物残渣发酵产生的臭味。另一个方面的原因是消化功能不好，有反酸的情况。平时要戒烟、戒酒，饮食相对要清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的油腻的食物。要做好口腔清洁，每次吃完东西后都要刷牙漱口，刷牙的时间要保证在三分钟以上。还要进行舌面的清洁，可以咀嚼富含纤维的食物，或者是咀嚼口香糖，刺激唾液分泌也是有利于减少口臭的。如果口臭还是不能减轻，建议去医院做进一步检查。

口臭主要是根据引起口臭的具体因素来进行针对性的治疗。口臭如果是由于牙周炎、龋齿或者是牙龈炎所引起的，可以先进行超声波的洗牙，有龋洞的进行补牙，而有残冠残根的要进行拔牙或者是修复治疗，牙列拥挤的建议进行矫正。同时要注意口腔卫生，做到每天早晚刷牙，饭后漱口等等。但是如果口臭，是由于幽门螺杆菌感染所引起的，可以应用三联药物或者是四联药物来进行治疗，并且一定要足量的按疗程用药，同时也应该注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便的通畅，来改善口臭的症状。

经常口臭是由口腔卫生差、身体上的其他因素、糖尿病酮症等多种因素引起。一、口腔里面牙结石、软垢多，食物嵌塞多，引起了牙龈炎、牙周炎，牙周的一些渗出物和嵌塞食物的发酵，引起口臭。二、有胃炎，特别是有幽门螺旋杆菌感染的患者，胃肠积气，容易嗳气，食道容易反流，口腔里面反味，就形成了口臭。三、有一些特殊的气味，也会出现口臭。还有一些鼻窦炎、鼻炎的患者，也可能出现口臭。

舌苔厚腻口臭可以吃泻火药，多吃蔬菜，水果。舌苔厚腻的同时伴有口苦，口粘，口臭，口疮，口渴，下焦的便秘或小便黄赤臭热，肛门灼热甚至长痈肿疮疖。吃泻火药可以帮助舌苔退去。消化不良，胃肠积滞有宿食，注意饮食起居调养。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃易消化食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，不喝酒，不吸烟。经过调养异常舌苔和口气可自愈。舌苔厚腻即整个消化系统功能的减退，多见于吃大鱼大肉，辛甘厚味的人。只是单纯的舌苔厚腻，不要急于用药，找中医诊断辨证施治疗。

口臭口干发生后，注意积极治疗诱发口干口臭的原发性疾病，同时注意多吃新鲜蔬菜水果，早晚刷牙、调整作息时间避免熬夜等。对药物引起口干口臭，尽量更换同功效的其他类型药物。一、口干原因很多，如气候干燥、生活不规律、熬夜，或年龄增大引起唾液腺分泌减少等，都可诱发口干。除此之外，全身因素也可引起口干，如糖尿病恶性贫血、甲亢等。口干原因不同，处理方法也不同。如多吃蔬菜、水果、避免熬夜、减少精神压力，糖尿病血糖高时，调节血糖。二、口臭，最大可能口腔局部卫生清洁不到位引起。此时要注意正确刷牙，如早晨饭后、晚上睡觉前正确刷牙，减少食物残渣在口腔内过夜。全身疾病因素也可引起口臭，如糖尿病、甲亢。药物因素，如利福平、治疗高血压类药物。存在以上情况的患者，可调节自身全身系统疾病，或改用其他药物治疗。平时注意口腔清洁，调节作息时间，不要熬夜。青年男同志最好戒烟、戒酒。