第一个手淫，换句话说就是自慰，手淫方式可以解决男性生理需求，但是如果长期频繁的手淫，会对男性的生殖系统，阴茎的感觉和功能造成危害，久而久之感觉会下降，阴茎的勃起功能就会退化，导致阳痿的出现。第二个就是酗酒、喝酒，酒精的作用可以抑制神经系统，同样对于性神经有一定的抑制作用，时间长了以后，支配阴茎的神经就会受到损害，导致阳痿出现。第三个就是频繁的性生活，造成阴茎疲劳，同样也会出现阳痿。

阳痿需要治疗。阳痿最主要是阴茎不能正常勃起，或者勃起时的硬度不够，造成阴茎插入阴道困难，也有少数患者会出现勃起之后不能维持足够的硬度，导致插入后，未射精就发生疲软的现象，不能完成性生活。多数阳痿都是由心理因素造成的，通过在性生活之前要放松心态，缓解紧张情绪，多与伴侣交流，一定程度上能缓解。如果是因为年龄、高胆固醇血症、糖尿病、前列腺炎等疾病导致，需要加强原发疾病治疗，配合西地那非、盐酸阿朴吗啡等药物，如果患者睾酮水平较低，还接受睾酮补充治疗。

阳痿是由于心理性的因素、夫妻感情不和、生殖系统的感染、血脂血糖异常、阴茎动静脉瘘的原因引起。阳痿属于男性性功能障碍性疾病，患者存在自卑心理，或由于性生活时过于紧张，过于兴奋，从而引起阳痿的出现。其次，夫妻感情不和也是导致阳痿出现的一个很重要原因。除了心理性的因素之外，还需考虑生殖系统的感染。比如伴有尿道炎、精囊炎、前列腺炎患者，会引起阳痿的出现。另外需考虑血脂血糖异常。如果长期患有高血脂、糖尿病患者，会引起阴茎海绵体血管出现充血障碍，从而导致阳痿。除了以上原因之外，还需考虑阴茎动静脉瘘的可能性。阴茎如果存在动静脉瘘，会使得阴茎海绵体充血障碍，海绵体充血后，会很快的通过静脉瘘的瘘道进行回流，从而导致勃起功能障碍。引起阳痿原因比较多。除了以上原因之外，还有一些未知的因素。所以出现阳痿后，不要盲目的用药，最好是去医院先检查清楚后，根据阳痿引起原因，再来选用合适的治疗方案。

阳痿可以吃他达拉非这类的西药，也可以吃补肾祛湿、降三高、疏肝的中药，中药方要根据患者个人体质和病情发展而定。为心理性的、器质性、以及心理性和器质性相结合的。心理性的首先要从心理去沟通改善夫妻关系。器质性的，把原发病给治疗好。阳痿主用的是他达拉非这类的药，可以明显地改善勃起障碍。但药有副作用，比如会影响心血管，患者需注意不能和硝酸甘油同服。受中医影响，有人认为阳痿就是肾虚，不辨阴虚和阳虚，大吃补肾中药，这是不可取的。中医认为阳痿分正邪，肾虚、脾胃湿热，都会引起阳痿，可吃降三高、治肝气郁结的药物，改变脾气暴躁、生活压力大的状态。患者还要改善生活习惯，多运动，不熬夜。

阳痿在西医的角度又叫勃起功能障碍，英文简称为ED。医生经常会说勃起功能障碍或者ED了，其实就是指阳痿。勃起功能障碍的定义是男性在性交的时候，阴茎不能勃起；或者插入以后，阴茎不能够维持勃起状态，直到完成性生活，导致对性生活不满意。阳痿从时间上应该是在三个月以上的性功能不正常，如果偶尔一次或者短期内的性功能不满意，病人以通过锻炼身体或者调整心态，症状慢慢能纠正。只有长时间的不能勃起或者勃起的时间短，才能称之为勃起功能障碍。勃起功能障碍的原因可以分为心理性和器质性，大多数的青年人可能都属于心理性，比如说性生活的不成功或者是因为工作压力的问题造成焦虑，情绪上的这种波动，都有可能会引起勃起功能的下降，这可能是中青年人来说引起阳痿的一个比较常见的原因。