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孕妇安胎止呕食谱:麦地粥

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关键词: #孕妇 #安胎

菜肴:麦地粥

加工工艺:煮

口感:本来味

类型:孕妇食谱 呕吐调养

主要材料:粳米100克

辅材:麦门冬40克 生地黄50克 姜20克

加工工艺

1. 先将麦门冬、生地黄各自取汁。

2. 取粳米及生姜(切成片),以常法熬粥,添加麦门冬汁和生地黄汁搅拌,略熬成稀饭。

吃法

迟早空着肚子服用。

健康提示

1. 养胎,降逆,止呕。

2. 用以妊娠恶阻、呕吐下不来食。

菜谱营养成分

粳米:粳米能提升人体免疫作用,推动血液循环系统,进而降低血压高的机遇;粳米能预防肝癌、足癣、老人斑和严重便秘等病症;粳米谷糠层的膳食纤维分子结构,有利于肠胃肠蠕动,对肠胃病、严重便秘、痣疮等功效非常好。

姜:生姜具备祛毒除菌的作用,因此 日常我们在吃皮蛋或鱼蟹等水产品时,一般 会放入一些生姜沫、生姜水。生姜中的姜辣素能延缓衰老,老人常吃生姜能除“老人斑”。生姜的提取液能刺激性胃黏膜,造成毛细血管健身运动神经中枢及中枢神经的反射面性冲动,推动血液循环系统,振作胃作用,做到健胃消食、止疼、出汗、退热的作用。姜的桂皮醛能提高胃酸的代谢和肠腔的肠蠕动,进而帮助消化;生姜中提取的姜烯、姜酮的化合物有显著的止呕吐作用。生姜萃取液具备明显抑止皮肤真菌和杀阴道霉菌的作用,可医治各种各样痈疮痈疮;生姜也有抑止肿瘤细胞活力、减少病变的危害作用。

菜谱相克

粳米:粳米不适合与马肉、纯蜂蜜同食;不能与苍耳同食,不然会造成痛心。

麦门冬:麦门冬与款冬、苦瓠、玄参、青襄相克。

生地黄:本产品与箩卜葱根、韭白、薤白相克。

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