万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 呼吸内科

如何有效地远离感冒

呼吸内科编辑 万搏平台,
87次浏览

关键词: #感冒

多喝热饮

热饮水果茶和柠檬饮可以减轻鼻充血症状,避免脱水。干燥的呼吸系统容易感染。

常漱口

日本研究人员发现,每天用清水漱口可以减少感冒的危险。用清水漱口的人比没有做这件事的概率少36%。这项研究表明,简单地用漱口水可以有效地预防上呼吸道感染

桑拿浴

虽然研究人员还没有确定桑拿浴是如何预防感冒的,但德国有研究表明,没有去桑拿浴的人感冒的次数是每周去桑拿浴两次的人的两倍。桑拿浴温度过高,感冒病毒难以生存吧。

停止自责

信不信由你,自责容易感冒!至少,这是澳大利亚研究人员对300多名工人进行了3个月以上的研究得出的结论。即使是能够很好地控制自己的工作的人,如果没有自信,或者有责备自己的倾向,打喷嚏的可能性也很高。研究人员认为,这种态度会使人们受到更大的工作压力,而压力,如你所知,会损害你的免疫系统。

               

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

颈椎3-6节突出怎么办 髂骨关节致密性骨炎症状有哪些 扁桃体炎细菌感染吃什么药好得快 腰部做骨水泥有风险吗 食管疾病包括哪些疾病呢 纤维性骨皮质缺失 毁损术治疗特发性震颤吗?能治好吗 先天性髋臼发育不良怎么办已经25岁了 宫颈炎吃什么药物治疗比较好的 肛漏手术能一次成功吗 耻骨联合分离6mm严重吗 湿疹能导致肝功异常吗 怎样自己检测包皮过长 子宫肥大有宫颈糜烂咋办 宫颈糜烂肥大影响受孕 湿热引起的肝功异常 颈椎骨质增生引起头晕耳鸣 脚关节肿疼怎么回事 鼻中隔偏曲会导致什么 附件炎会有什么表现 妇科炎症白带异常异味 肺栓塞到底能不能治好 肝功能异常的人喝酒难受吗 肾小球肾炎属于什么性炎 喷洒酒精皮肤过敏 先天性软骨病的症状是什么 背上脊椎中间长了个包痒 直肠肛门里面疼痛是怎么回事 闭经一年了又来月经怎么办 肛漏手术二十天伤口痒 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的? 易倍申用法是什么?具体剂量是多少 使用乐友的抑郁人群要注意什么? 清心沉香八味散必须用温开水送服吗 济泰片会引起便秘的不良反应吗 口服吃狼疮丸每天要吃几次 安康信依托考昔片适用于哪些疾病患者 使用鬼臼毒素酊该注意什么事项 绿海数码多功能治疗仪的厂家是哪间呢 泰尔治疗重度痤疮丝需要饭前服用还是饭后服药