吃完鸡蛋有什么不能吃的
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关键词: #鸡蛋
关键词: #鸡蛋
鸡蛋是我们生活中常吃的一种食物,也是我们餐桌上必不可少的一种食物,但值得注意的是,你可能不知道吃鸡蛋有很多禁忌,比如吃完鸡蛋不能吃六种食物。
1、吃完蛋后不要马上吃糖
糖与蛋的结合,会使蛋白中的氨基酸形成果糖赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康有不良影响。
2、吃鸡蛋后不要马上吃柿子
3、吃完鸡蛋后不要马上喝豆浆
豆浆中含有胰蛋白酶的特殊物质,与蛋白中的蛋松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低两者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要马上吃鹅肉
鹅肉性味甘寒酸,而鸡蛋微寒,二者均含有一些生物活性物质,共食反应,刺激肠胃,引起腹泻。
5、吃完鸡蛋后不要马上喝茶
茶叶中含有大量的单宁酸,单宁酸和蛋白质合成具会减慢肠道蠕动,延长粪便在肠道内滞留的时间,不仅容易引起便秘,还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。
6、鸡蛋吃完后不要马上吃消炎药
鸡蛋含有丰富的蛋白质,发炎时要特别注意蛋白质的摄入。炎症发作时,请记住不要吃鸡蛋吃药。尤其是消化道疾病,有腹泻症状的,更不能吃鸡蛋。