牙周炎的相关护理方法

牙周炎这种疾病的发病因素很多，发病后会给牙齿带来很大的损伤，所以朋友们需要明确认识牙周炎的知识，这种疾病的出现必须展开相关的护理，接下来介绍牙周炎发病后的具体护理方法。

牙周炎护理:

1、饮食护理牙齿。蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常吃有益的牙齿。人体摄入蛋白质不足，容易患龋齿。另外，吃饭时要注意保护牙齿，不要吃太多酸的食物，以免牙釉被侵蚀破坏。茶漱口。饭后可以用适量的茶漱口，把茶洗到牙齿和舌头两侧。这样可以去除牙垢，提高口腔轮肌和口腔粘膜的生理功能，提高牙齿的抗酸防腐能力。

2、按摩牙龈。用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。咀嚼粗糙、富含纤维素的食物，会对牙龈组织产生适当的刺激，起到很好的按摩作用。口外按摩。漱口后，用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序轻轻上下按摩，也可做小圆形的旋转按摩，有利于改善局部的血液循环。口内按摩。把右手洗干净，把食指放在牙龈粘膜上，往返移动按摩，做小圆形的旋转按摩，向牙冠的方向施加力，向下巴滑动。多次动作，按摩后漱口。正确刷牙是最好的牙龈按摩方法。刷牙时，有目的地将刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上，反复按摩。或者将牙刷放在牙根部，反复上下短距离地颤动，对牙龈边缘和龈乳头有按摩和清洁局部的作用。

牙周炎症状:

刷牙出血。刷牙出血是牙龈发炎的最早症状。无论这种出血是间歇性的还是连续性的，无论是大量的还是少量的，无论是自发性的还是刷牙吃东西的刺激性的，都表示牙龈状况不好，至少患有牙龈炎症，是否牵扯到骨头，需要牙周医生的专业检查持续性口臭。口臭是常见的口腔疾病，引起口臭的原因有很多，牙周炎是一个重要的原因。牙周炎会引起牙龈出血，组织发炎，致病菌产生的代谢产物都会造成口臭。

牙龈肿痛。个别位置的牙龈因急性炎症引起脓肿，牙龈肿胀疼痛也出现。患者来看病时，说牙龈上有个大包，也许是第一次，也许是反复肿胀。这是牙周炎症引起的牙周脓肿，多表示下部局部骨头迅速大量破坏，必须尽早处理。牙龈肿胀、发痒或不舒服。牙周病会导致牙龈肿胀，而一般情况下这种肿胀和破坏是不会产生疼痛的，所以我们叫它沉默的杀手。但是，有些患者会感觉牙龈的某个部位有胀痒感或不适感，甚至用牙签或用手指去触碰会有舒适感，这就代表您需要专业的牙周检查和治疗了。

感觉牙缝越来越大。牙周病会引起牙龈和下牙槽骨的退缩，牙齿之间应该暴露出牙龈和牙槽骨所占的空间，使患者感到牙齿的间隙越来越大。牙齿松动或脱落。牙齿的松动就是炎症严重到一定程度的表征，有些松动在治疗过后是可以缓解的，而有些则可能效果不明显，这样的牙齿在嚼东西时或多或少都会影响您的生活质量。发现个别牙齿脱落时，即使进行牙周检查，口中其他牙齿的寿命也在你的想法之间。

认识这些介绍后，了解牙周炎疾病的护理方法是什么，朋友们要注意自己的牙齿健康，牙周炎的到来需要治疗，还要重视牙齿护理工作，希望朋友们能够开展牙周炎的预防工作。