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妊娠末期必须进行自我监测

妇幼保健编辑 万搏平台,
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关键词: #妊娠

孕妇自我监测

胎动:

胎动是准妈妈把握和理解婴儿现状的最佳信号。

妊娠末期是胎儿活动频繁的时期,孕妇的感觉也很明显。产前检查时,医生会教你如何自我保护胎动,好好学习,在家认真数胎动,根据胎动规律监测胎儿情况。一般正常情况下每小时胎动不少于3次,12小时胎动不少于30次,说明胎儿情况良好。如果不足20次,意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险,需要去医院检查。

测宫高:

从下腹耻骨联合处到子宫底部的长度为宫高。妊娠32-34周,宫高应达到剑突下1-2横指。如果连续两周宫高不变,孕妇应立即去医院。

测量腹围:

每周用皮尺围绕脐水平测量一次。怀孕34周后,腹围的生长速度变慢了。腹围过快时,要注意羊水过多。

孕妇什么时候停止工作

孕妇坚持照常工作,健康方面一般没有问题。但是,到了妊娠末期,必须避免夜班、长期站立、搬运重物、波浪大的工作。在工作中,要注意劳动和休息的结合。如果你感到疲劳,你可以停下来休息。即使尽量争取时间睡个午觉。

按照国家规定,育龄妇女可享受90天以上的产假。这90天产假其实有两周是为了产前准备的。因此,怀孕38周以上的孕妇可以在家休息,一方面调整身体,另一方面备。

当然,如果出现早产、妊娠高血压综合征等异常情况,医生建议休息或住院监护时,孕妇应绝对服从医嘱停止工作。

什么时候停止正常工作比较好?这个因人而异。一般来说,孕妇健康状况良好,一切正常,工作简单,预产期前两周左右可以停止工作,身体、工作条件良好的孕妇工作到分娩的迹象也不晚。然而,如果孕妇患有严重疾病或产前检查发现显著异常或重要妊娠并发症,应提前休息。从什么时候开始听从医生的意见。

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