很多人有口臭，口臭的5大诱因，你了解吗？

口臭在日常生活中并不少见，很多人都觉得这是小病，对其不以为然。事实上口臭不仅是内脏分泌失调的反应，更是鼻窦炎等疾病的前兆。如果长时间口臭真的会严重影响工作和生活。要想对症下药治好口臭，了解口臭的病因可不能少。下面就一起来了解一下引起口臭的原因。

口臭是什么原因引起的？

1、便秘

口臭有可能是因为便秘引起的。这种口臭的产生与日常排便的习惯脱不了干系。如果残留在人体内的毒素不能及时的排出体内，就会被血液反吸收，从而导致腹胀、口臭等不良症状。为了预防这种疾病的产生，平时生活中要养成规律的排便习惯，多吃蔬菜水果多饮水。做好这几点这个病便能迎刃而解了。

2、胃热

一般情况下，口臭是由于胃热引起的。胃热的人常见的症状有口舌生疮、患有牙周炎等。这类人大都是因为平时比较喜欢吃辛辣油腻的食物，导致体内胃火旺盛。想要缓解这种症状，少吃辛辣容易上火的食物即可。

3、由青春期导致的

青春期是女性口臭的多发期。这是因为女性的口腔上皮组织与卵巢有着密切的关系。处在青春期的女生卵巢发育还不完全，雌性激素偏低，口腔抵御外界细菌的能力自然也会有所影响。因此这个阶段的女性容易口腔干燥、被病菌感染，从而导致口臭。

4、由不规律作息引起的

嗜甜、熬夜都会引起口腔内分泌的唾液减少，厌氧菌沉积，导致口臭。如果长时间加以改善还可能会引起牙周炎。因此，抑制这类口臭的关键还是规律饮食、规律作息。

5、由咽炎导致

一般情况下，患有咽炎的人多半也会有口臭。口腔与咽喉关系密切，咽炎的人往往会觉得嗓子干疼、喉咙疼痛等，这个时候也最容易导致口臭的产生。医治此类口臭的主要方法还是以治疗咽炎为主。

温馨提示：引起口臭的原因有很多种，想要治好口臭还需对症下药。如果发现口臭时间过长且难以自愈，应即使到医院进行检查和治疗。若是以上几点引起的口臭可以调整生活作息、饮食等以此缓解口臭。必要时，也可以吃一些清热解毒的药，因为很多时候口臭都是因为胃火过于旺盛。如果还没有得到改善，建议及时就医。