万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 内分泌科

平时糖高的人不注意调节,就会逐渐发展成糖尿病,已经患糖尿病的要注意控制血糖水平。糖尿病患者在日常饮食中有很多禁忌,很难满足自己的食欲,需要合理地控制自己的饮食。平时多吃有助于控制血糖值上升的食物,有助于降低血糖值。

糖尿病吃什么能降低血糖

1、秋葵。秋葵中含有的水溶性膳食纤维,不易被人体消化吸收,可以包裹其他食物产生的淀粉分子,不会被肠道内的淀粉酶分解,淀粉分解速度下降后,体内的血糖值也会下降。

2、柚子。柚子中含有丰富的钾元素,是高血压者的理想食物,柚子肉中含有类似胰岛素的成分铬元素,具有降低血糖值的作用。

3、苦瓜。苦瓜具有清热解毒的效果,适量经常吃苦瓜对降低血糖有一定的辅助作用。这主要是因为苦瓜含有类似胰岛素的物质,可以更好地利用糖分,体内剩馀的糖分过多的话可以变成热量,降低血糖的浓度,适量经常吃苦瓜可以改善脂肪的平衡。由此可见,苦瓜也是糖尿病人的理想食物。

糖尿病患者的饮食禁忌

糖尿病患者在日常饮食中,饮食后吸收快,容易引起饮食后血糖值高的食物。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝良性血管瘤严重吗 宫颈炎是不是特别难治好 鼻囊炎的治疗方法 鼻前庭炎用什么消炎药好使 子宫内膜炎症吃什么药治疗效果好 现代女性乳腺增生常见吗 附件炎严重是什么症状 肺结节和肺结节灶是一样的吗 前列腺炎多吃八种食物有哪些好处 前列腺囊肿有哪些全身症状 肺脓肿恢复期胸痛正常吗怎么办 前庭大腺炎治疗原则 晚上脚落地就感觉脚板痛不知道是什么原因 胆囊结石的饮食禁忌有哪些 上牙龈骨质增生怎么办 舌头经常感觉麻麻的说话不利索 低钾血症的含义是什么 单核细胞升高原因 骶管囊肿有生命危险吗 50岁检查出先天性心脏病 皮肤痈怎么治疗比较好 附件炎同房后附件酸 鼻内襄肿怎么能消 宫颈炎吃什药好得快点呢 盆腔多发性包块严重吗 单核细胞高是什么感染 肛提肌肌力差漏尿吗 阿尔兹海默症出现的症状是什么 盆腔囊肿包块能微创吗 女性右下腹疼痛挂什么科 清心沉香八味散可以安神吗 怎么吃 克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能 乐孚亭的使用有什么禁忌呀 高胆固醇血症可以使用立普妥吗 真的有用吗 十二指肠溃疡的症状吃什么药 安齐来是帕金森患者用药吗?有什么需要注意的? 原发性血小板减少性紫癜服用益气补血片怎么样 撕下的安舒造口袋1902还能用吗 消化不良会变胖吗 溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用吗