万搏平台, > 疾病科普 > 皮肤性病科

常吃猪肉能让皮肤滋润细腻

皮肤性病科编辑
20次浏览

关键词: #皮肤 #滋润

黑椒沙茶饭

不过说到猪肉的美肤滋养作用,还要从维生素A的功效说起来,这种最早被发现的维生素具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以抗衰老,去皱纹,能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性,同时淡化斑点,柔润肌肤,还有助于保护表皮,黏膜不受细菌侵害,健康皮肤,预防皮肤癌。而所以说猪肉能润燥美肤,正是因为其中含有丰富的维生素A,因此非常适合干燥多风的天气食用。

除了吃肉,多喝水也是保持皮肤润滑柔软的首要前提,多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素,让您平安美丽的度过这一冬末春初的时候。

每日菜谱黑椒沙茶饭

主料:米饭1碗香肚1/2个

辅料:大葱适量西兰花适量红椒适量

调料:油2茶匙盐适量沙茶酱4茶匙黑胡椒2茶匙

做法:

1、香肚、大葱切细粒,红椒切细粒;西兰花掰细朵,焯熟备用。

2、鸡蛋磕破于碗中;沙茶酱调匀备用。

3、锅中油热,滑散鸡蛋,盛起备用。

4、锅中余油爆香大葱粒,倒入香肚粒,煸炒。

5、剩饭倒入锅中,炒散,加入胡椒、盐,炒匀。

6、加入沙茶酱,倒入鸡蛋,炒匀。

7、倒入西兰花,炒匀;调好味盛入碗中。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

咽喉炎有传染性吗 皮肤黏膜性疾病是什么病 椎动脉狭窄会有什么症状 肾小管肾炎好治吗 孩子肠胃炎吃点什么好消化的食物 自然流产得流多少天才干净 肺气肿吃点什么药好呢 三叉神经痛的忍不了 苯丙酮尿症发病原因 咽喉炎会厌囊肿吃什么药好 子宫肌瘤小的怎么处理 腰椎盘突出感觉骨头错位 糠疹是什么引起的原因 转移性肺结节增长速度快吗严重吗 身体长癣的原因是什么 皮肤过敏红痒一般持续多久能好 斑秃能自然恢复吗?需要多久才能好 传染性软疣可以自己好吗 白癜风激光照射管用吗 深静脉血栓多久能消肿掉 鼻子有骨瘤严重吗 髂骨滑囊炎的症状和治疗方法 宫颈炎一般怎么治疗好呢 鼻窦炎头疼必须手术吗 阴道痒并且白带异常 盆腔有包块肚子偶尔疼 青少年白癜风手术的风险 生长激素缺乏是查什么查的出来 头皮癣的症状是什么 包皮过长怎么处理呢 富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变? 东方人颈椎治疗仪有什么适用范围 肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用几次? 特威凯能不能用于艾滋病感染 类风湿关节炎能用注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白吗 国药一心胸腺五肽怎么使用 非那雄胺片(百达英)怎么样 乐瑞卡是否可以用于孕妇患者呢? 诺欣妥吃多了怎么办 罗盖全适合治疗骨质疏松吗?药理作用是什么?