睡了一夜,早上起床的时候嘴里会散发出浓烈的气味,以至于都觉得恶心,即使睡前仔细刷牙。口臭问题相当复杂,大部分与口腔疾病有关,但也有其他疾病,如糖尿病、胃肠道疾病或缺乏营养。
早上起床时为什么会有口臭?
主要原因是口腔中的细菌在作怪。无数细菌寄生在口腔中,以食物残渣为食,能产生发酵腐烂的气味,随呼吸而散发。细菌能分解食物中的蛋白质,分解含硫氨基酸,分解成挥发性硫化物,散发出臭鸡蛋的味道。在睡眠过程中,口腔中的细菌一直在移动;睡眠期间,口腔活动减少,唾液分泌减少,无食物摩擦和唾液冲洗,不能稀释口腔中积累的细菌和细菌产物,导致口臭。
口臭的原因是什么?
1、口腔疾病
2、缺少维生素
体内缺乏B族维生素,容易诱发口炎、舌炎、唇炎;维生素C缺乏容易引起牙龈出血和破裂,口腔有异味。
3、肠道菌群失调
长期使用广谱抗生素也会影响肠道内正常细菌的生长,促进大量有害细菌的繁殖,分解肠道内的食物残渣,引起口臭。
4、胃肠道疾病
出现功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等症状,也会引起口臭。
5、糖尿病
由于高血糖,降低牙龈组织的抵抗力,容易诱发口腔感染,导致不同程度的口臭。口腔散发出烂苹果的味道,但也要警惕糖尿病酮症酸中毒。
6、幽门螺杆菌感染
胃中的幽门螺杆菌可以产生大量的氨和挥发性硫化物,通常通过反流进入口腔;幽门螺杆菌还会产生大量的甲硫醇和硫化氢,破坏胃肠道的消化吸收功能,使口腔散发出气味。
7、其他
患有白血病等血液性疾病,使口腔散发出血腥味;尿毒症患者口腔散发出尿味;重症肝病患者口腔有异味。
温馨提示
疾病引起的口臭应积极治疗。每天注意口腔清洁,睡前仔细刷牙,饭后及时漱口;刷牙后不能忽视舌苔,可以去除挥发性硫化物、细菌混合物和食物残渣。确保每天三餐,多喝开水来滋润口腔;尽快戒烟和饮酒。