万搏平台, > 健康生活

女人吃柿子有什么好处呢?

健康生活编辑
33次浏览

关键词: #女人

柿子是夏秋两季非常常见的水果。它们看起来很好看,会让人特别开胃。柿子含糖量很高,几乎是其他水果的几倍。所以柿子一般吃起来很甜,营养价值也很高。它们富含各种微量元素,对补充身体非常有效。我们来看看女性吃柿子有什么好处。

1、补充能量

柿子富含果糖,果糖分子量小,易于人体消化吸收。吃柿子可以快速补充能量,恢复健康活力。

2、补血

吃柿子可以刺激血红蛋白快速合成铁,柿子本身含有大量铁,对缺铁性贫血患者有很好的补气血作用。

3、活血降压

柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,促进血液循环,消炎,改善心血管功能。

新鲜柿子有凉血止血的作用。柿子霜润肺,可用于咽干、口舌溃疡等。柿子蒂可以减少反向和止血。柿子和胃可以止血。柿子叶具有止血作用,用于治疗咳血、便血、出血、吐血等症状。研究发现,柿子和柿子叶具有降压、利水、消炎、止血的作用。

5、解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助身体排出酒精,减少酒精对身体的危害。

6、润肺化痰生津止渴

清热祛燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢止血等功能,可缓解大便干燥、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症状。

柿子不仅有这么多的营养价值,还能美容祛斑,尤其是去除黄褐斑。新鲜柿子不容易储存。你也可以在冬天吃一些柿子来达到每天祛斑的目的。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

咽喉炎有传染性吗 皮肤黏膜性疾病是什么病 椎动脉狭窄会有什么症状 肾小管肾炎好治吗 孩子肠胃炎吃点什么好消化的食物 自然流产得流多少天才干净 肺气肿吃点什么药好呢 三叉神经痛的忍不了 苯丙酮尿症发病原因 咽喉炎会厌囊肿吃什么药好 子宫肌瘤小的怎么处理 腰椎盘突出感觉骨头错位 糠疹是什么引起的原因 转移性肺结节增长速度快吗严重吗 身体长癣的原因是什么 皮肤过敏红痒一般持续多久能好 斑秃能自然恢复吗?需要多久才能好 传染性软疣可以自己好吗 白癜风激光照射管用吗 深静脉血栓多久能消肿掉 鼻子有骨瘤严重吗 髂骨滑囊炎的症状和治疗方法 宫颈炎一般怎么治疗好呢 鼻窦炎头疼必须手术吗 阴道痒并且白带异常 总是感冒发烧是怎么回事 小便后宫缩不规律出血 右侧偏头疼怎么回事 扁桃体炎老是发炎可以割了吗 生殖细胞瘤好治吗 富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变? 东方人颈椎治疗仪有什么适用范围 肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用几次? 特威凯能不能用于艾滋病感染 类风湿关节炎能用注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白吗 国药一心胸腺五肽怎么使用 非那雄胺片(百达英)怎么样 乐瑞卡是否可以用于孕妇患者呢? 诺欣妥吃多了怎么办 罗盖全适合治疗骨质疏松吗?药理作用是什么?