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轻微忧郁症是什么症状

心理健康科编辑
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关键词: #忧郁症 #忧郁

产生原因

一、个人性格因素

性格自卑、喜欢自责、不愿与人交流、待人处事悲观,经常对自己做一些负面评价,对前途深感迷茫,这样的性格更容易患忧郁症

二、具有先天性忧郁倾向

国外研究发现忧郁症患者中有部分患者先天具有忧郁倾向,这类忧郁症通常在家族中遗传,例如,如果同卵双胞胎中有一人患上忧郁症或躁狂忧郁症,那么另一人患上此病的几率为70%。

三、后天精神受到刺激

生活中忽然遭受重大创伤,如父母离异、失去亲人、公司破产或童年时失去关爱(无论是实际发生的还是感觉上的)等会导致精神受到无法想象的创伤,进而患上忧郁症。

轻度忧郁症表现

一、思想消极、悲观,经常自责、自卑

常常用消极的看法看待事情,面对任何事情都感觉困难重重,前途一片暗淡;认为自己毫无用处,对微不足道的过失和缺点无限夸大,感觉自己对不起他人与社会,又是甚至会认为结束生命才能寻的解脱。

二、持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣

这是忧郁症的典型症状之一。患者的低落情绪和忧郁心态是内源性的,也即发自内心的,不受外界因素的影响而发生。两眉紧闭、双目凝视,或面无表情,或独自流泪都是疾病常见的临床表现。

三、脑功能下降:思维困难,脑力劳动效率下降

这一轻度忧郁症症状表现在脑力劳动患者身上体现最为明显,比如白领、科技人员患忧郁症后会明显感觉记忆力下降、注意力不集中、思考问题困难,连简单日常工作都难以胜任;学生患者最明显表现就是学习成绩下降。

四、焦虑、激越焦虑

这也是轻微忧郁症症状之一,医学资料显示70%的忧郁症患者伴有焦虑症,患者常表现为坐立不安、无故惊恐、多虑,有的患者还会表现易发脾气、易激动,这种焦虑症状突出的忧郁症被称为"激越性忧郁症",多见于更年期忧郁症患者。

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