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成人女性bmi多少正常

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关键词: #bmi #成人

成人女性身体质量指数的正常范围一般在18.5-24之间。

身体质量指数等于体重除以身高。身体质量指数值低于18.5kg/m²为指标偏低,提示体重过低。这种情况可能提示存在营养不良骨质疏松等疾病的风险,但需要结合其他临床信息进行综合评估。身体质量指数值在24-27.9kg/m²之间为超重。超重可能增加多种慢性疾病的风险,如心血管疾病、糖尿病等。

身体质量指数值高于27.9kg/m²则被认为是肥胖状态。肥胖是多种慢性疾病的危险因素,需要采取积极的措施进行干预。身体质量指数值只能作为评估体重是否健康的一个参考指标,不能作为唯一的判断标准。

如果身体质量指数值偏离正常范围,建议及时咨询医生或营养师的建议。

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