翼状胬肉的保健护理

翼状胬肉多发于户外工人、农民、渔民等，受外界因素影响，如风尘、阳光、烟雾等长期刺激有关。情况严重者可引起视力障碍、角膜、结膜病变等。那么在日常生活中需要注意哪些方面呢？

1、注意休息。结合工作和休息，确保充足的睡眠时间，不要熬夜或过度疲劳，不要长时间看手机和电视，减少眼睛刺激，眼睛不适时可以用眼药水滴，有效缓解眼睛疲劳，预防近视等。

2、在医生的指导下进行合理规范的眼部按摩和热敷等，促进眼部血液循环，有效防止眼部疾病的发生，缓解眼部疲劳，避免眼部疾病等。

3、手术治疗后，术后护理工作，保持眼睛干燥卫生，立即更换药物，避免感染等，避免吃辛辣刺激的食物，避免揉眼睛。

4、平时要养成合理健康的眼睛习惯，孩子要注意坐姿，保证眼睛到书的距离适当，不要影响视力，引起近视。

5、保持眼睛清洁卫生，不在浓烟空气不好的情况下活动等。

6、维持个人卫生，防止传染性眼病，使用的毛巾、手帕、枕巾等生活用品应由专家专用，按时清洗消毒。单眼患眼病时，不要擦眼睛。女性患者应该减少化妆的次数，尽量选择淡妆或者无妆，化妆品选择温和不刺激的，避免使用化学成分添加较多的化妆品，减少对眼部的刺激，妆后要及时清洗，避免对眼部造成持久性的伤害。