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皮肤脱皮的原因是什么

皮肤性病科编辑
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关键词: #皮肤 #脱皮

皮肤脱皮的原因是什么?

当皮肤失水时,它变得又干又紧。当皮肤湿润时,它又软又嫩,所以您应该多喝水。为了保持水分,应该少吃咸的东西。随着年龄的增长,皮肤开始老化,其保湿功能和屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少,使角质层含水量减少,导致皮肤干燥甚至脱皮。

干燥寒冷的气候使环境湿度较低,如秋冬,是皮肤干燥脱皮的主要外部因素;人们长期使用洗衣粉、肥皂、洗涤剂和酒精等有机溶剂,使人体皮肤受到化学因素的侵害;长期空调环境也降低了皮肤本身的湿度,变得干燥。

银屑病、鱼鳞病等一些皮肤病最容易引起皮肤脱皮。不良的饮食和睡眠习惯,如偏食、少喝水、失眠等,会给皮肤造成过度的负担,超出自身的承受能力,变得越来越差,最终导致蜕皮。营养也很重要,人的皮肤需要各种维生素和氨基酸,如果缺乏这些营养,就会患上各种疾病,使皮肤老化。缺乏维生素B2会引起脂溢性皮炎毛囊角化。缺乏维生素A会导致皮肤干燥、脱屑、毛囊性小角刺、皮肤粗糙。酗酒和吸烟对皮肤危害很大,会增加皮肤中的杂质,使面部出现斑点,变得干燥,容易脱皮,肤色不均匀。

气候干燥、微量元素缺乏、偏食、疲劳、不注意局部卫生等,这些因素都会导致皮肤脱皮。

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