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舌苔厚白是什么原因引起的

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关键词: #舌苔 #舌苔厚

舌苔厚白可能是饮食因素、口腔卫生不良、湿气过重、脾胃虚弱慢性胃炎等原因引起的,建议及时就医。

1、饮食因素:

如果进食过多油腻、过甜的食物,如油炸食品、甜食等,会导致脾胃运化功能失调,出现舌苔厚白的现象,建议调整饮食结构,多吃清淡易消化的食物,如米粥、菠菜等。

2、口腔卫生不良:

如果平时不注意口腔清洁,食物残渣在舌面堆积,容易滋生细菌,导致舌苔厚白,建议每天早晚认真刷牙,饭后漱口。

3、湿气过重:

体内湿气过重,水湿运化失常,会使舌苔厚白,可以通过适当运动,如慢跑、瑜伽等,促进身体排汗。

4、脾胃虚弱:

脾胃功能虚弱,会导致湿浊内生,舌苔厚白,可以多吃一些健脾益胃的食物,如山药、南瓜等。

5、慢性胃炎:

慢性胃炎患者的胃酸分泌异常,可能会影响到口腔环境,导致舌苔厚白,可以遵医嘱应用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行改善。

平时要保持良好的生活习惯和情绪状态。

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