万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 消化内科

胃肠高度胀气是怎么回事

消化内科编辑
16次浏览

关键词: #胀气

胃肠高度胀气可能是张口呼吸、吃饭时说话、喝碳酸饮料、吃易产气的食物消化不良等原因引起的,此时应该立即就医治疗。

1、张口呼吸:

若跑步时张口呼吸,会吸入大量的空气,引起胃肠高度胀气。建议跑步时微微张口,牙齿紧闭,可以避免此现象发生。

2、吃饭时说话:

如果吃饭时说话,会导致空气随食物进入胃内,引起腹部胀气,用手指轻轻叩击腹部会有砰砰的响声。应该及时戒掉不良习惯,同时按摩腹部,能够促进胃肠蠕动,加快气体排出。

3、喝碳酸饮料:

如果喝了太多的碳酸饮料,在胃中分解过程中容易产生二氧化碳气体,从而引起腹胀,可伴有嗳气、肛门排气多等症状。可以适当进行运动,能够加快肠胃蠕动的速度,有利于气体排出体外。

4、吃易产气的食物:

如果一次性吃了过多易产气的食物,比如白萝卜、土豆、红薯等,在经过胃肠道消化和吸收之后会产生大量的气体,引起腹胀、腹部不适等症状。应该及时调理饮食,以清淡、易消化饮食为主,可以帮助缓解症状。

5、消化不良:

经常暴饮暴食会导致过多的食物在胃内堆积并异常发酵,使胃肠道内气体增多,引起腹部胀痛,并伴有恶心、呕吐、反酸等症状。可以遵医嘱服用多酶片、多潘立酮片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗,能够促进食物的消化。

在日常生活中,应该养成良好的饮食习惯,少食多餐,避免暴饮暴食,也要保证摄入的营养均衡,有助于维持身体健康。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

皮肤出现红色的小血点按上去很疼 六个月宝宝便秘吃什么辅食好 肾炎积水什么症状 食管癌肉瘤的恶性程度有多大 支气管炎要是拖下去会怎样 颈椎退行性关节炎严重吗 胳膊会长骨质增生吗会疼吗 胃这两天一阵一阵的疼 前庭大腺囊肿硬包不痛 女性腹部一阵阵绞痛什么原因 白带异常检查结果没事 皮肤上有红色圈状皮疹 婴儿肠炎多久能恢复 48岁闭经3个月了 肛漏术后有类似黄鼻涕液体漏出 什么人会得溶血性贫血病 颈椎骨质增生退变能治好吗 鼻前庭炎与过敏性鼻炎的区别吗 宫颈管粘连怎么治疗啊 婴儿腹股沟疝气是什么症状 儿童急性白血病症状早期症状 肝功异常建议查甲肝抗体 神经性皮炎导致的色素减退怎么办 子宫盆腔有囊包块肚子疼 月经有瘀血吃什么药 喝酒过多肝功能异常 女性附件炎的中药治疗 鼻炎与鼻窦炎的症状有什么不同之处 宫颈为什么突然会肥大 子宫上有个白点怎么回事 适怡片用药量有什么要求 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的? 左洛复要掌握什么禁忌呀? 肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用几次? 芭克硅胶软膏这个药该怎么使用 关节炎患者应该怎么使用益赛普 出现冠心病能吃益康胶囊吗 益康胶囊老年支气管炎能用吗 适今可用于治疗银屑病有哪些使用禁忌需要注意 正大天晴替诺福韦功效怎么样