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女人手脚冰凉是什么原因引起的

中医养生编辑
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关键词: #女人 #手脚冰凉

女人手脚冰凉通常是环境因素、不良饮食习惯、运动量过少、肾阳虚低血糖等原因引起的。

1、环境因素:

如果所处的环境温度过低,且穿衣服不够,没有注意保暖,就可能会出现手脚冰凉的情况。

2、不良饮食习惯:

如果平常食物摄入过少,饮食不均衡,身体消耗快但补充的热量不够,也会出现上述情况。

3、运动量过少:

如果女人平时的活动量过少,就会导致身体的新陈代谢变慢,产热变少,继而出现手脚冰凉的现象。

4、肾阳虚:

肾阳虚是指肾脏的阳气不足,患者常表现为怕冷,肢体不温、精神萎靡等,所以女人手脚冰凉可能是肾阳虚导致的。

5、低血糖:

低血糖是由多种病因引起的血浆葡萄糖的水平降低,可能会导致血液循环不流畅,继而引起上述情况。

建议出现上述不适症状时,及时去医院就诊。

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