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肚子胀气怎么缓解

消化内科编辑
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关键词: #肚子胀气 #肚子

肚子胀气通常指的是腹胀,腹胀通常是食物发酵、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃肠道中气体吸收障碍、慢性胃炎等原因造成的,可以通过一般治疗和药物治疗的方式缓解。

1、食物发酵:

正常情况下,回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果吃下的食物在这段肠子里,因某种原因停留时间过长,在细菌的作用下,可以引起发酵,产生大量的气体,引起腹胀。通常可以在医生的指导下用多潘立酮片、甲氧氯普胺片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

2、饮食不当:

如果患者平时不注意饮食习惯,长时间过量饮用冰淇淋、冰水等生冷寒凉的食物,可能会对胃肠道功能造成刺激,从而引发腹胀的症状。建议平时避免过度饮食,增加纤维摄入,选择低脂肪、高纤维的食物,如全麦面包、燕麦、水果和蔬菜等。

3、胃肠功能紊乱:

如果患者长期精神压力过大或者是精神过度紧张,可能会导致胃肠功能发生紊乱,从而引发腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行调理。

4、胃肠道中气体吸收障碍:

正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。有些疾病,肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起腹胀。可以在医生的指导下使用健胃消食片、盐酸伊托必利片、西沙必利片等药物。

5、慢性胃炎:

如果患者长期饮酒或者是幽门螺杆菌感染,可能会导致胃肠道黏膜受到损伤,从而引发慢性胃炎,也会伴随腹胀、腹痛、食欲不振等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。同时也要避免吸烟、酗酒。

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