什么叫胃食管反流症
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胃食管反流症是指胃中的内容物,尤其是胃酸,经常性地反流到食管,引起症状或并发症的一种消化系统疾病。它不仅可能引发烧心和反酸等不适,还会对食管和周边组织造成伤害,严重者需要专业治疗。
它的主要机制是在连接胃和食管的贲门处,负责“守门”的下食管括约肌松弛或功能受损,导致胃内容物逆流。肥胖、饮酒、吸烟、饮食不规律等都是常见的加重因素。一些人还可能因过高的胃内压力或胃排空延迟出现相关症状。
症状通常表现为胸骨后烧灼感、反酸,严重者可引发咽喉不适、慢性咳嗽、声音嘶哑,甚至是吞咽困难。胃酸长期反流可能腐蚀食管黏膜,导致食管炎、食管溃疡,严重情况下可能出现巴雷特食管,甚至是癌变风险。不少人在夜间或饭后感到症状加重,也有可能因躺卧时酸液刺激咽喉,出现睡眠问题。
建议尽量避免高脂、高糖、辛辣刺激性食物和浓茶、咖啡等饮品,规律进食并控制食量。采取少食多餐,饭后避免平躺至少三小时。适当减重、戒烟限酒也有帮助。如果症状持续或严重影响生活,应及时咨询消化科医生,明确诊断并确定治疗方案,包括药物或必要时的手术干预。