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肾结石能不能吃柑子呢

泌尿外科编辑
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关键词: #肾结石 #结石

肾结石患者可以适量食用柑子,但需要控制摄入量。过量摄入可能增加草酸摄入,对部分肾结石类型不利。

肾结石是由于尿液中某些矿物质浓度过高形成的,常见类型包括草酸钙结石和尿酸结石。柑子富含维生素C,但也含有一定量的草酸,草酸摄入过多可能导致草酸钙结石进一步形成。不过,对于尿酸结石患者,柑子的弱碱性反而有助于碱化尿液,有一定益处。

如果日常饮食有高草酸食物(例如菠菜、巧克力、坚果)等,柑子的草酸含量可能加重草酸负担。建议搭配富含钙的食物(如牛奶、芝士),钙可与草酸在肠道内结合,减少草酸吸收。另外,多喝水对肾结石患者尤为重要,可稀释尿液,降低结石形成的风险。

建议提前明确肾结石的类型,并根据医生指导调整饮食。适量吃柑子问题不大,但不宜过量。若有不适症状或结石已引发疼痛,应及时就医检查明确治疗方案。

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