万搏平台, > 疾病科普 > 内科 > 呼吸内科

热感冒时应多休息、多喝水,必要时及时就医。

热感冒通常是病毒感染引起的感冒,名字里的“热”主要描述了发烧嗓子疼、出汗等症状。这类感冒常令人觉得乏力不适,但本质上通常不算严重,身体免疫系统会在几天内帮助清除病毒。不过,症状严重或伴随高烧超过3天的情况,可能需要医生的专业诊断。

对多数人来说,热感冒更像是一场小型的“身体罢工”。需要保证充足的休息,让身体专注于“修理工作”。同样重要的是补充水分,温开水、淡盐水或温热的姜茶都可以帮助缓解咽喉干痛,同时预防因发热导致的脱水。饮食方面,选择清淡易消化的食物如粥、汤面等,富含维生素C的水果,比如橙子或猕猴桃,也能提升免疫力。如果鼻塞或喉咙黏糊糊的不舒服,可适量使用医嘱下的缓解喷雾或药物,但切忌乱用抗生素,因为感冒多为病毒感染,抗生素无效。

想要恢复得快一点,可以尝试搭配适度的局部护理。比如感到喉咙痛时,可以尝试用淡盐水漱口;鼻塞明显时,热敷鼻部可能暂时缓解症状。退烧时,严格控制体温,不推荐捂得“出一身汗”,而应尽量保持室内通风以及身体凉爽。高烧不退或持续咳嗽难以缓解,要尽早到医院进一步检查。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

子宫切除后盆腔低回声包块 环磷酰胺会导致卵巢早衰吗 生长激素完全缺乏是什么原因造成的 腰椎盘突出针灸原理 输卵管炎会导致月经提前吗 肺脓肿是怎么回事?出现这5个症状吗 肺堵塞是很严重的病吗 非特异性肋骨软骨炎严不严重 肺栓塞血氧饱和度一定低吗 不来月经子宫有囊肿 包皮过长造成的原因 可能造成产后出血的临床原因有哪些症状 宫颈肥大会导致子宫垂吗 畸胎瘤会引起肺部结节吗 肾结石可以有多疼 眼底黄斑水肿是怎么回事儿 骨质增生痛风可以吃黄豆吗 鼻窦炎按摩治疗法有用吗 宫颈轻度糜烂轻度肥大 总是感冒发烧是怎么回事 小便后宫缩不规律出血 右侧偏头疼怎么回事 扁桃体炎老是发炎可以割了吗 生殖细胞瘤好治吗 打胎对女性身体伤害大吗 慢性胆囊炎和胆囊结石的超声检查会有哪些表现 湿疹和股癣的怎么辨别 颈椎骨质增生没有痛感 胃炎早餐吃什么食物好 孕妇不定时白带异常 富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变? 东方人颈椎治疗仪有什么适用范围 肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用几次? 特威凯能不能用于艾滋病感染 类风湿关节炎能用注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白吗 国药一心胸腺五肽怎么使用 非那雄胺片(百达英)怎么样 乐瑞卡是否可以用于孕妇患者呢? 诺欣妥吃多了怎么办 罗盖全适合治疗骨质疏松吗?药理作用是什么?