中医养生编辑
肝功能异常可能由多种原因引起,最常见的是病毒性肝炎、脂肪肝、过量饮酒或药物的副作用。若发现肝功能异常,应尽早就医检查,以确定具体原因和治疗方案。
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,每天承担着“净化血液”“分解毒素”的任务。肝功能异常指肝脏的代谢、解毒或合成功能受损,通常通过肝功能检查中的指标(如ALT、AST、胆红素等)发现问题。肝功能异常并非单一疾病,而是多种潜在健康问题的共同信号。
病毒感染是引发肝功能异常的主要原因之一,如乙肝、丙肝等病毒性肝炎。不良饮食、肥胖、高糖高脂饮食习惯引起的脂肪肝也十分普遍。过量饮酒会导致酒精性肝病,长期如此甚至可能发展为肝硬化。还有一些药物,如长期服用对肝脏有毒性的药物或保健品,也可能影响肝功能。遗传性疾病、自身免疫疾病及肝胆管阻塞等原因也不能被忽略。
平时可以通过调整生活习惯有效保护肝脏,避免进一步损害:注意饮食清淡,减少高脂肪、高热量、高糖分的摄入;尽量戒酒,因为酒精代谢过程会加重肝脏负担;慎重用药,在医生指导下服用对肝脏有影响的药物并定期监测肝功能。保持适量运动还能帮助减脂,改善脂肪肝风险。如果本身有病毒性肝炎病史,更需规律复查肝功能指标,随时掌握肝脏健康状况。
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