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糖尿病足平时该如何预防呢

发布时间:2020-09-1657554次浏览

糖尿病足平时该如何预防呢?疾病的预防是一个长期的过程,是需要在平时的日常生活中注意做好点点滴滴,糖尿病足这个疾病也不例外,下面让我们一起来了解一下糖尿病足平时该如何预防。

糖尿病足是指因糖尿病血管病变和(或)神经病变和感染等因素,导致糖尿病患者足或下肢组织破坏的一种病变。威胁糖尿病患者的严重糖尿病并发症,给患者及其家庭、社会造成严重影响和负担,鉴于此,国际糖尿病联盟2005年糖尿病日的主题是“糖尿病和足的护理”,以呼吁整个社会关注糖尿病足。

糖尿病足平时该如何预防呢?

一、糖尿病足的预防要正确修剪脚趾甲:最好选择在洗脚后趾甲较软时修剪,不宜修剪得太短、太接近皮肤。及时处理足部伤口,及时就医不拖延。

二、穿着舒适鞋袜:选鞋要注意鞋头宽大、柔软、透气性好、尺码适宜,袜子要注意吸水性、透气性良好,同时袜子要及时清洗,保持清洁。

三、坚持足部运动:可以改善下肢血液循环,预防足部病变的发生。患者每天应坚持足部运动30~60分钟。是糖尿病足的预防方法。

四、避免足部受伤:由于糖尿病患者常因足部皮肤感觉异常而无法判断温度的高低,因此,在寒冬季节糖尿病患者不要在火炉边暖脚,不要使用热水袋、电热毯、暖脚器等。

糖尿病足平时该如何预防呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了,希望以上内容能对大家有所帮助。

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糖尿病足的饮食注意事项
糖尿病足饮食上要注意总热量的摄入和脂肪的摄入。避免高糖、高盐饮食。首先要监测自己的血糖,通过药物将血糖控制在正常范围之内。同时配合饮食治疗,饮食每天要注意自己的总热量的摄入,以及脂肪的摄入。根据自己的病情去咨询营养师,由营养师给出相应的饮食配方,避免高糖、高盐饮食。每天活动下肢,每天走路,通过有氧运动,可以促进足部的血液循环,有利于糖尿病足的恢复。另外,要定期的检测血糖水平,调整自己的药物用量,要积极地控制血压、血脂。因为血压、血脂也会对动脉有影响,会加重糖尿病足的发展。由于香烟对血管内膜损伤比较大,所以控烟也十分重要。
糖尿病足的换药频率
糖尿病足的换药频率主要取决于糖尿病足是否有感染,没有感染的溃疡面换药频率在三到五天一次,换药过于频繁会阻碍肉芽组织的生长。如果是感染伤口,换药频率在一到两天一次,主要是为了清创。严重感染或有脓肿的伤口应当积极地清创,直至到达有活性的出血组织;清创不应仅限于表浅的皮肤组织。要在保持稳定性与去除病灶之间找到平衡点。行脓肿引流时应取纵形直切口,以增加灵活性,并利于愈合。有骨髓炎的区域应当行尽量大范围的清创,同时要考虑足的稳定性与清除病灶之间的平衡。除手术治疗以外,严重的感染伤口还通常需要住院进行静脉抗生素治疗。治疗的时间和抗生素的选择要根据细菌培养结果、感染程度以及治疗取得的临床反应。待感染控制后逐渐延长换药时间,让肉芽组织充分生长,直至溃疡愈合。
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糖尿病足的饮食注意什么
糖尿病足患者的饮食要注意避免由于摄入过多含能量高或者含糖量多的食物而引起血糖波动。因为饮食治疗是控制血糖的基础,虽然并不要求严格限制糖尿病患者的饮食种类,但是对摄入的总能量是有要求的。能量摄入按照每餐三分之一,或者早餐五分之一,午晚餐五分之二原则摄入。需要要避免进食油炸油煎食品,避免含糖量较高的水果,含糖饮料,各种甜点。另外还要避免或减少升糖指数较高的食物,如稀饭,米糊,加糊的汤菜等。对于淀粉类的蔬菜要计算入主食范畴,例如土豆、藕、山药等。另外当发生糖尿病肾病时,虽然由于肾脏漏出蛋白增加,尿蛋白水平是升高的,血中白蛋白下降,但确要避免大量摄入蛋白,尤其是要避免摄入大量的植物蛋白如豆浆,否则反而可能会加重肾脏负担。如果伴有糖尿病高血压则需要限制食盐的摄入,每日食盐量在6克以下。
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糖尿病脚肿怎么办
糖尿病脚肿可根据病情进行综合口服静脉治疗,甚至透析治疗。糖尿病脚肿的症状,预示病情可能有种种原因。一、糖尿病肾病、肾功能不全水肿。二、糖尿病合并心功能不全引起的水肿,这是临床比较严重的情况。以上病症的治疗需要在住院期间经过综合的口服静脉,严重时甚至需要向血液置换,透析治疗才能改善血液的代谢。糖尿病合并下肢的静脉回流不全,导致的水肿威胁性不大,可以通过减少长期站立的时间,平卧时抬高下肢,来缓解症状。
糖尿病足怎么检查
糖尿病足的检查,包括神经系统的检查,皮肤温度的检查,压力测定,周围血管的检查以及跨皮氧分压的检查。神经系统的检查主要是了解患者是否仍存在保护性感觉,较为简便的方法是采用10克尼龙丝检查法,皮肤温度的检查可分为定性和定量测定两种,定性测定很简单,将音叉或一根细的不锈钢小棍置于温热水杯中,取出后测定患者不同部位的皮肤感觉,同时与正常人的感觉进行比较,定量测定是利用皮肤温度测定仪,如红外线皮肤温度测定仪进行测定,压力测定有助于糖尿病足的诊断。周围血管的检查,可以通过触诊足背动脉,颈后动脉的搏动来了解大血管的病变,动脉搏动消失往往提示患者有严重的大血管病变,踝动脉肱动脉血压比值是非常有价值的,反应下肢血压与血管状态的指标,另外还有血管造影,可以了解下支血管闭塞的程度和部位。
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糖尿病足早期没有局部的溃烂,但存在周围神经病变,如袜套样感减退,温觉减退等;另外逐步出现循环障碍缺血,肢体出现冰凉。糖尿病足分为六级,零级没有皮肤溃烂,一级以上都是有皮肤的溃烂,深度可以达皮肤,皮下深部的组织以及骨髓还有全足的一个坏疽,或者是合并有感染,或者是湿性或者干性坏疽。糖尿病足的表现多种多样,有轻有重,要根据不同临床表现来判断的程度,进一步全面的控制和治疗,达到一个保持下肢足的结局。
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糖尿病足的危害是非常大的,首先是治疗费用高,糖尿病足的治疗费用是其它所有并发症的总和,增加患者经济负担;其次是易感染不易控制,致残率高、致死率高、严重降低生活质量,危及患者生命。患者要增强自我保护意识,加强足部的日常护理。