缓解颈椎疼痛小妙招保持正确坐姿，多活动自己的颈椎，保持灵活轻松状态，压力减轻。按摩颈部通过简单的按摩来缓解肌肉紧张情况，同时舒展筋骨，让局部的骨骼保持放松，首先把身体坐直，一直保持直立的状态，跟着抬起一边的手臂，然后用手指轻轻往它的反方向推压。当颈椎疼痛时，可以用这个按摩方法缓解颈椎疼痛。左右移动法，身体站直，两个脚分开和肩部同宽，双手叉腰，跟着把头部从左向右慢慢活动且慢慢呼吸，再次依次从右向左活动，重复这个动作五到十次，可以起到缓解颈椎疼痛的作用。高处悬挂法，在室外找到有单杠的地方，然后双手握住单杆，让身体吊在上面，因为身体的重力，可以让颈椎部位得到伸展，最后可以起到缓解颈椎疼痛的作用。颈椎疼痛吃什么药好颈椎痛可以通过非甾体类消炎镇痛药、中成药、使肌肉松弛的药物、镇定剂物等进行缓解；非甾体类消炎镇痛药。这一类药物主要是针对神经根受到刺激引起的损伤性炎症，起到消炎镇痛的作用。使肌肉松弛的药物。这类药使肌肉的痉挛得到缓解，解除了对脊髓、神经、血管的刺激。镇静剂。镇静剂能减轻神经的兴奋性，也能使肌肉的紧张得到缓解，适于精神兴奋、紧张、激动的病人。具体用药还要在医生的指导下服用。颈椎疼痛应该挂什么科在病人出现颈椎疼痛情况以后应该挂脊柱外科，急诊外科或者中医骨科。如果是夜间或者是中午，没有骨科的专家出诊需要挂急诊外科。颈部的疼痛一般是颈部肌肉的劳损或者颈椎病引起，如果就诊的医院有脊柱骨科建议挂脊柱骨科。因为骨科是一个大的科室，脊柱骨科相对来说更专业一些，脊柱骨科主要是颈椎，胸椎，腰椎，比如常见的疾病，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄都属于脊柱骨科就诊。颈部的疼痛一般情况下，是颈部肌肉的劳损，颈椎病或者是颈部筋膜间隙的无菌性炎症，这种一般经过系统的保守治疗都能够得到很好的缓解。颈椎疼痛怎么锻炼方法4个缓解颈椎疼痛的动作，左顾右盼、仰头望掌、头手相抗、摇头晃脑、米字操等具体方法如下：左顾右盼：头向左转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒，做两个8拍。仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上，将头仰起看向手背，保持5秒。头手相抗：双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。摇头晃脑：身体直立，双手自然下垂360度旋头部5次，再反方向旋转5次。米字操：身体向后仰脖子，再向下低头，然后向左、向右旋转颈部，每天规律性的进行4-5组，每组可以持续10-15分钟。颈椎疼贴什么膏药好外伤如扭伤、挫伤导致的有瘀肿症状的颈椎痛，可以选择祛风除湿、行气活血、通络止痛等功效的膏药，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、跌打镇痛膏、消炎止痛膏、接骨膏、活血膏等。风湿或风寒受凉导致的颈痛，可以选择散寒祛风，舒筋活血的膏药，比如伤湿止痛膏、辣椒风湿膏、吲哚美辛巴布膏等。

美尼尔综合征与颈椎病的区别：第一，症状上的区别。美尼尔综合征主要是内耳迷路出现了问题，出现眩晕症状，伴有前庭功能异常，引起平衡障碍。颈椎病发病期间可能会头痛、头晕及恶心、呕吐等。第二，进行相关检查进行区别。需要通过颈椎X线或者听力测试来检查和区别，针对原发病灶进行治疗，防止疾病的进行性加重。在治疗期间病人要多注意休息，不要从事过重的体力劳动，同时要避免精神的过度的焦虑和紧张，因为这些因素都有可能，会诱发疾病病情的加重和反复。

孕妇颈椎病能顺产吗?颈椎病和是否能进行顺产没有什么关系，孕妇会发生颈椎病的原因就是因为到了妊娠后期长期卧床所导致的，而缺少对于颈部的锻炼，或者是经常以一种姿势保持，都让孕妇在没有准备的情况下发生颈椎病，下面就来看看导致孕妇颈椎病的原因有什么吧。

相信大家提到颈椎病都不是很陌生吧，它的发病常常会使患者出现一些颈椎疼痛的现象，那么出现颈椎疼痛应该如何治疗呢?下面我们就来具体的介绍一下颈椎疼痛的治疗方法吧!希望可以给大家带来一定的帮助!

颈椎病导致发麻症状较常见，出现手麻症状可能是因压迫神经导致，在治疗时可以选择按摩，按摩时可以考虑按摩胸部、颈部和手臂，同时也可以选择伸展筋骨的方式，如果能够坚持按摩，可以有效发挥活血化瘀的作用。

颈椎病并非单指一种疾病，这其实是一类疾病的统称，有较多分型，并非是完全一样的，其可分为神经根型、脊髓型、椎动脉型或食管型，不一样的颈椎疾病，其治疗方法也有所不同，治疗时建议对症治疗。

增生性颈椎炎等病症都可被称之为颈椎病，可通过手术和非手术治疗。通常建议脊髓型颈椎病患者以及病症极度严重者采用手术疗法，早期患者可考虑非手术治疗，在治疗前，病人必须要做好戒烟工作，治疗后也要做好饮食护理工作。

颈椎变直主要来源于我们平时的日常生活。因为我们大部分的生活都是以低头为主，不管是伏案写东西，看手机、看电视都是以低头为主。长时间的低头就会导致颈椎变直。那么颈椎变直怎么办，仰头和恢复颈椎后面肌肉的力量是我们治疗颈椎变直的一个根本治疗。也就是说我们不要长时间的低头，或者说我们在工作一个小时之后，要仰头活动三分钟五分钟。晚上没事儿吃完饭临睡觉做一做颈椎操，床上做一做小燕飞等等。当然也可以来医院做一些手法治疗，按摩治疗对恢复颈椎的屈度也有帮助。

颈椎病症状及治疗颈椎病的症状十分的多变，他这个包括颈型颈椎病，就是反复发作的颈肩部的一个疼痛不适，治疗主要是通过一些这些功能锻炼、减少风寒、比如游泳、打羽毛球、小燕飞这功能锻炼、神经根型的颈椎病的早期可以通过按摩、针灸、牵引，药物来进行治疗；椎动脉型颈椎病这种的话往往是通过针灸、按摩来进行治疗，也可以用一些扩张血管的药物，对于这个椎动脉型颈椎病也是有帮助的；脊髓型颈椎病就要及早的进行手术治疗，把这个间盘摘出来，把神经脊髓给解放出来，不然真的瘫痪以后再进行治疗效果就不太好。

临床上，有90%的颈椎病患者在通过保守治疗之后，症状得到明显改善。保守治疗也就是药物治疗配合物理疗法。药物治疗包括西药和中药。临床上最常用的药物，一个是非甾体类的消炎镇痛药，如扶他林、芬必得等；另一种是具有活血止痛、通络作用的中药，在临床上常用的有颈复康、颈舒颗粒等，还可配合活血止痛的膏药，如狗皮膏、活血止痛膏等；对于症状比较重的患者或者处于急性期的病人，可以采用甘露醇、甘油果糖，配合小剂量的激素，如地塞米松、甲强龙等进行治疗。对于病史长、神经出现损伤的病人，尤其是脊髓受压出现四肢无力的病人，需要手术才能够彻底治疗。