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怀孕一个月症状

发布时间:2019-03-2650838次浏览

女性到了一定的年纪,就会考虑要孩子,为自己和整个家庭传宗接代。事实上每个女性都不是先天就会生孩子,当自己怀孕了就会发觉自己一头雾水,对什么都不懂。大部分女性往往是到了三四个月才发觉自己怀孕了。那么怀孕一个月症状是什么?

一、怀孕一个月症状
  1.早孕反应
  很多女性怀孕了一个月左右就已经出现了早孕反应,也就是早晨呕吐,有恶心的感觉,没有什么进食的冲动,常常去厕所解决小便的问题。早孕反应是不固定的,不同女性表现出来的表现出来的话症状也是不同,需要进行密切观察。

2.停经
  如果自己有性生活,那么需要记住月经日期,可以用日历来做记号。一旦怀孕了,停经便是一个信号。如果月经过了一个星期还没有来,那么需要考虑自己是否怀孕,最好做个尿HCG检查。
  3.体温升高
  很多女性怀孕之后,体温都是有升高的迹象,一般是早上起来之后,躺着不动让别人帮你测量温度就是基础温度。月经规则的女性,在一个周期内排卵后,基础体温发生了变化,上升了0.5摄氏度。
  二、怀孕后注意事项
  1.营养全面
  怀孕初期应该坚守一些原则,营养全面、科学搭配等等,不要出现营养不良或者营养过深的情况,否则可能会引起滑胎的意外。食物选择要考虑全面均衡,尽量清淡一些,少量多餐。

2.摄入充足的蛋白质
  作为准妈妈,补充蛋白质是不可缺少的,因为是胎儿发育的重要基础,需要供给子宫、乳房、胎盘内的营养。
  3.摄入充足的热量
  在怀孕初期,因为胎儿不断发育,准妈妈们是需要补充足够的热量,再加上食欲不振,更应该注意食物的供给。

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怀孕一个月的症状
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