吃什么水果壮阳
发布时间：2019-04-0851984次浏览
男性出现性功能下降，可以通过食用荔枝、香蕉、坚果以及樱桃等水果来提升性功能。男性在日常生活中精神紧张、熬夜等不良的生活和饮食习惯都可能造成性功能下降，除了通过饮食调理之外，男性还要注意改正不良的生活习惯，坚持运动，对于性功能的恢复也有一定的帮助。
随着生活节奏的加快，许多男性在生活中承受着巨大的工作与生活压力，精神紧张、熬夜、不良的饮食习惯都有可能导致男性的性功能受到影响。其实，日常生活中许多常见的水果对于增强性功能都有一定的帮助。那么吃什么水果壮阳？
一、荔枝
荔枝营养丰富，含有苹果酸、游离氨基酸、果胶、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、铁、磷、胡萝卜素以及各种维生素。中医认为荔枝有补益气血、添精生髓等功效，可以治疗肾亏梦遗、健忘失眠等疾病。而现代医学研究表明，荔枝可以改善男性的性功能，可以治疗阳痿、遗精、早泄等疾病，以及因肾阳虚所导致的腰膝酸软、失眠健忘等症状。
二、香蕉
香蕉可以快速补充体力。香蕉中富含钾，它可以维持人体的血压、心跳等生命特征。此外，香蕉中还富含维生素b6和镁，它们可以维持红细胞活力，并增强人体的免疫功能。男性多吃香蕉对于增强性功能也有一定的帮助。
三、坚果
坚果中含有抗氧化剂及镁，多吃坚果可以减少癌症、心脏疾病和前列腺疾病的发生。坚果中的硒还可以降低人体不良胆固醇的水平，减少发生血栓的可能。
四、樱桃
樱桃也有一定的壮阳作用，其含有的胡萝卜素、维生素c、以及抗氧化成分可以修护受伤的皮肤细胞，食用之后会让你看上去更加年轻，更加精神。
以上水果对于提高男性的性功能都有一定的帮助，在日常生活中可以适当多吃，需要注意的是有些男性性功能出现问题，会擅自购买一些壮阳药，这种做法是不可取的，私自盲目用药有可能对身体造成一定的负面影响。
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性功能障碍是什么原因
性功能障碍常与精神心理因素、疾病因素、不良生活习惯等因素有关。精神心理因素：此因素在临床较为常见，如紧张的夫妻关系、焦虑的心理状态和性知识缺乏。疾病因素：如糖尿病、高血压、内分泌疾病、甲状腺疾病、血管疾病等。不良生活习惯：如长期吸烟、大量饮酒、熬夜以及不正确的性生活方式等。性功能障碍的患者可在医生的指导下服用5型磷酸二酯酶抑制剂药物，如他达拉非片，此药物能改善患者的血管内皮功能，能在短时间内提升硬度，改善性体验。
怎么增强性功能
增强性功能的方法总体来说就是提高健康水平，包括心理健康和身体健康。首先调整生活方式，禁忌高油脂饮食，体重管理。另外夫妻生活中没有欲望，情绪不好伴焦虑，身体与心理出现都会对性功能会受到影响，需及时治疗。提高性功能要从生活方式、心理状态、身体状况上，保持一个良好的状态。首先调整生活方式，禁忌高油脂饮食，体重管理。另外夫妻生活中没有欲望，情绪不好伴焦虑，性功能会受到影响，比如心理性的性功能障碍，跟心理因素有关。疾病对性功能也会产生影响，任何身体疾病，糖尿病、高血脂或高血压等等，都要积极地去治疗。这样也能更好地保持性功能状态。总之提高性功能就要从生活方式、心理状态、身体状况上，保持一个良好的状态。
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五十岁男人性功能不好怎么办
五十岁的男性或者其他年龄段的男性，一旦出现性功能不好要从这几个方面入手：一、心理放松，一旦有了性功能障碍，一定要放松，不要过于焦虑，要跟女性多交流。二、健康的生活方式，避免烟酒、熬夜，不良的生活方式会影响精力和体力。三、注意身体疾病，如糖尿病、三高、心脏病等疾病都会影响性功能，可以适当结合药物治疗，如PDE5抑制剂、西地那非、他达拉非、伐地拉非等。如果性功能障碍反复发生超过了三个月或者半年，建议到医院找医生就诊，把病因查清楚，因为性功能障碍是进展性疾病引起的症状，如果不及时处理会进一步的加重。
男性功能障碍怎么治
在日常生活中，性功能障碍在我们看来是一种很难为情的疾病，尤其是男性朋友，在知道自己有性功能障碍之后，往往是不想让别人知道，觉得这很丢人，事实上，这样反而会使治疗的难度加大，患者应该积极去医院治疗，那么男性功能障碍怎么治?
性功能障碍检查什么
性功能障碍深深困扰着男性，而且可能导致男性不育，所以很多男性不愿去面对这一问题，更是害怕性功能障碍会找上自己，觉得难以启齿，性功能障碍严重影响着男性健康，所以患有性功能障碍的朋友一定要及时治疗，那么性功能障碍检查什么才能确诊呢，下面我们就来具体看看吧。
男性性功能障碍分几种
男性患上性功能障碍危害巨大，它是男性生活最大杀手，而导致男性患上性功能障碍的病因非常多，要想要治愈疾病首先要弄病种以及病因，才能对症进行治疗，不同的疾病采用不同的治疗方法。那么，男性性功能障碍分几种?
性功能障碍的危害有哪些
一般来说，性功能障碍对患者自身来讲是没有什么特大的危害，就是这个人看起来比较没有自信心。对他的自身身体状况是没有什么特别的危害的，就是勃不起来。勃不起来不能跟自己的女朋友、妻子同房，所以给家庭可能造成不和睦，容易离婚这些危害。其他没有什么，对自身没什么特别的危害。另外，性功能下降会导致一些慢性疾病入侵，严重时影响身心健康。性功能障碍可导致不育，如勃起功能障碍时，无法完成正常的性生活，影响受孕，因此需要积极治疗。它的危害，主要是可能是心血管疾病出现了一个前兆，所以要到医院去做一个血糖、血脂的检查。另外长时间这样有可能会引起老婆的不满，影响夫妻之间的感情。严重时可导致夫妻感情不和，造成离婚等情况的发生。
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一个人一生有多少精液
一生的精液总量大概有30到50升，但是也因人而异，如果患者的性生活的次数比较少，精液的总量偏少也是一个正常的现象。精液的成分中精浆占到了精液总量的90%以上，而精子只占到了很小的一部分。精液中2/3是精囊液，1/3是前列腺液，小部分是其他的尿道球腺等附属性腺的液体。正常的男性进入青春期以后逐渐的就会产生精液，一般男性一生都在产生精液，大概有几十年的情况下都可以进行正常的性生活。一般正常的成年男性每次的精液量是2到6毫升。
性功能障碍有哪些治疗方法
性功能障碍包括三方面：一是性欲的问题，二是勃起功能障碍的问题，三是早泄的问题。还是以勃起障碍功能为主，现在治疗勃起功能障碍的措施还是比较多的。影响勃起的因素三个方面：一个是心理方面的问题，一个是器质方面的问题，还有一个是心理和器质方面合成的问题。器质的问题，既有神经的问题，也有血管的问题，还有海绵体的问题，所以治疗上也是不同的治疗方法。现代医学治疗的药物常见以万艾可、这一类的药为主，而且治疗效果相对还是比较稳定的。还有负压吸引，这些都是可以的。那么中医对于勃起功能障碍，也就是阳痿的治疗，也是辨证分型进行治疗的。有一些误解认为需要温肾治疗阳痿，不能一概而论。现在发现脾虚湿热，肝气瘀结血瘀，这些反倒比肾虚更多。所以出现了勃起功能障碍，还要及时到医院进行诊治，结合自己的生活、心理的调理，同时进行治疗，这样才能达到治愈的目的。
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长期喝酒对性功能的影响
饮酒可以直接导致勃起功能障碍，所以建议有勃起功能障碍的人不管什么体质，尽量不喝酒也不抽烟，烟酒都不适宜。喝酒对人体的影响是很大的，长期饮酒的人，阳虚体质的人多。既然是阳虚，首先就是脾虚，脾虚久了以后人体可能就会出现肾虚，所以就会引起勃起功能的问题。有了勃起功能障碍，再饮酒就是恶性循环，勃起功能障碍会逐渐加重。
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性功能减退怎么治疗
性功能减退的治疗首先要知道性功能下降的原因，根据病因对症治疗。如果人体没有器质性的病变，那么衰老是主要原因。首先应该做养生，从养生方面吃什么，有可能能够对性功能下降有一定好处。当然也有一个情况，也有一个缺什么补什么的问题。另外一个有的人肾阴虚，比如说我们可以吃一些滋阴的药，然后我们可以吃一些枸杞子、女贞子、墨旱莲也都是可以的。所以性功能下降实际上不应该一概而论，还应该具体问题具体分析调理进步。
性功能障碍的原因
表现为性欲低下、缺失，厌恶、亢进或倒错。阴茎勃起障碍阳痿或异常持续勃起。射精障碍，早泄、遗精、不射精或逆行射精。感觉障碍痛性勃起、痛性射精、情欲高潮减退、缺失或不适当地延迟。与性功能障碍有关的器质性疾病：全身性疾病一些全身性、慢性消耗性疾病可引起性欲减退。如心脏病、结核病、重度营养不良、慢性肾衰竭、高血压等。神经系统疾病：神经系统的肿瘤、损伤、炎症等，造成感觉、运动、射等功能紊乱而影响性功能。内分泌系统疾病糖尿病、下丘脑垂体病变、肾上腺皮质病变、甲状腺病变等。生殖系统疾病生殖器发育异常、阴茎阴囊象皮肿以及前列腺炎。
男性性功能下降怎么办
男性性功能下降时可以服用甲基睾酮一类激素药物治疗，或者也可以服用金匮肾气丸等中成药物。与此同时，患者需要注意调整日常饮食，可多吃猪肾等具有补肾作用的食物，平时要避免熬夜，还要加强心理方面的调节，不要对性生活产生恐惧等心理。
男性功能障碍看什么科
生活带给男人太多压力，当压力无处释放，各种疾病就会找上门，尤其性功能障碍是让男性失去信心的元凶。当出现这种疾病时，一定要及时治疗，不要觉得这是比较私密的问题不去检查，如果拖得久，疾病会一直向着严重的趋势发展下去。
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