万搏平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

女生月经期间注意事项

发布时间:2019-04-1252554次浏览

月经期间流血过多,女生最应该注意的就是补血,只有充分的补血才能保证女生的气血充足,女生在月经期间对于生冷的食物是要谨记不能吃的。一旦吃了生冷的食物就会造成患者的月经期延长,和月经量多的情况,会造成更多的血液流失。当然月经期间的女生不能够进行性生活,这会是女生的生殖器受到感染的威胁。女生对于月经期间的注意事项一定要明确了解。

如果在月经期期间护理的不好,不仅会使女性发生贫血的病情,还会造成女性以后的生育问题,所以女生要格外重视月经期间的护理问题,注意月经期间的各种事项,才能保证自己的身体健康。下面我们一起来了解一下,女生月经期间注意事项?
  1、不能进行性生活:这种情况经常发生在年轻的女性身上,因为对于经期护理知识的缺乏,月经的时候,子宫和宫颈都是处于一种开放的状态,这是为了子宫内膜的更好脱落而自然形成的一种生理特征,女性在这个时候进行性生活的话,会导致男性的生殖器细菌更好的进入子宫和宫颈,形成宫颈炎和子宫内膜炎的病情,所以女性在月经的期间是不能够进行性生活的,这是最基本的护理。
  2、生冷食物不能吃:女性月经的时候是不能够吃一些生冷的食物的,像棒冰,常温的饮料,冰水还有生鲜海鲜,这些生冷的食物不仅会造成女性的月经量多,还会使女性的生理期时间延长,长时间的月经时间长和月经量多就会慢慢的让女性发生贫血的病情,贫血之后的女性脸色苍白不光泽,身体抵抗力下降,精神涣散,体虚乏力,甚至还会因为贫血引发白血病的病症。
  3、注意饮食:月经期间本来就会使女性的血液减少,所以补血的东西是一定要多吃的,像红枣红豆这些常见的补血佳品,还可以多吃猪肝。月经期间本来胃部就很虚弱,所以对于养胃的药多吃,薏米糊,羊肉和胡椒粉,不仅能养胃还能暖胃,吃的食物也要以柔软好消化的为主,生硬难消化的油炸的食物是不可以吃的。月经期间最重要的饮食就是暖胃补血,是每一个女性必须要知道的。

相关推荐

月经稀少发黑是怎么回事
月经稀少发黑属于异常情况,常见的原因包括情绪波动、精神紧张、受凉、食寒凉食物、过度减肥、节食等非疾病情况,或者妇科疾病、所致。正常女性的月经周期平均为28天,提前或错后7天以内都属正常。月经期一般在4~6天,短于2天属于经期过短,出血量少于20毫升为月经过少。正常月经的颜色为暗红色,如果月经颜色发黑,多是由于体质虚寒引起。月经过少、颜色发黑,可以由多种原因引起,常见的原因包括以下几类:1.受凉或情绪波动较大引起,平时喜欢吃生冷、寒凉食物,导致体质虚寒而出现经色、经量改变;不良情绪、精神紧张会导致内分泌失调出现月经改变。2.过度减肥节食或挑食,导致营养不良,气血两虚,经血量少而发黑。3.子宫疾病,如人工流产或其他子宫内操作导致子宫内膜损伤或宫颈粘连,子宫内膜炎和盆腔炎导致月经不调。出现月经稀少发黑,不要盲目进行自我调理,要及时就医,查明原因后接受治疗。
语音时长 02:15

2022-08-01

16035次收听

02:57
大姨妈是粉色的正常吗
如果大姨妈整个月经期都为粉色,颜色较淡,质地较稀,则不正常。一般正常情况下,月经第一天量较少,内膜剥脱也较少,则月经量的颜色较浅,即粉色是正常,很快内膜剥脱量大,血量也较多后,正常的月经颜色变为暗红色。因为月经血内,除血液外,还有子宫内膜的碎片,宫颈的黏液,以及脱落的阴道上皮细胞。另外,如果整个月经期,月经颜色都为粉色,且质地较稀薄,月经量也较少,临床上常见于贫血患者。中医认为,脾是气血生化之源,是后天之本,肾气虚,肾为先天,脾肾与女性月经密切相关。所以,需根据患者的不同表现,来判断是肾虚,还是脾虚,根据不同的病因进行辨证论治,才能真正解决问题。
02:58
月经第一天血是粉色的吗
女性来月经是由于体内雌孕激素的撤退以后,内膜形态不能维持出现剥脱而出现阴道出血,通常在月经的第一天,由于少量的内膜剥脱,表现就是月经量不多,颜色比较淡,也就是粉色的。如果女性没有特别的不舒服的症状,都是正常的。如果除了第一天的颜色比较淡,或量比较少,到了第二天就正常,整个经期时间不超过7天,都属于正常的情况。如果有患者会出现持续的月经量比较少,颜色比较淡,同时会有比如不舒服的症状,比如下腹部的疼痛,腰骶的坠胀或小腹部的怕凉等不舒服症状,可以吃一点姜红糖或益母草冲剂,祛瘀缩宫,让内膜整体剥脱,达到月经量增加的目的。所以月经第一天颜色是粉色的是不是正常,不能一概而论。
03:28
月经七天了还没干净怎么回事
育龄期女性,出现月经持续时间比较长,首先排除怀孕,有的人怀孕之后出现先兆流产,或者出现不全流产,可能会出现不规则阴道出血,甚至宫外孕,也会出现不规则阴道出血。排除怀孕后,最常见的是内分泌失调,内分泌失调中黄体功能不足,有可能会造成子宫内膜脱落不全,或者是脱落时间比较长,也可能会发生经期延长的情况。另外在临床上常见的器质性病变也可能会导致这种情况,比较多见的是子宫内膜息肉。另外宫颈息肉、黏膜下的子宫肌瘤,也可能会出现淋漓不断的出血。月经超过七天不干净,建议及早到医院就诊。
03:06
来例假血像掺了水一样怎么办
女性如果有严重的贫血,血色素比较低,或是气血两虚,月经血会像血水一样。从中医角度讲,气血不足的时候就会出现月经量少,同时还伴发着倦怠乏力,腰膝酸软等症状,这种的情况下,要注意防寒保暖,多喝温水、温开水,不要喝冷饮,不要着凉,可以在经期吃一些高蛋白的东西,像鸡蛋、瘦肉、鱼类等。月经量少的人还可以喝红糖水,在月经期间注意休息。月经结束以后,也应该吃一些补气血的药物,可以服中成药,且可以通过一些食补进行补充。
为什么月经第一天血是黑色的
女性在来月经的第1天出现有血是黑色的,可能是由于此时子宫内膜剥脱的较少,在宫腔内存在的时间较久排出受阻,就会引起月经血是黑色的。这时候一般女性需要注意适当的保暖,注意休息,多喝些偏热性的食物,例如:喝些红糖水等,有利于使月经血的颜色变成暗红色,并且是月经血量增多,效果是比较好的。正常情况下女性月经期是在3~7天内,是第1天和最后1~2天是黑色,而在月经中间的时候血量也多,颜色是暗红色的,则为正常的。
语音时长 01:04

2021-04-15

73900次收听

月经不调需要做B超吗
月经不调也是需要做B超进行检查的。当女性出现有月经不调是由于患有子宫肌瘤,子宫腺肌症,盆腔炎症等引起的情况,做B超检查也能够起到辅助诊断的作用。另外当女性存有月经不调的时候,就会导致有月经周期短或者长,经量增多减少,经期延长或者缩短等的情况发生,这时候通过做B超,性激素测定进行综合性的判断是比较准确的。此期间女性也要注意保持生活规律,不要劳累,避免抽烟,喝酒,使内分泌正常,增加营养供应等综合性的调理身体,也有利于月经不调的情况得到治疗。
语音时长 01:08

2021-04-15

68293次收听

月经不调的中医病机
月经不调是女性常见病,其病因与肝脾肾密切相关,了解月经不调的中医病机有助于患者对症采取中药治疗,相关中医病因有先天禀赋不足、脾胃功能失司、情志不舒、多产房劳、寒凝气滞。
月经不调会不会影响怀孕的概率大吗
女性一旦出现月经不调,便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此,轻者会加速容颜衰老,严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。近年来,发生在三十五岁左右年龄段的女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高,而她们在此之前都曾长期出现过各种月经病症状经期综合症。
什么是月经不调的发病原因
在女性同胞生活中月经不调的想象是常见的,如果我们对引起月经不调的病因引起一定的重视的话,就会让病情一直蔓延下去,那么最常见的引起月经不调的病因是什么呢?下面就一起来看看月经不调的病因。1、精神饮食和药物因素:情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变
盆腔炎可以自愈吗
因为盆腔炎属于感染性疾病,不用药物,一般是无法治愈的。它不像病毒感染,比如感冒发烧、病毒感染,它是有自限性的,如果你不用药,它一般7天左右它可以治愈,但是盆腔炎它属于感染性疾病,如果不用消炎药或者是不用药物来干预,它是无法治愈的。所以对于盆腔炎的病人来讲,一定是要用药物来治疗,如果你不治疗,它会出现很多的问题,比如像排卵的问题,不排卵了,月经不调的问题,不孕症的问题实际上都和盆腔炎密切相关,所以它既然不能治愈,所以在碰到这类病人,一定要给予药物积极的治疗,要防止它出现这样那样的问题,影响到女性身心健康以及生殖健康,所以一定要用药物来治疗,它是不可能自愈的。
语音时长 01:10

2020-05-26

64642次收听

02:47
月经不调怎么治疗
月经不调在治疗上,要从几个方面去考虑,首先明确原因,体内激素改变引起的月经不调。要通过用药去调节。用雌激素和孕激素类的药物去调节月经失调的问题;如果出现了月经的不规律,可能是因为不排卵等内分泌原因造成的,用激素、雌激素、孕激素的药物,可以用月经的后半周期加上孕激素,黄体酮或地屈孕酮去调节;可以用避孕药去调节,一直吃21天-28天左右;也可以用序贯治疗,去调节月经。月经失调可能可能体内长肌瘤、卵巢囊肿、垂体上长肿瘤,或者得腺肌症等。器质性病变的原因,治疗上就要针对器质性病变去治疗,长了肌瘤影响月经,就把肌瘤给剔除,或者子宫腔里面长息肉,把息肉切掉,卵巢上囊肿,把卵巢囊肿剔掉,垂体上长微腺瘤等,可能需要用溴隐亭等药物去控制。所以月经失调症状如果出现的时候,首先要寻找原因,然后针对原因进行治疗。
逍遥丸怎么样
逍遥丸的作用与功效有很多,比如说它可以缓解乳腺增生的症状;其次还能治疗与月经有关的疾病,最常见的就是月经不调、痛经等,而且它也有疏肝解郁的作用,能够缓解肝郁脾虚引起的不适症状。虽然逍遥丸作用很多,但是长期服用或者滥用药会对身体产生副作用。
月经量少怎么办
月经不调是十分常见的一种妇科疾病,常表现为月经量少、月经量大、月经时间异常等等。而月经量少的女性多表现为精神萎靡不振、气血虚,那么月经量少怎么办?
吃黄体酮会来月经吗
患者在吃黄体酮的期间是不会来月经的,一般停用药物后一周左右才会出现月经只有停了黄体酮停药3到7天才会来月经,有的女性她不遵医嘱就随变的停掉了,就没有按是医嘱来吃或者漏服了,那么这时的有可能会出现点滴的出血,或者还有一种情况是用的时机不太恰当,吃了半天黄体酮也有可能来月经,所以像这种情况如果有些患者在吃药期间出现阴道出血,那就要问问如果出血量跟经量,包括颜色都和月经一样,那么就考虑是月经来潮,这时就应该把黄体酮停掉了。
语音时长 01:11

2018-06-03

57357次收听