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怎样治痛经

发布时间:2019-04-1560524次浏览

痛经可以使用药物治疗方法或者是偏方治疗方法,如果是用药物治疗的话,要根据自身的原发病来判断用药,比如激素不稳定就口服避孕药。偏方治疗可以选择服用一些生姜红茶,另外也可以搭配上一些中成药止痛。痛经患者不可以喝有咖啡因的饮料,平时要注意保暖,适当运动

痛经是很多女性常常遇到的一种月经期症状,症状轻微的痛经,不会影响日常的工作和学习。但有一些患者的痛经非常严重,每次来月经的时候甚至会瘫痪在床,严重影响平时的活动。痛经一般分为原发性和继发性两种,那么怎样治痛经?有痛经要注意些什么呢?
  一、怎样治痛经
  1.药物治疗
  痛经一般是身体激素出现异常引起的,所以可以通过药物来进行治疗。患者平时可以服用一些避孕药,避孕药中含有大量的雌性激素,可以有效的抑制痛经。如果是子宫腺症引起的痛经,那么可以使用曼月乐环。
  2.偏方治疗
  一些民间的偏方也是可以有效缓解痛经的,比如说喝一些生姜红茶,就能够使痛经得到暂时的缓解。生姜红茶能够驱寒,并且可以促进血液流通。因此这种偏方对于治疗痛经很有帮助。另外也可以服用一些中药进行止痛,比如说元胡止痛片。
  二、痛经注意事项
  1.忌喝咖啡和茶等有咖啡因的饮料
  有咖啡因的饮料会刺激女性子宫收缩,这样就很容易会加重痛经症状,所以痛经期间一定要避免这类饮料。在痛经期间可以多喝温水热水,这样还能养护血管,防止子宫收缩剧烈。
  2.注意保暖
  痛经的女性一定要注意做好保暖工作,平常出门的时候可以在腹部贴上暖宝宝或者是多穿一层护腰。保暖措施做好以后,子宫就不容易受到刺激,这样痛经就不会加重。做好保暖工作也可以在一定程度上帮助血块排出,缓解痛经。
  3.适当运动
  痛经的时候可以做一些瑜伽训练来改善痛经,但是要注意适当,不可以过度。做这类训练的时候,一定要选择专门的教练指导,不要自己一个人乱做,不然的话很容易会拉伸到腹部,加重痛经症状。

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痛经吃些什么药
对于严重的痛经可以考虑吃一些止疼药,通常建议吃非甾体类的消炎药。这主要是由于痛经出现的主要原因是在月经当中产生了大量的前列腺素类的药物,所以说使用非甾体的消炎药,能够针对发病的原因,然后进行止痛。所以首选是非甾体类的消炎药。除此之外,对于痛经的病人,我们建议可以考虑吃口服避孕药来缓解疼痛。对于大多数的原发性痛经,口服避孕药缓解的效果还是比较好的。对于子宫内膜异位症导致痛经,口服避孕药,同样也可以起到治疗的效果。除此之外,在月经前或者月经期吃一些复合维生素类的药物,对于缓解痛经有好处的。对于非原发性的痛经,尤其是子宫内膜异位征导致的痛经,我们还可以进行一些针对性的治疗。比如说上曼月乐环进行治疗,还有孕酮的这种避孕环进行治疗,还有可以考虑注射GNRHA这样的针使子宫内膜异位征得到控制,从而缓解痛经。
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痛经吃什么食物
痛经的治疗首先要重视心理治疗,消除紧张和顾虑,足够的休息以及睡眠,规律的、适度的锻炼、戒烟都可以缓解疼痛。月经期的食物主要是以容易消化的食物为主,避免进食油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物,避免刺激肠道的蠕动,会增加疼痛的感觉。在月经期要注意保暖,避免受凉,不吃冷饮。如果疼痛不能忍受的时候可以辅以药物治疗,以前列腺素合成酶抑制器为主,通过抑制前列腺素合成酶的活性,从而减轻或者是消除痛经的症状。痛经还可以采取口服避孕药进行治疗,可以通过抑制排卵,减少月经血中前列腺素的含量,用来缓解痛经。
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怎么样缓解经期疼痛
不是每一个人都在生理期没有疼痛的困扰,其实好多女性在生理期的疼痛感都非常的剧烈,需要好好的休息一下才能够得到缓解,有时候还要通过服用维生素,补充矿物质,少吃咖啡因食物等等。