经常感觉腹胀是怎么回事
发布时间：2019-04-2256322次浏览
经常感觉自己腹胀的话，很有可能是出现了胃肠道疾病。胃肠道疾病会使消化出现异常，食物容易和胃液结合产生气体导致胃胀。低血钾也有可能会引起胃胀感。饮酒过多的人或者是患有黄疸的人，同样会出现腹胀。
经常感觉腹胀很有可能是身体出现了问题，而腹胀这种症状又非常常见，不仅老年人会得，小孩子也会出现这种症状表现。虽然说腹胀对人的生活不会有明显影响，但是腹胀会影响人的食欲，导致营养不良，身体体质下降。经常感觉腹胀是怎么回事呢？腹胀如何缓解？
一、经常感觉腹胀是怎么回事
1.胃肠道疾病
出现胃肠道疾病，比如说胃炎或者是肠炎的时候，就会导致身体内的菌群失调，食物没有办法正常被消化。这个时候，食物在体内就容易和胃酸结合生成气体，这样就会导致患者经常感觉腹胀，并且还会有打嗝嗳气的不适感。
2.低血钾
当身体过于缺乏钾元素，出现低血钾时，也会让人感觉腹胀。因为低血钾会影响人的神经系统，导致神经误以为腹部过于饱胀，这样神经系统就会传导不正确的信息，患者就会觉得自己腹部很胀，吃不下饭。
3.饮酒过多
经常饮酒会严重伤害人的消化功能，引起胃肠功能絮乱，长期这样下去就会造成腹胀。在戒酒后腹胀症状就可以得到有效缓解。
4.黄疸
患有黄疸的人也会出现腹胀感，但是黄疸同时还伴随着身体无力虚弱，恶心呕吐的症状。所以黄疸引起的腹胀是很容易分辨的。
二、腹胀如何缓解
1.多喝温水
腹胀患者可以多喝一些温水。当温水进入到体内的时候，可以有效养护胃部和肠道，可以起到舒缓胃部和肠道神经的作用，多喝温水就可以提高胃肠道消化能力缓解腹胀。但这种方法只适合症状轻微的患者。
2.补充益生菌
因为胃肠道疾病引起的腹胀，可以通过补充益生菌来进行缓解。平时可以多喝一些含有益生菌的酸奶。
3.按摩肚子
适当按摩肚子也是可以缓解腹胀的，并且按摩肚子可以使体内多余的气体排出体外。
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腹泻是排毒吗
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小腹胀气是什么原因
小腹胀气大部分是饮食引起的，可能有消化不良的表现，也可能是腹水、腹腔肿瘤导致的腹胀。通常是由于胃肠道未消化完食物，堆积在消化道产生气体引起的胀气，严重的可能有腹痛，便秘等表现。吃的太多、太撑，平时避免喝碳酸饮料、嚼口香糖，最好不用吸管喝饮料，这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或山梨醇食物以及甜点。快速排气可以通过改变饮食习惯来达到，散步、温和运动，有助于消化，喝柑橘茶、薄荷茶，缓和肠胃胀气。可以吃西沙必利、吗丁啉。注意少吃，不要暴饮暴食，尤其是晚上，可以适当的吃一些水果和蔬菜，注意保暖，避免腹部受凉。可以适当的按摩腹部，促进胃肠道蠕动，可以吃点整肠生或益生菌，促进消化，缓解症状。
肚子胀怎么回事
引起腹胀的原因有器质性病变，功能性的改变，多见于消化系统的疾病，比如进食过多、过快，或摄入过多气体，以及进食的食物在肠道内产生气体过多，或肠道内菌群失调，引起产气杆菌增多。器质性病变可以引起腹胀，比如胃炎、胃部肿瘤、胰腺疾病、肝胆疾病等如果做了相关检查，排除器质性病变，考虑是功能性改变引起的，平时饮食规律，避免进食过快，保持良好心情。常见病有慢性病毒性肝炎、酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病、药物性肝病、遗传性肝病、肝脓肿，还有各种原因引起的肝硬化、原发性肝癌等。胰腺疾病，除了表现有腹胀，还可能会出现上腹部疼痛，或者向腰、背部放散。
经常感觉腹胀是怎么回事
腹胀是临床上常见的困扰患者的问题，是一个涉及面比较广的问题。腹胀一般可以划分为消化道疾病本身引起的腹胀和消化道以外的疾病引起的腹胀。引起腹胀的原因很多，有消化道本身引起的又可分为生理性及病理性，生理性的原因主要与饮食习惯有关，食用过多的产气食物如土豆、红薯等，就会在胃肠道释放大量气体引起腹胀，建议患者改变饮食结构，多吃一些蔬菜水果即可。病理性的原因主要与胃肠道疾病有关，如胃炎、胃溃疡、胃癌、肠炎、消化不良等，建议患者可以适当服用一些促进胃肠动力药物如多潘立酮治疗，如果腹胀症状持续没有缓解，建议到正规医院检查胃镜及肠镜。消化道以外的疾病，比如慢性心力衰竭、慢阻肺的患者，慢性肾功能不全腹水、心力衰竭合并腹水、肾衰竭合并腹水的，往往也可以表现为腹胀。所以腹胀，要明确患者的诊断、病因，针对患者的病因进行处理。
经常腹胀怎么办
通常，腹部胀气主要来自摄入的气体和消化道中产生的气体，在健康人群中，这些气体可以通过正常消化被重新吸收或部分排出。人为了解决长期腹胀的问题，首先要找到腹胀的原因，然后采取有针对性的措施，以取得良好的效果。
经常腹胀是什么原因
患者经常出现腹胀的情况，轻则则是食欲不振，严重的患者则会感觉到腹部疼痛，出现肠道问题。一般来说，导致腹胀的原因主要是不良的饮食习惯，以及食用了容易发酵的食物，从而导致胃部有空气的堆积。同时一些慢性的胃部疾病，也会造成胃部胀气的情况。
小腹胀是怎么回事
生活中大多数人都有遇到过小腹胀的问题，有的时候只需要多走几步多运动就可以解决，但是情况严重的时候可能就会伴随着巨大的痛苦。小腹胀的主要病因多半跟饮食不当和消化系统出现病变导致，比如消化不良、胃肠炎症等疾病。因此经常小腹胀的患者，一定要注意正常的饮食习惯，防止经常出现这类情况。
腹泻后肚子胀气怎么办
现在很多人，不注意饮食的卫生和健康，喝冷饮、吃辛辣或者没有清洗干净的食物，对肠胃造成了刺激，而出现腹泻，或者部分肠胃不好的人群，也容易患上腹泻，而腹泻后一般都会出现，肚子胀气的症状，这时就会让人十分难受，那么腹泻后肚子胀气怎么办？
肚子里有气怎么办
出现肠胃胀气之后，患者一定要注意，不要暴饮暴食。如果是脾胃不好的患者，可以口服一些补脾丸，搭配健胃消食片缓解早期症状。另外也要注意，不要吃坚硬和不易消化的食物。平时可以口服多酶片。胀气一般是胃炎、肠炎还有饮食不节导致的。
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