吃什么可以顺气放屁
发布时间：2019-11-0571949次浏览
排气不畅导致腹痛、腹胀时，可以用白萝卜煮水饮用，能起到很好的排气作用；也可以用玫瑰花泡茶喝，也能起到很好的排气作用。另外，吃一些橘子汁、米汤、莲藕、山楂等，也可以帮助顺气，促进放屁。
天气转凉，如果没有做好腹部的保暖工作，极有可能会因为着凉出现腹痛、腹胀等不适症状。这个时候如果及时放屁，就能促使肠道中的气体尽可能多的排出体外，腹胀、腹痛等症状就能得到缓解，那么，腹胀时吃什么可以顺气放屁呢？
1、萝卜
萝卜中含有大量的维生素、磷、铁等多种矿物质，常吃萝卜可以为身体补充营养。萝卜也有健胃顺气的作用，肚子胀不排气，或者术后肠道不通，不能放屁时，可以适当的喝一些萝卜水，能起到很好的排气作用。
2、玫瑰花茶
用玫瑰花泡茶喝，也可以起到顺气、放屁的作用，比如在泡茶的时候放上几瓣玫瑰花就能起到作用，如果没有喝茶的习惯，也可以单独用玫瑰花泡茶喝，也有效果。即使在室内放上几只新鲜的玫瑰花，呼吸着清新的花香也能起到顺气凝神的作用。
3、橘子汁
橘子汁也能促进排气，因为橘子中含有丰富的钾元素和纤维素，它可以促进肠胃蠕动，所以可以起到很好的顺气的作用，如果腹部胀气，就可以适当的喝一些橘子汁，还可以减少便秘和腹泻症状。
4、米汤
米汤也有一定的排气作用，再加上米汤含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种微量元素，适当的喝一些米汤，不但可以为身体补充营养，还能顺气放屁，缓解腹胀、腹痛等不适症状。
5、莲藕
莲藕也可以起到顺气，促进放屁的作用；它还能健脾和胃、养心安神等。有腹胀、腹痛症状，时可以用水煮莲藕食用，也可以用莲藕和粳米一起煮粥食用，都能起到不错的效果。
6、山楂
山楂可以顺气、止痛、化食消积，对于积食引起的胃胀、腹痛等不适症状有一定的调理作用。可以生吃，也可以加水煎煮代茶饮用，还可以煲汤食用。
相关推荐
01:06
和有幽门螺杆菌的人吃饭会被传染吗
和有幽门螺杆菌的人吃饭可能会被传染。幽门螺杆菌是一种寄生在人体胃黏膜中的细菌，容易导致胃肠道疾病，可以通过粪-口、口-口等途径传播。如果和感染幽门螺杆菌的人一起吃饭，可能会接触对方使用过的餐具、被唾液污染过的食物等，从而导致自身也感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌感染后，可能会出现腹胀、腹痛、口臭等症状，严重时还可能会导致萎缩性胃炎、消化性溃疡等。日常要注意个人卫生，避免吃生肉或海鲜、避免使用公共餐具，饭前和便后都要洗手，还要坚持锻炼，如跑步、游泳等，提高自身免疫力。如果不慎感染了幽门螺杆菌，心情不必过于紧张，情绪波动不要太大，饮食上要清淡、营养，可以吃小米粥、山药粥等。如果身体出现任何不适，应及时就医。
01:09
养胃的粥有哪些
一般情况下，养胃的粥有小米粥、山药粥、红枣粥、燕麦粥、薏仁百合粥等。具体分析如下：1、小米粥：小米粥具有滋阴养血、安神等功效，适量食用可以起到健脾和胃的效果。2、山药粥：山药粥具有滋肾益精、健脾益胃、润肺止咳的作用，有助于改善脾胃虚弱、消化不良等病症。3、红枣粥：红枣粥具有健脾养胃、养血安神的功效，对于脾胃虚弱引起的大便稀溏、食欲不振、腹胀等有一定的改善效果。4、燕麦粥：燕麦粥具有润肠通便、健脾养胃的作用，不仅可以养胃，还能提高身体的免疫力。5、薏仁百合粥：薏仁可以健脾祛湿、利水消肿，百合可以清心安神、养阴润肺，将二者熬粥后食用，能够调养脾胃。需要注意的是，在喝粥时应适量，以免加重胃肠道负担，起到适得其反的效果。
01:04
来大姨妈可以吃香蕉吗
大姨妈通常指月经。来月经可以吃香蕉，需要注意避免过量吃，若吃香蕉后存在不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。香蕉是一种常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养成分，具有补充能量、润肠通便等作用。由于月经期间，女性的抵抗力较差，且胃肠系统功能下降，所以这时适量吃香蕉可以有助于补充营养物质，提高抵抗力，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化，减少腹胀、腹痛、嗳气等不适反应。所以来月经可以吃香蕉，一般不会对月经造成影响。月经期间，患者需要注意保暖，若存在痛经的情况，建议女性使用热水泡脚，可以有效缓解疼痛。此外，还需要注意饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、香菜等。
01:56
小腹胀气如何快速消除
小腹胀气是临床较为常见的症状之一，常见于消化不良、肠炎、消化道梗阻等情况。消化不良会造成食物无法被完全分解和吸收，可在肠道内生成较多的气体。肠炎由于细菌的作用，能够分解肠道内的食物产生气体。消化道梗阻则因为气体无法有效排出，在肠道内滞留，引起小腹胀气的情况发生，严重者还可伴有腹痛、便秘等症状。消除小腹胀气的方法有：一、在饭后顺时针轻揉腹部。二、热敷小腹。三、避免久坐，适当进行体育锻炼。四、如果症状仍未改善，可在医生指导下服用四磨汤口服液。
月饼油腻腹胀怎么办
食用月饼油腻腹胀，可能是因消化不良导致，轻症者可通过按摩和饮食缓解，注意按压内关、足三里、腹部等部位，或可食用山楂片、酸性食物促进肠胃蠕动和消化。腹部持续性疼痛，且痛感明显者应立即就医治疗，避免引起胃穿孔等严重疾病。
03:11
肚子为什么老是咕噜咕噜叫
正常人都会出现这种情况，当饥饿时，可能就是一个胃肠道的蠕动过快了，另外一个就是有一些疾病的情况，会引起肠蠕动过快，肠鸣音增加，比如甲状腺功能亢进的时候，肠蠕动有可能会超过7次及以上，还有一个病理性情况，就是在肠道出现了完全性或不全性肠梗阻的时候，也有可能会出现一个肠鸣音增加。所以以前如果是完全正常的，最近老是出现肠子咕噜咕噜叫，而自己饮食结构也没有改变，建议最好还是去消化科医生那查一查，做一个腹部超声，做一个腹部立位平片，做一个结肠镜来看一看，有没有这些器质性的疾病。
肚子痛有便意拉不出来怎么回事
肚子痛有便意但拉不出来，考虑和便秘或肠道梗阻性疾病有关，需要根据患者具体的临床症状分析疾病类型。如果患者可以正常排气，上述症状多考虑是因为肠蠕动缓慢或者大便秘结引发的便秘现象。如果患者同时出现了长时间不排便、不排气现象，伴随有明显腹胀、恶心、呕吐甚至发热等临床表现，考虑存在肠套叠、肠梗阻、肠麻痹等肠道梗阻性疾病的可能性较大。后者相对于前者而言病情较重，建议积极去医院进行腹部彩超等相关检查，在确诊疾病类型的基础上按医嘱治疗。尤其肠道梗阻性疾病发病期间，建议患者暂时禁食，以免加重肠道负担使得病情加重。
腹胀喝什么茶效果最好
腹胀期间患者可以适当的喝一些具有开胃消食作用的茶饮品。比如建议患者可以适当的喝一些山楂茶，这种茶饮品有助于食物的消化分解吸收，从而可以缓解患者腹胀症状。如果患者腹胀症状较为明显，首先考虑和胃肠道蠕动缓慢有关，这种情况下可以见于各种消化系统疾病，单纯只使用上述食疗方法，可能起不到根本的治疗效果，必要时需要去医院就诊，查明病因后按医嘱进行对因治疗，同时可以配合健脾和胃的中药制剂以及胃肠道动力药物进行对症治疗。治疗期间患者要注意清淡饮食，避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。
腹泻可以喝藿香正气水吗
好多家庭都备用藿香正气水，然后经常在腹泻的时候喝一喝，这个也得因情况而异。一般来说说藿香正气水，它说明书还是对于恶心、呕吐，还有大便次数多，理论上讲，还是有一些治疗的作用。但是觉得它可能更多的适合用这种时候的功能性的腹泻或者是病毒引起的腹泻。如果真正的是细菌感染引起的腹泻，比如日常生活中我们常见的痢疾杆菌、伤寒菌或者是金黄色葡萄球菌、沙门氏菌属，这样的细菌引起来腹泻，单纯的喝藿香正气水可能就是对细菌没有抑制或者是杀灭的效果，这个时候可能得需要使用比较对症的，然后比较广谱的抗生素来进行治疗，可能效果会更好。
腹泻能自愈吗
一般我们所的腹泻是指大便习惯和性状的改变，然后和大便次数的增加。比如原来一天一次大便或者增加到一天三次及以上，我们叫腹泻。还有一个就是大便性能的改变。比如原来是比较干结的大便，后来出现稀溏甚至是稀水样大便，这个我们都认为是腹泻。首先出现腹泻之后，我们得需要考虑是不是有一个病因学的情况，比如会不会有饮食不当，细菌或者是病毒的感染，或者是动力学的改变，或者是不是有食用一些不当的食物，或者药物。应该来说，绝大部分腹泻，如果不是和饮食相关，是考虑感染或者是药物相关，很难自愈，就偶尔有食物相关，过敏引起膨胀，引起来的腹泻，这种脱离了原来的食物，应该能够让腹泻缓解或者自愈。
宝宝吃多了怎么办
孩子年龄还小的时候即便是已经吃饱了，但也没有办法很好的表达出来，家长如果没有好好的控制就会让孩子吃得太多，这个时候应该适当的多喝一些水，多做运动，进行腹部按揉，做好药物调理，如果情况严重的话，及时去医院也很重要。
腹胀吃什么药好
腹胀是日常生活中常见的一个症状表现，要查明引起腹胀的原因，及时对症使用药物治疗。脾胃虚寒引起的，可以吃点香砂养胃丸，四消丸等调理。胃动力不足引起的，可以吃吗丁啉、莫沙必利。消化不良引起的，可以吃点健胃消食片。
肚子胀气是什么原因
肚子胀应该是消化不良，患者打个嗝或者排个气，胀气就好转了。但如果真的有病理性的情况，大量的腹腔积液也会出现这种肚子胀的情况，像个大水池一样，肚子有气的时，拍一拍就像一个大气球，这都是病理性的情况。这时患者一定要去医院查明到底是什么原因引起胀气。肚子胀不一定是胀气，也可能有其隐患在里面。
经常腹胀是什么原因
患者经常出现腹胀的情况，轻则则是食欲不振，严重的患者则会感觉到腹部疼痛，出现肠道问题。一般来说，导致腹胀的原因主要是不良的饮食习惯，以及食用了容易发酵的食物，从而导致胃部有空气的堆积。同时一些慢性的胃部疾病，也会造成胃部胀气的情况。
腹胀气是怎么回事
如果吃了洋葱、豆类等产气的食物，吞咽了大量的空气时，会导致肠道中气体增多，出现腹部胀气的症状；有便秘问题，对食物不耐受，患有乳糜泻疾病，肠胃蠕动功能比较差时，也会导致腹部胀气。
