黄姜炖鸡有什么功效
发布时间：2019-11-1162689次浏览
食用黄姜炖鸡首先能够对人体起到增强体质的功效，提升自身免疫能力，从而针对外来病菌的感染起到较好的抵抗作用。而且还会人体发挥补血益气的滋补效果，特别是贫血或者是气血亏的人应该多食用黄姜炖鸡。同时，黄姜炖鸡还能有利于人体驱除体内寒气，起到保暖的功效，受到很多人的喜爱和欢迎。
黄姜炖鸡作为一道常见的菜品，不仅味道鲜美，而且对人体发挥积极的作用。其中黄姜不仅充当调味品，而且作为一种发挥药用价值的食材，结合蛋白质丰富的鸡肉，两者结合在一起炖制，营养价值也大大提升。了解黄姜炖鸡的具体功效，适量食用有利于人体健康发展，那么，黄姜炖鸡有什么功效呢？
一、增强体质
黄姜具有丰富的杀菌能力，而且鸡肉的蛋白质含量较高，将黄姜与鸡肉炖制在一起，人体摄入后能够吸收机体所需营养，提高相应的抵抗病菌的能力，最终达到增强体质的功效。而且鸡肉的脂肪含量低，适量食用不用担心体内胆固醇的增加，以及针对体质虚弱的人适合食用黄姜炖鸡，可以提高自身免疫力，从而有效抵御疾病的出现。
二、补血益气
黄姜能够促进体内血液循环，加快人体的新陈代谢速率，而且鸡肉具有温中益气的功效，再加上通过对身体起到滋补的作用，有效调理人体气血不足的症状，因此黄姜炖鸡具有补血益气的功效。特别是针对女性，适量食用黄姜炖鸡，可以达到面色红润的效果，同时黄姜炖鸡还适用于贫血的患者，有效改善体内血液中红细胞的含量。
三、驱寒保暖
在寒冷的冬天喝上一碗黄姜炖鸡汤，不仅产生一种味蕾上的满足感，而且还会对体内寒气起到驱除的作用，使得每个人都感到“暖和”，避免因受凉引发的感冒，或者是较为严重的发烧等病症。其中鸡肉能对人体起到滋补的作用，黄姜属于热性食材，两者结合发挥驱寒保暖的功效，适合着凉或者是已经感冒的人食用。
相关推荐
女性晚上可不可以艾灸
晚上能否艾灸，这要根据女性的体质特征来，虚寒性体质可以，阳热性体质不行。首先要知道艾灸是个什么物质，然后要分清楚女性是个什么状态。艾灸是温经通络，艾条是温性的，所以晚上艾灸对那些体质虚寒的女性比较好，温经通络祛寒，对这些患者比较适合。而如果这位女性阴虚火旺，或者湿热症，阳气比较盛或气比较足，一派阳盛之状，用艾灸的话势必会助长火气，火气重的话到晚上很难睡着，气盛湿热，本身人体代谢比较快，用艾灸通经络，助长阳气，导致人体阳热亢盛，晚上很兴奋，阴液不足，会出现睡不着，即使睡着也会出现阴虚、盗汗、说梦话、多梦等等一些症状。所以晚上是否能艾灸，要根据女性的体质特征来，虚寒性的体质是可以的，阳热性体质不行。
舌头发苦发涩是怎么回事
临床上经常碰到诉说舌头发苦，发涩的现象。在中医学看来，舌头发苦、发涩，主要是见于两种情况，一种情况就是身体有火，这种火一个是表现的心经有火，除了舌头发苦、发涩以外，还有其他的一些表现，比如面涩发红，比如睡眠障碍，不容易入睡。另外可能是睡觉以后夜梦比较多，同时还可能会出现心慌、心悸，可能会出现口腔溃疡。另外还可能出现小便的异常，出现尿急、尿频、尿痛的情况，这种情况就是心经有火的表现。另外还有一种有火的表现就是胃经有火，也会出现舌头发苦、发涩的这种情况。除了口苦，发涩以外，还会出现胃烧灼感，烧心或反酸、胃痛、胃胀。另外还会出现大便秘结、腹胀、腹痛等胃经有火的表现。除了有火的表现以外，还有一种情况也是常见的就是体内有湿热的情况。体内有湿热又包括了两种情况。一种情况是肝胆经有湿热，就会出现舌苦、舌头发涩。除了这个症状以外，还有就是急躁、易怒、胸部和胁肋部胀满不适。另外可能还有眼睛发红、发肿、眼屎分泌比较多，甚至会出现头痛、耳鸣等现象，这就是肝经湿热的表现。另外像脾胃湿热，出现舌头发苦、发涩。另外伴有胃的一些症状，也可能会出现这种情况。
疏肝利胆吃什么药
疏肝利胆可以吃中成药胆宁片，其由大黄、虎杖、青皮等中药组成，具有清热化湿、疏肝利胆之效，适用于缓解慢性胆囊炎患者常见的上腹部隐痛、腹胀、便秘、嗳气等等，能够有效控制和缓解胆囊炎患者的炎症情况，维持胆囊状态稳定，并且长期服用还具有一定的预防胆囊炎复发的作用。另外，也可以选择服用疏肝利胆汤，由柴胡、枳壳、赤芍、生甘草、木香、黄芩、黄连等中药组成，具有疏肝行气、化瘀消积的作用，服用时需要注意避免食用油腻、荤腥，以素食为宜。
02:09
肾阴虚有什么症状表现
肾阴虚常表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、形体消瘦、舌红少津、脉细数等症状，男子会有遗精、早泄等症状，女子兼见经少或经闭、崩漏等症状。肾阴虚中医治疗效果较好，滋补肾阴为主要治疗方法，常见的药物有人参固本口服液、六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等，其中人参固本口服液对于肾阴虚引起的骨蒸潮热、腰酸腿软、耳鸣耳聋等症状有明显改善。另外，肾阴虚患者除了通过药物调理改善症状外，生活中也要注意作息规律、避免熬夜，节制房事等。
02:26
身体热是什么体质
身体发热就是感觉身体温度升高的一种发热表现，是由于外来因素，比如外感风寒、风热、为外邪所感，影响人体内正常的气血循环，而导致的发热。身体内部也会产生实热，也可以是虚热，由人体内的一些炎症，痰瘀阻滞导致气机的淤塞，这些都可以会发热。另外人体内也有阴虚发热，还有阳虚发热，还有气虚发热。气虚、阳虚都有可能会产生热象，气虚或阳虚会产生一种发热，是一种虚热的热像，对治方法是甘温除大热。还有一种是阴虚发热，比如由于熬夜、消耗过度，导致阴虚的一种体征，有盗汗、五心潮热、手足心发热等表现，这种表现是一种阴虚的热象，要通过滋阴的方法才能清除。所以阴虚发热、气虚、阳虚发热都可以使人体产生一种热象。
03:11
手脚凉是什么原因
手脚凉可能由冬季长时间在寒冷的屋外工作，或贫血、慢性内分泌疾病、末梢循环不好以及雷诺综合征，气血循环不畅等原因导致。手脚凉在西医上见于生理的和病理的两种情况。生理的情况指冬季长时间的在寒冷的屋外工作引起手脚凉，一般换个环境手脚凉就消失了；另外是病理上手脚凉，可见于贫血、慢性内分泌疾病、末梢循环不好以及雷诺综合征等，增加运动能缓解。从中医上讲，手脚凉大部分是气虚、血瘀引起气血循环不畅所致。有些益气活血、改善循环的汤药或中药固定的方子对治疗手脚凉有效。平时要注意增加活动，多吃温热性的东西来改善手脚发凉。
女性去湿气最佳办法
女性去湿气可以吃赤小豆薏仁茶。将赤小豆、薏米仁、马齿苋、淡竹叶、绿茶等食材来进行调配。赤小豆、薏米仁都是去湿、消肿、利尿的食物。马齿苋主要是针对湿气重引起的长痘、口干、口苦进行调理。薏米仁、赤小豆各一克，薏米仁炒到发黄，将炒薏米仁、赤小豆，冷水浸泡两小时，入电饭锅，加水，按煮粥键。用锅的话就煮两个小时。煮好后将淡竹叶、马齿苋、绿茶，用纱布包好，投入电饭锅，再煮半小时即可。喝茶即可，一日可多次。运动出汗是很好的去湿气的方法。特别是夏天不要开空调，风扇。身体里面的汗一定要出出来，否则湿气太重，到了冬天就会生病的。
01:52
睡觉流口水是怎么回事
睡觉流口水包括疾病因素、睡眠姿势不对、患者睡前兴奋等因素造成。一、疾病因素：最常见是口腔疾病，如口腔的畸形或者牙龈炎；其次是胃部的疾病，胃部疾病如饮食不合、饮食伤胃，反胃会引起流口水；除此之外，老年人若出现突然睡觉流口水，同时还出现面肌痉挛时，要考虑脑血管疾病。二、睡眠姿势不对是临床中最多见的。三、患者比较兴奋，如在睡前过度兴奋以后休息不好，使得身体不能够完全进入深睡眠，此时也会出现睡眠当中流口水。
01:35
鱼腥草的功效与作用
鱼腥草有化痰热、消痈排脓、清热除湿、利尿通淋的功效和作用。一、临床当中选用鱼腥草一般是治疗呼吸系统疾病，例如出现有痰热、咳嗽有黄痰，鱼腥草用上以后可以起到很好的化痰热的作用。二、鱼腥草性寒，能够消痈排脓。三、鱼腥草利于清膀胱湿热，有清热除湿、利尿通淋的功效。鱼腥草可以增强白细胞吞噬能力，提高血清备解素。同时鱼腥草也是一味药食两用的中草药，鱼腥草在餐桌上，又叫折耳根，含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，非常安全，食用鱼腥草也不用过分担心。
北沙参的功效
北沙参的营养价值和药用价值都很高，经常服用北沙参可以起到清肺止咳，清热养阴，益胃健脾，滋阴益肾，防癌抗癌的作用，但是因为北沙参性寒，所以风寒感冒，脾胃虚寒的人最好少用或者不用北沙参，北沙参和藜芦的药效相反，所以不可以一起食用。
汗蒸可以去湿气吗
有的人虽然晚上睡眠时间很长，但是第二天依然不精神，总有一种睡不醒的感觉，四肢沉重，浑身不舒服，而且不愿意吃东西，这是湿气重导致的，需要及时的去湿，以免影响身体健康，那么汗蒸可以去湿气吗？
蜂毒的作用
蜂毒是中药名，它是蜜蜂尾部螫刺腺体中排出的毒汁，新鲜蜂毒为透明液体并具芳香气，在室温下很快会干燥成白色或淡黄色结晶体，并具刺激性，那么，蜂毒的作用有哪些呢？
石菖蒲的功效与作用
在生活中尤其是一些长辈们，不管是到了中年的还是一些老年人经常会出现的病状。比如：会出现健忘、耳鸣和耳聋甚至还会有一些痴呆等症状。在这个时候去问医生，医生就会让大家吃一些吃一些关于石菖蒲的药，但是都不知道会有什么用。那么石菖蒲的功效与作用都有哪些？
冥想养生法
冥想养生，是一个比较新鲜的提法，所谓冥想，就是停止理性的大脑皮质作用，而使自律神经呈现活跃状态。简单说，就是停止意识对外的一切活动，而达到“忘我之境”的一种心灵自律行为。这不是要消灭意识，而是在十分清醒的意识状态下，让潜在意识活动加敏锐与活跃。
气虚体质是什么
气虚体质是人体体质的一个方面，主要表现为：一、动力不足，经常会比别人要更容易累；二、推动能力不足，出现低血压，会头晕；三、温煦能力不足，手脚凉，容易怕冷；四、防御能力不足，容易被传染感冒或肠胃不适。
