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宝宝夜里睡觉翻来覆去的原因

发布时间:2019-11-1366941次浏览

照顾小宝宝也是非常不容易的,如果宝宝睡觉翻来覆去,那么家长的睡眠质量也会受到影响,宝宝可能也是不舒服造成的。这个有很多原因,比如宝宝饥饿、太热、尿尿、白日过于兴奋、缺钙等,建议家长从这些方面进行排除,让宝宝可以拥有好的睡眠。

想必很多宝妈都很头疼小家伙睡觉的问题,不单单是难哄入睡,关键就算好不容易给哄睡着了,但他们的睡况与睡质也不好,就拿睡觉翻滚这件事,其实它的背后也有很多原因。那么宝宝夜里睡觉翻来覆去的原因都有哪些?大家一起来看一下。
  1、 饥饿
  一般那些新生儿(3个月以下的娃娃)会有这种情况,所以就需要通过哺乳来解决。但等到宝宝稍大些,这些情况大多都会有所减少。另外,如果天气较干燥的话,宝妈们要在睡前给小家伙喂点水,以免他们睡后由于口燥而难安稳,甚至出来夜醒哭闹的情况
  2、 太热
  如果夜间给宝宝盖的太厚、捂得太实,宝宝可能就会出现闷热感,其实稍微让宝宝凉一些没多大问题,如果太热反而容易让他们生病。因为他们的散热能力本来就比较弱,如果再加上被子或其他衣服的阻挡,更是散不出热量了,到时候宝宝要是被热醒了,哭闹之下,宝妈们又要把他们抱起来,这样来回折腾更容易着凉。
  3、 尿尿
  纸尿裤如果过于束缚或是湿度高都会让小家伙觉得不自在,或者有些宝宝会因为想控制住尿意而导致出现睡得不安稳。
  4、 白日过于兴奋
  小孩子天性就是好新奇事物,要不然就是有着大人无法理会的兴奋点,所以如果白日里,他们有着比平时更为兴奋的经历,这也会让他们夜里睡得不安稳。此外,如果宝宝在白天受到了过度的惊吓,使得他们的紧张感骤增,夜里的睡质也会出现问题。而像是搬新屋、出门、和陌生人来往等也都可能使得睡质发生变化。
  5、 缺钙
  小孩子们睡质不稳定,缺钙是首要原因,这点可能很多妈妈都能想得到。如果小家伙缺钙则可能引起血钙的降低,或是脑神经的过于兴奋,从而导致宝宝在夜醒容易惊醒或是睡质不稳定。

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宝宝在吃奶的时候,家长只是感觉嗓子里有痰,这个往往提示孩子,可能存在喉软骨软化的问题,而并不是呼吸道感染。对于小宝宝来说,很多小宝宝在吃奶或者睡眠,或者有时候孩子哭闹的过程中,会感觉孩子嗓子里有痰,但是孩子并没有其他呼吸道感染相关的症状。比如孩子没有咳嗽,也没有鼻塞、流涕,没有发热等相关的表现,这些呼吸道相关的表现都没有,只是在孩子吃奶或者睡眠,或者哭闹的过程中,感觉孩子嗓子里有痰,这个时候,并不提示孩子有呼吸道感染,很可能是因为孩子喉软骨软化,也就是喉软骨局部发育不良所引起的。这个时候常常是,在孩子吃奶或者睡眠的过程中,随着他的呼吸的过程,会听到一些高调的鸣音,听起来像是有痰,但实际上并不是痰液,这种情况,对孩子来说并没有太大的影响。喉软骨软化,本身是一种自愈性的疾病,对于喉软骨软化来说,并不需要特别的处理,一般不需要额外给孩子补钙,只需要保证孩子,正常的维生素D的摄入,一般的小月龄孩子每天有400IU的摄入,同时保证孩子正常的进奶。如果是母乳喂养的孩子,妈妈最好保证自身的钙摄入,也就是妈妈来补钙,而不太需要给孩子补钙。这个时候就需要,观察孩子的表现,这样孩子其他表现都是正常的,也能正常进奶,生长发育正常,就可以不做特别处理,只需要观察等待,多数孩子在一岁半之内,喉软骨软化会自行的恢复,它是一个自愈性的疾病,并不需要特别的处理。当然确实也有些孩子,可能存在呼吸道感染,这个时候孩子,除了吃奶的时候,感觉嗓子里面会有痰,往往在孩子平时的过程中,也会看到孩子有相关的呼吸道感染症状。比如像前面提到的鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰,包括可能有呛奶、吐沫、甚至发热等。这个时候就要警惕,孩子可能有呼吸道感染相关的问题了,需要注意做相关的查体,以及必要的实验室检查确认病原,然后再做相应的对应和对症处理,帮助孩子缓解症状。
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2021-07-09

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宝宝吃饭不嚼直接吞咽怎么回事
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新生儿母乳喂养拉肚子怎么办
新生儿吃母乳拉肚子的原因比较多,首先要排除宝妈是不是吃了生冷的食物,及时调整饮食;另外一方面减少吃母乳的量,查看情况;再就是乳糖不耐受的新生儿需要喝特制的奶粉。还有一种罕见的母乳拉肚子,只要新生儿发育正常不用管。
母乳喂养几个月最好
正常情况下来说,母乳喂养的时间应该在8个月到12个月左右,具体要根据小孩的身体发育情况来决定。但如果孩子的身体存在着体质过差等特殊情况的话,可以考虑延迟到一年半左右。而在母乳喂养的时候,家长不光要注意把握好正确的喂养姿势,同时还要做好相关的饮食调理工作。
六个月的婴儿辅食添加禁忌
六个月大的宝宝开始长牙了,这个时候开始添加辅食,家长一定要做到有规律的给孩子添加,而且食物不要太烂,这样不能锻炼孩子的咀嚼能力。同时要锻炼孩子使用餐具,宝宝的餐具也要固定,并要注意餐具的干净卫生,定期消毒。
婴儿补钙吃什么
如果婴儿没有明显的缺钙症状,则无需补充钙。碳酸钙被认为吸收速率相对较高并且相对稳定,也应该根据婴儿的吸收情况进行调整。补钙要补充一些维生素D,因为钙的吸收过程需要维生素D的帮助,除了直接补钙,还可以通过饮食补钙。
什么是婴儿护理
婴儿护理就是家长在孩子0~1岁期间针对孩子的心理特点,以及生长发育所做的针对性的护理工作,而想要做好婴儿护理工作,家长们不光需要做到尽量选择纯棉的布料,同时要按时给孩子打个疫苗,并且要做好奶瓶的消毒工作。
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婴儿缺钙的表现
通常新生儿缺钙常常会在夜间突然惊醒,啼哭不止。入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显。生长迟缓,学步晚,骨关节畸形。多数1岁左右学迈腿走路,或者会由于骨质软,表现为“X”形腿或者“O”形腿,肌肉松软无力,腿骨疼痛。有些长时间缺钙会出现关节痛。还有一些可能影响到整体身高发育。缺钙在不同时期表现不同,严重程度可能造成的结果也不完全相同。
宝宝只喝奶不吃辅食怎么做
对于只喝奶不愿意接受辅食的孩子,最好在每一顿饭前当他特别饥饿时,先给他尝试辅食,一般经过15次到20次之间,最多一般不应超过30次,就应能接受辅食,也是先让他吃辅食,能吃多少就吃多少,剩下不够的量再来拿奶粉补足。更多的原因可能是偏爱于奶的味道,而不喜欢种类丰富的辅食。如果这一种辅食已经尝试过,经过反复尝试30次以上,还不接受,就要考虑可能是对辅食有不耐受或者是过敏的问题,这种情况就不需要强迫,因为即便给喂到胃肠道里也会有不舒适感,除不舒适感外也不能很好的被机体消化吸收和利用。
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2019-02-19

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母乳喂养的好处
容易消化吸收、抵抗感染性疾病。母乳是天然的食物,对孩子的好处有很多。母乳当中的营养物质是最适合生后孩子生长发育需要的最天然的营养物质;母乳当中的蛋白质的颗粒比较小,容易消化吸收和利用;母乳的温度适宜;母乳中具有很多的免疫因子,能够帮助孩子抵抗感染性疾病;母乳喂养,会使孩子比较少的出现龋齿并且能够减少孩子出现坏死性小肠炎的概率;母乳喂养能够促进母子之间感情的连接,利于孩子智商和情商的发育;母乳喂养对妈妈本身的健康也有好处,可以避免妈妈出现一些女性的癌症,比如乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。
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宝宝营养不良的症状
孩子营养不良的症状主要表现为体重不增、皮肤粗糙、发质细软、个子矮等等,甚至还会出现贫血现象,而且脂肪也会明显减少。一、孩子早期营养不良,主要表现为孩子体重增长不好,不增或者下降。二、随着孩子月龄的增长或者年龄增长,营养不良没有得到矫正,就会出现皮肤粗糙,毛发细软、偏黄、容易断,手指会有倒刺,指甲会有凹陷。三、随着营养不良继续加重,孩子的身高也会明显落后于同年龄段正常孩子,同时会出现营养素的缺失,比如缺钙、维生素D、锌、铁等或者出现营养性缺铁性贫血。四、皮下脂肪会变得非常薄,用手在孩子肚脐旁两三公分处,拇指和食指距离两三公分的情况下捏起来,中间非常薄,即皮下脂肪明显减少。