易晒黑体质如何改变
发布时间：2019-11-1561922次浏览
易晒黑体质要想拥有白皙的肌肤，在日常生活中需要做好防晒工作，防止紫外线对皮肤造成伤害。使用化妆品的时候，不能贪图便宜，不要使用质量不好的，多使用含有维生素C的护肤品。每天保障自己有足够的睡眠，睡眠一旦不足的话，对于肌肤同样也会造成一些不必要的影响。
人的皮肤暴露在阳光下很容易被晒黑，有些人即使在室内也容易晒黑，晒黑后有的人随着时间的推移会慢慢变白，但是易黑体质的人通常又很难恢复过来，想要白皙透亮的皮肤就需要知道皮肤为什么容易晒黑却很难变白。那么，易晒黑体质如何改变？
1、每天都应该做好防晒工作
易黑体质的人本就比别人更容易被晒黑，因此防晒这件事一定要做好，哪怕是阴雨天也要涂抹防晒霜哦。当然如果你不会轻易被晒黑，防晒霜还是要用的，毕竟紫外线虽然没有让大家被晒黑，却还是在伤害皮肤，加剧肌肤衰老。
2、不能使用劣质的化妆品
劣质化妆品使用的原材料质量不好，也容易含铅汞比较多，使用这类彩妆次数多了容易造成色素沉淀，自然而然皮肤也会变得黯沉无光起来。
3、多多使用含有维生素C的护肤品
含有维生素c的护肤品有不错的抗氧化，美白，提亮肤色的效果，坚持使用可以有效减轻肌肤变黑，让皮肤也能够更透白一些。
4、少熬夜
熬夜会加剧身体老化，也会加剧肌肤老化， 皮肤也会更容易被黑啦。易黑体质的人要比一般人更重视睡觉这件事，不能熬夜。
人的皮肤容易被晒黑，可能是和皮肤本身肤质有一定关系，再一个就是可能缺少某些维生素或微量元素导致的。当然，防晒工作也是必须做的重中之重，不仅要准备好防晒工具，并且防晒护肤品的防晒指数也要升级。
平时大家一定要防晒措施齐全，即使晒后也要记得修复，好好保养下自己，以防留下黑色的影子。拒做“黑猩人”，做“肤白貌美”的俏佳人吧。
相关推荐
手指干燥脱皮怎么办
手指干燥脱皮可能是环境干燥引起，无需特殊治疗；也可能是手部湿疹、手癣等疾病所致，可以采取药物治疗、一般措施改善。1.环境干燥：如果是由于气候寒冷干燥所引起的手指干燥脱皮，一般无需特殊治疗。日常可以润肤剂即可。尽量避免收不接触到碱性或刺激性洗剂。2.手部湿疹：若是手部湿疹引起的手指干燥脱皮，患者在医生的指导下外用糖皮质激素药膏治疗，如糠酸莫米松、哈西奈德软膏等。对于病情严重的患者，还可以遵医嘱服用免疫制剂药物治疗，如甲氨蝶呤、环孢菌素等。患者日常避免用手抓挠患处，减少摄入海鲜、酒精等易敏食物。3.手癣：手指干燥脱皮还可能是手癣所致，患者可以遵医嘱外用丙烯胺类药膏治疗，如特比萘芬乳膏、布替萘芬乳膏等。还可以选择咪唑类药膏治疗，如酮康唑乳膏、卢立康唑乳膏等。患者日常还需要注意个人卫生，勤洗手。导致手指干燥脱皮的原因有很多，如果是疾病原因引起，患者一定要遵医嘱规范用药，避免病情反复。
嘴巴周围长痘痘如何消除
要消除嘴巴周围的痘痘，患者可以经常用温热水、香皂、硫磺皂，清洗嘴巴周围的皮肤。患者可以口服米诺环素，外用过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林乳膏治疗，去除嘴巴周围的痘痘。患者要避免辛辣刺激性的食物、避免熬夜、要勤洗脸，尤其是加强嘴巴周围的清洗。嘴巴周围长痘痘临床上比较多见，可能局部的皮脂腺分泌旺盛，皮脂淤积在毛囊，皮脂腺内形成脂酸或局部多汗、多油，和护肤品、化妆品等形成的脂垢堵塞有关。痘痘是青年人常见的慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，是由几种因素综合作用的结果。其中，内分泌的原因、细菌以及皮脂的作用和遗传因素起着重要的作用。内分泌的原因导致皮脂腺增生，分泌旺盛，分泌油脂比较多，大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，形成脂酸，脂酸刺激毛囊上皮细胞的角化过度，并扩张毛囊口，形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内正常寄生的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的繁殖和感染，导致局部出现炎症性的痘痘，也就是丘疹、脓包、囊肿、结节等。如果患者面部清洗不彻底或者外用大量的护肤品或化妆品，面部的油脂、灰尘或护肤品、化妆品堵塞毛囊口，促进了痘痘的形成。患者经常食用辛辣刺激性食物和熬夜等，都可以促进局部皮脂腺分泌旺盛，而促进痘痘的形成。因此患者要用温热水、香皂洗脸，护肤品不要用得太多，要尽量简单。患者要尽量去除脸上起痘痘的原因，避免辛辣刺激性的食物，生活规律，不要熬夜，局部可以外用过氧苯甲酰凝胶等药物治疗，也可以采用医美的果酸换肤或水杨酸换肤去治疗，去除痘痘。
03:02
皮肤出现红色血点是什么原因
皮肤出现红色血点要注意这种血点是压了褪色还是压了不褪色。压了褪色最常见的有：一、蚊虫叮咬。局部会有个硬结，压了以后会褪色，但是摸起来会有包的感觉，瘙痒明显。二、毛囊炎痤疮。上面会有个白头，表现为疼痛的感觉。三、蜘蛛痣。蜘蛛痣是女性上腔静脉末端的毛细血管扩张，经常分布在头面部、上肢或肩部、脖子，表现为中心有红色血管球，边上有扩张的毛细血管，压迫中间扩张的血管球时，边上的血丝就消失。大部分蜘蛛痣比较小，散在的是正常情况，但如果出现比较多的蜘蛛痣，甚至蜘蛛痣表现明显，要注意查肝功能。四、血管瘤。它的褪色表现不明显。压了不褪色的血点最常见的是紫癜，容易出现在下肢，密集的粟粒大的丘疹。
02:33
胳膊上有小疙瘩不疼不痒什么原因
一般大胳膊上或大胳膊伸侧长了小疙瘩不疼不痒，是毛周角化，不疼不痒，这是最多见的原因，往往是一种显性遗传性的皮肤疾病，在毛囊口有角化异常。其次像色素痣，还有皮肤纤维瘤，还有瘢痕疙瘩，都是这种情况。长了小疙瘩既不疼又不痒，给与对症治疗就可以好转。尤其是长的皮肤纤维瘤、色素痣，就可以采用冷冻或者手术切除的方法。瘢痕可以用局部封闭的方法来进行治疗，把它变软了以后进行冷冻治疗，让它消失。
大母脚趾甲有裂纹是怎么回事
如果大母脚趾甲表面出现裂纹较多，可能是某些疾病的征兆，比如心脏疾病、钙流失等。身体有明显不适症状者，建议立即去往医院进行相关检查，无不适感者，可注意补充钙质，防止钙质过度流失，引发其他骨质疾病。
去黑头的最好的方法有哪些
黑头粉刺在临床上最常用的方法就是用物理治疗方法，像果酸换肤、水杨酸换肤等等。如果闭合性的粉刺，还可以选用由粉刺挤压器给排出来，也能起到治疗目的。如果症状比较重，粉刺比较多，还可以采用药物治疗，常用的是维A酸类的药物。黑头就是痤疮的一种早期的表现，痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要好发于青春期，为毛囊内的叫痤疮丙酸杆菌的微生物生长提供了油脂和厌氧的环境。痤疮丙酸杆菌可水解皮质中的甘油酸酯为游离的脂肪酸，刺激毛囊导管处角质形成细胞增殖与角化过度，后者就会使皮脂排泄受阻。当皮脂、角质栓等堆积在毛囊口，即形成了粉刺。粉刺多为毛囊一致的圆锥形的丘疹，常见有白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺又叫做闭合性粉刺，是一种黄色的皮脂的角栓。黑头粉刺又叫做开放性粉刺，主要是指的角栓被氧化所致，看上去发黑，叫黑头粉刺。如果这两种皮损加重的话，可以形成炎性的丘疹，再重可以形成疥疖和囊肿。
酸奶去痘印有效吗
脸上如果出现痘痘之后，没有正确的处理，也会留下难看的痘印，去除痘印有不少方法，使用酸奶也是其中的一种，可以直接把酸奶涂抹在痘印上，也可以将酸奶制成面膜都能够有效去除痘印，但是也建议不要一次性食用，过多可能就会增加脂肪粒的出现。
什么是红斑鳞屑性皮肤病
红斑鳞屑性皮肤病是病因不是特别完全清楚明了的一类皮肤病，包括银屑病、副银屑病、玫瑰糠疹、扁平苔藓等。如有不适，建议及时就医，积极配合医生的治疗。
嘴角病毒性疱疹如何根治
对于复发性的单纯疱疹，临床上的治疗主要是抗病毒治疗，如果是反复发作的疱疹病毒的感染，可以适当配合调节免疫的口服药物，但是至少要服用三到四个月以上，才有可能减少复发，想要彻底根治非常困难。当人体出现机体抵抗力下降，如感冒、劳累、休息睡眠不好时，可能口角会出现所谓的生疮的情况，这种情况实际上是疱疹病毒的感染，学名叫做复发性单纯疱疹。它的特点就是复发性，所以，有的患者饱受复发性单纯疱疹的困扰，希望谋求根治。但是从理论上分析，根治是非常难的，因为复发性单纯疱疹病毒平时是潜伏在神经根当中，当各种原因造成机体抵抗力下降的时候，病毒就会从神经根当中移行出来到皮肤表面，引起局部的水泡红斑改变。
02:03
脸过敏发红痒怎么办
一旦面部出现了红斑或者是发痒，建议患者一定要立即停用现在用的化妆品，尤其是一些彩妆类的化妆品；不要过度洗涤，不要过度的去角质，其次要马上进行急救。急救是用冷水或者是冰水倒在毛巾上来湿敷局部的红斑瘙痒处，缓解红痒的症状，减轻过敏的病情。其次，建议患者出现这种红痒的时候，要减少进食辛辣刺激性食物；同时建议患者避免暴晒，一旦暴晒以后会出现红、肿、痒加剧。最重要的，如果患者出现面部红痒的症状建议及早的就医。
01:46
脂溢性皮炎
脂溢性皮炎又称为脂溢性湿疹，好发于皮脂溢出丰富的部位，可以出现红斑鳞屑性的皮疹。它是一个慢性炎症性皮肤病，一旦出现脂溢性皮炎的症状患者要及早的就医。其次，患者一定要注意调整自己的饮食，因为皮脂溢出丰富，所以减少甜食、辛辣，还有油炸食品的摄入，这样能使自己的皮质分泌减少。现在研究认为马拉色菌与脂溢性皮炎有很密切的关系，马拉色菌属于真菌一类，如果是有检出马拉色菌，可以选用抗真菌的洗剂或者软膏进行治疗，比如酮康唑洗剂或者酮康唑软膏进行治疗。
01:20
老年斑是怎么形成的
老年斑是老年人的一种皮肤退行性变。实际上是角质细胞过度增生，同时色素增加引起的一种面部的脂溶性疾病。表现为散在的色素斑片，大小不等，扁平或稍高于皮面，表面光滑，呈棕褐色。多见于暴露部位，如面部、额部、手背等。老年斑的学名叫做脂溢性角化，一般不会癌变，但是突然出现大面积的脂溢性角化，要注意排除内脏肿瘤。可以用冷冻、激光的方法进行治疗，药物、局部外用的方法效果不佳。老年斑的病因目前没有明确的结论，可能由遗传和紫外线两个方面的因素造成。
灰指甲的治疗方法
灰指甲是真菌感染手指甲或脚指甲引起，所以治疗主要是抗真菌治疗。具体治疗方案包括有三个方面，包括外用药、口服药以及手术方案，往往需联合三种方案同时治疗。灰指甲在甲真菌病中是最难治疗一种浅部真菌感染。因为指甲的生长周期比较长，手指甲为100天，脚指甲最长可能要300天，所以治疗周期比较长，患者必须有耐心，必须坚持治疗。如果病情比较轻，感染的指甲比较少，可以采取外用药物方法，具体药物包括阿莫罗芬、碘酊、冰醋酸等。如果感染的指甲比较多或病情比较严重，就需口服药物治疗。口服药物目前主要有两种，伊曲康挫或特比萘芬，疗程都需大概三个月到六个月或更长的时间。口服药物效果一般比较显著，但需患者定期检查肝肾功能。最后一个方法是手术治疗方案，有部分年老体弱或指甲变形比较严重患者，需先采取手术修甲或拔假的方案，然后再配合外用或口服药物治疗，达到完全痊愈的效果。
吃什么可以去掉红血丝
脸上有红血丝，可以通过一些方法来进行改善。可以考虑用食疗的方法来进行调理，建议在生活中多吃富含胶原蛋白和蛋白质的食品。另外，激光去红血丝的效果是比较明显的，但是需要注意一些事情。
.jpg)
.jpg)
