气血不足针灸效果好吗
发布时间：2019-12-1255463次浏览
现如今有很多人容易出现气血不足的状况，面对这种现象可以通过针灸疗法来进行治疗。一般来说气血不足针灸效果还是比较好的，因为针灸本身可以起到疏通经络以及行气活血的作用。而气血不足是一种病症还可以通过其他的治疗方式来缓解病情，比如饮食疗法以及艾灸经络疗法等。
在中医学上认为气虚和血虚的症状表现可以被统称为气血不足，长时间气血不足可能会导致人体出现功能衰退的状况，严重者则可能会出现早衰的现象。所以对于气血不足这种病症人们千万不可忽视，应该早日寻找正确方法来治疗。那气血不足针灸效果好吗？
一、气血不足针灸效果好吗
针灸的主要作用就是帮助人们疏通体内的经络以及起到调和阴阳和行气活血的作用，所以对于存在着气血不足状况的人来说，这是一种不错的治疗方式。一般可以通过针灸人体的关元以及足三里等对应的穴位来起到不错的补气血的作用。除此以外，通过针灸还能够帮助气血不足的人促进肠胃的蠕动，起到补益胃肠之气的效果。
同时在临床上应该根据病人身体所出现的具体症状表现以及病情的轻重缓急，来选择相应的针灸办法。如果病人属于邪气过盛以及正气亏虚型的话，需要首先将体内的泄气排除掉，然后再选择足三里以及气海等具备补益作用的穴位来补充体内的气血。
二、治疗方法
1.饮食疗法
饮食疗法需要根据患者所出现的症状表现来进行调理。如果存在着大便稀薄状况的话，可以通过食用肉豆蔻以及扁豆等食物来起到不错的缓解效果。如果出现了水肿等状况的话，则可以通过服用桂枝来进行调理。
2.艾灸经络疗法
艾灸经络疗法需要对人体的重要穴位来进行艾灸，但是需要长时间坚持才能够有效。一般需要在人的头部以及面部和脚部来进行保健，这样还可以有效消除淤血的状况。同时艾灸经络疗法还可以和其他的治疗方法一同应用，比如经络按摩疗法等。
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女人气血两虚吃什么补最快
首先症是症，辨是辨，需先辨病再辨症。气血亏有多种原因，有的是术后、产后面黄肌瘦、少气懒言、黏黄，可用八珍汤、四物汤、十全大补汤这四味药物。另外，可食用当归、黄芪跟羊肉吃，薏苡仁、芡实煮粥，加上当归、阿胶。其次，未手术，气血亏、脸色不好、面黄、疲倦乏力，也没有其他表现，但长期静坐、玩电脑、玩手机、熬夜也可表现为气血亏。但颈椎病引起的，可在四物汤、大全大补、八珍汤基础之上，加一些葛根、白芷。同时，需加强锻炼，做颈椎操。因此，气血亏不能一概而论，应该是先辨病，再辨症。
气血不足吃什么药治疗
气血不足可以使用八珍汤、黄芪、红花等药物治疗。气血不足，最好的是常规四君子汤，四君子汤的组成是人参、白术、茯苓、甘草。另外补血最好的汤，最基本的汤是四物汤，主要成分是熟地、当归、赤芍、川芎。，四个补气、四个补血，两个加起来是八珍汤。在临床中，可以根据气血不足再进行搭配。比如黄芪，有些叫参芪汤、参芪颗粒、人参黄芪等。另外要加强补血，加上桃仁、红花，补血中还要活血，祛瘀生血，把旧的血去掉，新的血生起来，所以有时候气滞血瘀，要有一种活血的方法，补气跟活血相配合，叫以通为补，以通为胜，包括保养脾胃的生气血，另外有些年纪比较大，要补肾生血，因为肾不纳气，肾气虚弱，叫补益肾气。有补肾的中药，比如菟丝子、杜仲这类，具有很好的补肾、强筋壮骨的作用，同时产生补气的功效。
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气血不足怎么调理
运动是调养气血必不可少的一个重要环节。平时可练瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓的运动。另外，传统的中医有“久视伤血”之说，提醒长时间在电脑前工作的人，应特别的注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。另外还可以用经络疗法，经常的做头部、面部、脚部保健按摩，疏通经络，活动血脉，并坚持艾灸关元、气海、足三里、三阴交等重要的穴位。对调理气血不足，延缓衰老有积极的作用。食疗方面可以吃牛羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、大枣。
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