闹肚子多是饮食不当导致的，例如长期暴饮暴食，又或者是吃的过饱、饮食不卫生、吃了过多冰凉和油腻食物，以及过期变质食物等等。另外，不良的环境刺激和情绪刺激也会导致应激性腹泻发生。对于结肠炎患者来说，饮酒后也会导致闹肚子；吃了一些致敏食物之后，也会闹肚子。

日常生活当中，闹肚子是一种非常常见的现象，特别是夏季的时候，因食物容易在高温下变质，所以很容易导致季节性腹泻的情况发生。此外，如果吃了不干净的食物，或者是腹部受凉都会导致患者闹肚子。不过有些疾病也会引起腹泻，那闹肚子是怎么回事呢？
　　一、闹肚子的生理性原因
　　1.饮食不当
　　闹肚子多是因饮食不当导致的，比如吃的过多、食物过于油腻、吃了太多生冷冰凉的食物，又或者是无意吃了已经腐烂、变质或者过期的食物，以及被细菌和毒素污染的食物，都会对肠道造成刺激，从而出现不同程度闹肚子的情况。
　　2.外界刺激
　　环境因素和情绪因素都会导致肠道功能紊乱，进而出现闹肚子。例如腹部受凉、高温刺激，或者是情绪过于紧张和低落，受到了惊吓等等，都可能会出现应激性腹泻。
　　3.不良饮食习惯
　　长期存在不良饮食习惯也会损伤肠胃，对胃部造成强烈刺激。特别是经常性的暴饮暴食，或者喜高脂肪、高蛋白食物的人，因营养摄入不均衡，且脂肪、热量摄取过多，就会使肠胃难以消化，进而闹肚子。而长此以往，也容易患上各种消化系统疾病，且直接影响到身体健康。
　　二、闹肚子的病理性原因
　　1.食物过敏
　　对于肠道比较敏感的人来说，当吃了一些特定食物之后，就可能会产生过敏反应，进而导致过敏性腹泻。所以需要明确了解自身肠胃对哪些食物过敏，之后尽量避免食用，就可以防止过敏性腹泻再次发作。
　　2.结肠炎
　　如果是不爱喝酒，但是一喝酒就容易闹肚子的人，则需要警惕是否患上了结肠炎。因为患上结肠炎之后，症状往往比较隐匿，但只要接触酒精，很多患者就会出现闹肚子的情况，特别是在喝了白酒后，肠道不适症状会更加严重。所以建议平时少喝酒的人，一旦出现酒后闹肚子比较严重的情况，最好是进行肠胃检查，以控制病情发展。