导致后天性心脏病的因素是比较多的，有可能和冠状动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症以及身体过度的肥胖、长期有吸烟、饮酒的习惯、运动量过少等原因有关系。长期处于高度焦虑和紧张的状态，严重睡眠不足的病人，也有可能会导致心脏病。比如：高血压性的心脏病，可能和长期的血压控制不稳定，导致的心肌肥厚有关系。冠心病有可能和血脂高，脂质类的物质在动脉血管内沉积，导致动脉斑块形成动脉硬化有关。平时要养成良好的习惯，积极治疗原发疾病，避免诱发心脏病的因素。

心脏不好的患者需要根据患者疾病的严重程度、飞行的时间来判断能否坐飞机。如果患者的情况较为稳定、血压平稳，在没有任何异常症状下可以乘坐短途飞机。但对于病情较为严重、不稳定型的心绞痛患者则不适合坐飞机，主要是因为飞机在飞行的过程中不断的升起降落，气压影响下会导致人出现恶心，呕吐、头晕等症状，不利于心脏疾病患者恢复。尤其是空气稀薄时，还会出现缺氧，心脏不好的患者突然受到外来刺激，情绪紧张、激动的状态下很容易会诱发心肌缺血、心绞痛等症状。建议心脏不好的患者在乘坐飞机之前去专业的心内科门诊进行评估。

休息不好，一般来说主要是指睡眠不好。充足的睡眠是人的一个良好的生活方式。如果保证了睡眠的充足，可以使人精力、体力得到充分的恢复。如果休息不好，就会影响人的那种新陈代谢，会导致心脏的负担，心脏的压力加大，所以会有心跳加速的感觉。同时休息不好，还会造成心理压力的增大，所以同样也会引起心慌等明显的症状。所以就是说如果休息不好，或者是睡眠障碍，一定要尽快的改善，否则会导致不管是身体，还是精力，还是心理方面都会出现一些问题。所以要尽快的改善睡眠，对于身体来说，这是属于一个正常的生活方式的改善。

心脏病涵盖范围很广，冠状动脉病变引起心肌缺血性心脏病、各种类型心律失常、先天性心脏病、心肌炎、心肌病等等，心脏病能不能坐飞机取决于心脏病种类，心脏病严重程度。如果是单纯房间隔缺损、室间隔缺损，本身日常生活，跟其他人没有什么大的不同。这种情况下，坐飞机没有任何问题。冠心病症状比较轻，平常吃药就能够控制的冠心病。坐飞机也是问题不大。比较轻的瓣膜性疾病，平常生活就跟正常人差不多。坐飞机基本是没有问题。哪些是不能坐飞机的疾病呢？第一，比较严重的心脏瓣膜病。如果他已经并发心衰，平时稍微动动走走路就出现气喘，坐飞机肯定是承受不了。假如在飞机上发病，这种病情没有医生没有药物这种情况下，坐飞机是比较危险的。第二，比较严重的冠心病或者某些心律失常，频发严重的冠心病，或者一些心律失常。假如要在飞机上出现这些情况，一旦发生心绞痛或者严重心律失常，没有医生没有药物，这种情况也比较危险，甚至会出现生命危险，出现猝死情况，一般不建议坐飞机。