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吃钙片对牙齿有好处吗

发布时间:2020-01-0256650次浏览

钙片牙齿是有好处的,补充适当的钙对牙齿健康是有益的。

钙是牙齿和骨骼的主要成分之一。适量的钙摄入对于维持牙齿的健康和强度至关重要。平时最好通过均衡的饮食来获取所需的钙,如牛奶、奶酪、酸奶、豆类、绿叶蔬菜等食物都是良好的钙来源。钙片通常用于人们无法通过饮食获得足够的钙或有特定需要的情况,但需要注意的是,牙齿的健康除了钙以外还需要其他营养物质的支持。如果考虑补充钙片,最好在医生的指导下进行。医生可以根据个人情况和健康需要,提供适当的建议和剂量。

总之,钙对于牙齿健康是重要的。但补充钙是否通过钙片还是通过饮食摄入,需要根据个人情况和医疗专业人士的指导来确定。

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经常流口水一方面可能是因为口水分泌比较多,其实更主要的原因,可能是自主的吞咽相对功能比较弱,或者由于身体或者心理的问题,拒绝进行吞咽,造成显得口水比较多外流。首先,先看看流口水的比较多也就是多涎症,这种情况多数发生在婴幼儿时期。婴幼儿时期因为大脑的发育不完善,还会出现唾液分泌过多的情况。有些孩子会看到胸前区的衣服上长期是湿乎乎的,像这种情况一方面要进行发育的检测,要了解唾液分泌过多的原因,有些时候要指导进行纠正的治疗。其实在日常生活中,遇到流口水的情况,更多的是因为吞咽功能不好,或者是拒绝往下吞咽造成的流口水。也就是唾液分泌是相对正常的正常人的唾液,二十四小时的分泌量大概有2500毫升左右,这种分泌量的唾液是很巨大的。为什么大多数人并没有流口水,因为人体有个不自主的唾液吞咽的过程,在二十四小时时间里面没有意识的把口水都咽到食道,胃里面去,真正发挥了应该有的消化食物,消化功能的作用,所以并不感觉到口水过多,需要往外流。有些人因为身体的原因或者心理的因素,拒绝吞咽,就不自主的经常往外吐口水或者说是口水往外流,实际上是一种心理方面的问题或者是消化系统的问题。心理的问题一般要心理医生进行一些指导和康复的训练。如果是消化系统的问题出现了吞咽功能的障碍,一般需要做钡餐等吞咽功能的检测,发现吞咽功能障碍存在的部位,针对性的给与纠正。所以如果出现了经常流口水的问题,一般首先要检测是不是唾液分泌过多。如果唾液分泌过多,可以采取药物治疗。如果说唾液分泌是正常的,只是因为吞咽障碍造成的流口水,一般需要指导患者进行良好的吞咽功能的康复和训练,有些需要进行心理方面的指导。
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口腔上颚烫伤建议不要喝酒。在口腔上颚出现烫伤以后,会在一定程度上损伤口腔上颚部位的粘膜,也就是在口腔上颚部位出现了损伤。在损伤出现以后,就要注意保护口腔,如损伤较大,建议使用药物来积极治疗,如损伤比较小,可以不进行治疗,身体可有自愈的可能。而在口腔烫伤发生后,无论有没有使用药物,无论损伤的程度有多大,都要注意保持良好的生活饮食方式。而饮酒会使毛细血管扩张,在一定程度上有可能使口腔上颚粘膜进一步破溃,加重病情。所以,如果出现口腔上颚烫伤建议不要饮酒。
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口腔上火怎么办
上火是中医的一种说法,对我们口腔科大夫来说,就是口腔内的卫生情况没有得到及时的清理。在我们口腔有菌的环境底下,如果全身的抵抗能力比较差,在工作比较劳累这样的情况底下,有可能口腔内原有的这些微生物,就会借助比较差的口腔卫生环境大量的繁殖,导致我们口腔内感染的发生。这种情况底下口腔内的牙龈黏膜有可能充血发红,甚至在我们刷牙或者咬食硬物的时候出现出血的情况,在这种情况底下,我们就需要及时的进行口腔的方面的清理。每次进食之后忌尽量把我们口腔内清理干净,可以漱口、刷牙,使用一些漱口水,不要经常的熬夜,保证我们身体的健康。这样就不容易在口腔内出现上火的症状导致炎症的发生。
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选择牙膏的时候要根据自己不同的情况选择不同的牙膏,不能盲目去选择贵的或者其他的,牙膏的选择,还要根据其成分进行选择,牙膏主要分为普通牙膏和药物牙膏,普通牙膏主要起到普通洁齿的作用,如果牙齿没有什么特殊的情况就可以用,药物牙膏一般是针对人群去使用。药物牙膏分为含氟牙膏、中草药牙膏、脱敏牙膏三种。这三种牙膏应用于不同的情况,含氟牙膏是比较推荐的,如果牙膏盒上注明含氟含量,那就说明这个牙膏是有氟的,含氟牙膏适用于低氟或者中氟地区,或者龋敏感人群,比如儿童或者老年人。中草药牙膏适用于牙龈炎症,牙周有炎症可以起到预防的作用。脱敏牙膏适合于比如牙龈萎缩、牙根面暴露,平时遇冷热风牙齿敏感的人。
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含氟牙膏好不好
牙膏分类有很多,可以根据自己的情况去选择。如果在生活在低氟或者中氟地区,或龋病高危人群,还是建议使用含氟牙膏。含氟牙膏里面的氟离子的浓度是百分之零点零五到百分之零点一五,使用含氟牙膏以后氟离子释放,和牙齿表面的钙离子产生反应,产生一种抑龋反应物,可以促进釉质表面再矿化,同时氟离子的进入,可以防止牙齿表面的菌斑再沉积,抑制细菌的生长,所以使用氟化物牙膏一方面可以促进牙齿的再矿化,使牙齿本身特别坚硬,另一方面可以防止细菌的沉积。但是因为三岁以下儿童还不会含漱,再加上吞咽功能比较弱,氟可能会被误吞或误咽,所以三岁以下的儿童不建议使用含氟牙膏。在安全地正确使用含氟牙膏的情况下,是不会造成机体的氟含量超标的,也不会引起致癌、神经症状。
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正确的刷牙方法
刷牙是每天都要做的,要求是早晚各一次,尤其晚上,要正确选用牙膏,配上软毛牙刷刷牙,刷牙的方法比较推崇的叫巴氏刷牙法。就是手持牙刷柄,牙刷头部和牙呈四十五度,按照象限刷,如从左上刷,那么牙刷呈四十五度刷毛清洁到牙龈和牙齿之间,一两颗间隙上颤动,颤动的距离也就一两毫米左右,清洁掉十秒后移到下一个位置,就是半颗牙的位置都不到,然后还要重复上次的操作,每个部位刷完以后,比如刷完左上唇颊侧,还要刷右上唇颊侧,唇颊面舌面咬合面都要刷到,在刷前牙的时候,特别是前牙舌侧的时候不好刷,牙刷竖起来,然后水平颤动的刷牙。要强调第一要刷到第二用力要轻柔,要方法正确,时间要到,建议牙齿刷牙时间要到三分钟。
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洗牙后有什么注意事项
洗牙也就是洁牙,它针对牙龈炎和牙周病的情况,特别是牙周病,是成年人牙齿缺失的一个主要原因,牙周病严重了以后。可以出现松动,咀嚼无力,所以一定要重视牙周病,治疗方法,第一步洁牙,洁牙就是医生通过超声波振动来把附着在牙面上的牙结石给洗掉,如果经常洁牙实际洁完牙后会觉得很舒服清爽,也没有什么注意的,但不经常洁牙的人,洁完牙以后牙根面暴露出来,病人会自觉冷热酸甜不舒服,甚至一遇到冷风就不舒服,这时候要避免冷热酸甜和刺激,防止牙齿的敏感,出现冷热敏感大概两周,还不消除,那么可以到超市选一些脱敏牙膏,像舒适达之类的,去进行刷牙就可以了。
种一颗牙多少钱
随着我国人民生活水平的不断提高,经济发展的迅速增长,可能是由于工作原因,可能是由于自身原因,人们对于自己的自身条件也有了越来越高的要求,牙齿是人体最坚硬的部位,也是人体很重要的部位,有很多人由于自身条件想要种牙,在市场上,种一颗牙的价格在几千元到上万元不等,因为种牙所需要的材料不同,医院不同,种植系统不同等等原因都是影响种牙的价格因素。
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