早上一般建议早饭后进行刷牙，可能对牙齿的保护作用更佳，这是因为如果饭前刷牙，吃过早饭以后，难免食物残渣，又会在牙齿的表面堆积，或者沉积在牙颈部，口腔内的食物残渣堆积，容易被口腔的细菌所利用，产生酸引起龋齿和牙周疾病，因此建议早饭以后刷牙，可以保证整个上午的牙齿清洁，对于有效的预防牙周疾病效果更佳。大多数人，都是一天早晚两次刷牙，如果早饭前刷牙，一整天的牙齿都会是脏的，睡觉前再刷牙时间间隔相对比较长，这样口腔内容易滋生细菌，所以一般建议，养成正确的口腔卫生习惯，改掉早饭前刷牙，早饭后不刷牙的习惯。在进食以后半小时左右刷牙，可以更好的预防牙菌斑的形成，或者是预防口腔炎症的发生，饭后可以通过漱口来加强口腔清洁，及时的清理口腔内残留的食物，对于口腔的保健，建议养成良好的生活习惯，加强口腔护理，有条件的话，建议每餐以后都刷牙，睡觉前也要刷牙。在刷牙以后也可以用牙线，牙精细刷把牙齿邻面间隙，和牙颈部的食物残渣，进一步的进行去除，这样对于保证口腔卫生，保证牙齿健康是有很重要作用的。另外在晚上睡觉之前，提倡大家不要吃太多的零食，或者是选择用漱口水，或者淡盐水进行漱口，这样长期坚持会有良好的效果。同时定期看牙医也是很重要的措施，根据世界卫生组织的建议，一般建议每年1-2次，请牙医做专业的检查，和专业的口腔卫生清洁，也就是所说的牙周洁治、洗牙，这能够有效的清除牙齿上面的牙结石、牙菌斑，预防龋病和牙周疾病的发生。

口腔烫伤以后可以挂口腔科。口腔如果在轻微烫伤的情况下，一般是可以通过人体自身的修复自愈的，这时，可以不用考虑去医院挂号，但要注意口腔卫生清洁，注意饮食，不要再次损伤黏膜。而如果口腔烫伤比较严重，或者有可能加重病情时就需要去医院挂号了。一些综合医院一般会设口腔科，所以如果去综合医院，可以考虑挂口腔科。而有一些城市会有专门的口腔医院，如果去口腔专科医院，可以考虑挂口腔全科、口腔内科、口腔粘膜科等等。另外，口腔烫伤是一种比较好治疗的疾病，所以选择去综合医院和口腔专科医院都是可以治疗的，治疗的效果都是很好的。

口腔溃疡是可以用锡类散的。锡类散属于一种中成药物，里面含有珍珠，冰片，象牙屑，人工牛黄等等成分，具有解毒和化腐的功效，对于口腔及咽喉部位黏膜的溃烂和肿痛等症状有良好的治疗效果。当口腔发生烫伤的情况时，口腔黏膜会发生炎性反应，表现为局部肿胀、糜烂、渗出以及疼痛等症状，用该药外涂局部创面，可以使症状得到缓解。在使用该药的时候，可以采取口腔内喷或者是局部敷药的方法，在用药过程中一定要注意避免误吸，特别是儿童要避免哭闹的情况，以免药物喷到气道内而引起不适症状。

口腔烫伤破皮后多形成溃疡，是可以用意可贴的。意可贴是治疗口腔溃疡的局部治疗用药，主要成份是含有激素，能减轻局部组织水肿反应，并能减轻疼痛感，促进创面愈合。口腔粘膜发生烫伤后应立即用冷水漱口降低局部温度，这能很好的减轻粘膜的烫伤水肿反应，同时注意保持口腔卫生，避免继发感染，注意后续饮食要以清淡温软的流质为宜，一般都能较快的恢复的。如果口腔烫伤较严重出现水泡或者破皮，建议应及时去医院检查治疗，专业医生会根据具体情况对症用药处理，这样比较安全有效。

口腔烫伤可以外用溃疡贴，溃疡贴是治疗口腔溃疡的局部用药，能够减轻疼痛感，促进溃疡的愈合。当然如果口腔烫伤不严重，仅仅粘膜发红，没有形成溃疡，是没必要使用溃疡贴的。口腔粘膜发生烫伤后应立即用冷水漱口降低局部温度，这能很好的减轻粘膜的烫伤水肿反应，同时注意保持口腔卫生，避免继发感染，注意后续饮食要以清淡温软的流质为宜，多加注意的话一般都能较快的恢复的。但如果口腔烫伤比较严重，或者烫伤后饮食未加注意，造成二次损害，烫伤的粘膜病损就会局部糜烂或者形成溃疡，这时可以用溃疡贴治疗，但如果范围较广泛，或者烫伤较深，建议应尽早就医治疗。