什么是内关穴
发布时间：2020-01-0958141次浏览
内关穴位于手厥阴经的循行线上，是八脉交会穴之一，对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想，绝大多数针一次即显效。而对于有的人来说，通过按摩内关穴，对身体带来的好处有很多，消除疲劳，帮助入眠、减轻晕车晕船症状、宁心安神等等。
不管是在电视、电影里，还是小时候去诊所看病，无论什么症状，医生首先就是让把手伸出来，然后将两指放在病人手腕处诊断病情，后来才知道，这个位置叫内关穴。而有很多人对于什么是内关穴的了解不是很多，所以大家想要有更多的了解，还是一起来看下面的介绍。
内关穴位于手厥阴经的循行线上，是八脉交会穴之一。
内关穴的作用与功效
一、消除疲劳、助眠
按摩内关穴缓解神经紧张，并且有效的缓解腹胀的情况，同时还可以更好的帮助增加睡眠提高睡眠质量。
二、缓解胸痛胸闷
内关穴在心包经上，心包经与心脏的血液循环密切相关。有些医生会建议心血管病人经常按摩内关穴，就是这个原因，可以调节心率不齐、心跳过快、心悸、心痛等症状。
三、减轻晕车晕船症状
有些人出行时有晕车的现象，这种头晕要呕吐的感觉很不舒服。这时如果身边没有晕车药，可以试着用拇指捏住内关穴，可以缓解晕车的症状。
四、减轻疼痛程度
痛经是很多的女人都会经历的事情，痛经简直就是痛起致命，喝红糖水没用，吃止痛药怕有副作用。可以按摩关内穴，用适当的力度按摩关内穴，可以缓解盆腔肌肉痉挛，从而减少疼痛感。
五、宁心安神
每个人都会遇到紧张的情况。这时，如果已经无法控制自己的情绪，可以按摩内关穴，使神经不再处于高度紧张状态，情绪可以逐渐稳定下来。
除上述几种作用外，还广泛应用于临床医学治疗胸痛、胸闷、胃胀、中风、偏瘫、失眠、躁狂等疾病。顾名思义，内关就像一个人体开关，对人体健康至关重要。
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内庭穴
内庭穴位置在我们的脚上，在第二第三脚趾的趾蹼缘上，赤白肉际处。内庭穴如何取穴内庭穴在我们的足背上，在第二第三脚趾的趾蹼缘的上方，在赤白肉际处，这就是内庭穴。内庭穴的功效它有很好的泻热的作用，它可以治疗胃经的热盛，像风热导致的牙疼的时候，用内庭穴可以去泻热，像胃热胃内的反酸嘈杂，我们也可以用内庭穴去改善，它可以治疗消化不良伴有湿热倾向的时候，内庭穴就可以利湿，也可以泻热，可以改善足部的胀麻的现象，也可以用于腰间盘突出，导致的足趾的麻木。内庭穴最适合的理疗方法可以用针灸的方法，也可以用按摩的方法去治疗，通常来说是采用针刺的方法，采用一寸的针，沿着内庭穴直刺，刺入大概0.3-0.5寸，行捻转泻法，以泻胃经之热，也可以采用按摩的方法，采用揉法或者是按法，也可以起到刺激内庭穴的功用。内庭穴理疗的频率及最佳时间频率来说，我们可以一天一次的去治疗。当胃热减轻。诸症缓解的时候。我们治疗频率可以下降。比如说一周治疗1-2次均可。内庭穴的禁忌无论是针灸还是推拿，都禁忌大剂量的提插捻转，因为过重的手法容易造成，局部的软组织的损伤，再有，像糖尿病的病人一定要小心，不管是做针灸还是做推拿，首先要严格消毒，不宜使用放血的手法，以免破溃之后伤口不能够愈合。
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鼻子两侧是什么穴位
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太阳穴胀痛怎么办
在当代社会很多人由于长期的工作压力，大量的工作让人焦头烂额，过度的使用大脑，就会产生太阳穴胀痛的现象，出现这类情况，可以适当的放松，或者按摩一下就好，但是应该注意手法，也应该注意规律性，一旦出现严重情况，对于身体也有非常大的危害。
迎香穴的作用与好处有什么
迎香穴的作用与好处有通鼻窍、活血通络，治疗面瘫、口眼歪斜。迎香穴是人体手阳明大肠经穴上的一个穴位，它的位置在鼻翼两旁的鼻唇沟处。迎香穴的作用主要是能够通鼻窍和活血通络，所以在临上主要用它来治疗鼻塞、鼻出血和急慢性鼻炎这些鼻病。另外，还可以治疗面瘫、口眼歪斜等症状。因为迎香穴还有活血通络的作用，在临床上也可治疗鼻炎。在医院主要是用针灸的办法，如果在家里，也可以通过自我按摩来缓解鼻炎、鼻塞的这些症状。经常按摩迎香可以增强抵抗病菌的能力，还可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，以达到预防和消除感冒的目的。
太阳穴有哪些作用与好处
太阳穴的的好处就是能醒脑、提神、明目、解除疲劳。日常生活中有头疼、头晕，或者是眼睛干涩、不适、眼睛流泪，还有就是有黑眼圈，都可以按摩太阳穴来缓解。平时在家里也可以经常按摩太阳穴，坚持每天按摩1到2次，对这些头痛、头晕、眼睛不舒服、眼睛疲劳、大脑的疲劳，都有一定的缓解作用。当人们长时间连续用脑后，太阳穴常会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显着。按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激，能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑。
气海穴的保健方法及注意事项是什么
气海穴为人体任脉上的主要穴位之一。气海穴是养生保健的一个常用穴位，平时在家里有两种方法进行自我保健：第一，艾灸的方法，用艾条灸或者是艾灸盒用来作为艾灸，方法是每天灸一次，每次灸15到20分钟就可以，灸可以补阳气，用于治疗气虚、阳虚所导致的遗精、阳痿、不孕症、月经不调等症状；第二，按摩，按摩也可以作为一种保健方法，可以每天按摩两次，用揉按的方法让穴位的局部有酸胀的感觉即可，每一次2到3分钟，方法是用大拇指揉按气海穴，每天可以2到3次。长期坚持，可以强身健体和提高抵抗力。
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合谷穴治痛经吗
合谷穴可以治疗痛经，按摩合谷穴对痛经有着比较好的疗效。选取合谷穴时最简单的方法就是手掌虎口位置和大拇指中间关节的横纹对在一起，然后大拇指的指尖所在的位置就是合谷穴。稍微用点力会有很明显的酸胀感。合谷穴是手阳明大肠经的穴位。该穴是治疗妇科疾患的常用穴位。中医认为，手阳明为多气多血之经，也就是气血很丰盛。按揉合谷穴可以使气血丰盛，还可以有很好的运行气血作用，所以会有比较好的止痛效果。有人专门把合谷穴叫做“止痛药”，就是它对各种疼痛都可以起到很好的疗效，比如牙痛、上肢疼痛、痛经等。因为月经的问题跟体内的气血有着密切的关系，只要稍用力按压合谷穴就可以起到止痛的效果，常用于妇科病的治疗。
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曲池穴怎么找
曲池穴在肘部，在临床上取穴时可以曲肘，然后看到肘横纹，肘横纹尽头就是曲池穴。曲池穴是临床上经常用到的一个穴位，临床上主要用于配合治疗手臂痹痛、上肢不遂，热病，高血压，癫狂；腹痛、吐泻，咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛，瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。对于临床上高血压的患者，针刺曲池穴有较好治疗效果。此外，曲池穴作为一个保健要穴，在家亦可找到相应的穴位，通过点压、按摩刺激穴位方法，从而起到这个穴位相应治疗效应。
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按摩虎口穴位有什么作用
按摩虎口穴位有止痛、治疗发热和感冒的作用。大家把虎口穴称为虎口，是因为这个部位叫虎口，其实在临床上这个穴叫做合谷穴，属于大肠经的穴位，这个穴也是临床上非常著名的一个穴位，位于第一和第二掌骨之间，在手部有一个很明显凹陷。平常按压合谷穴作用：一、止痛。合谷穴是一个止痛的穴位。比如牙痛，头痛可以通过按摩合谷穴，也就是虎口来缓解疼痛。合谷穴可以配合太冲穴，有疏肝、解郁、理气的作用。因为现在人生活压力特别大，往往容易生气，按摩合谷穴，再配合太冲穴来疏肝理气，效果很好。二、治疗发热和感冒。按摩合谷穴，作用其实是一个辅助的保健作用。而要治疗疾病还是到医生那里，因为不会有一个单一的穴位可以治疗，很多病还是需要进行配穴，需要针刺，达到一个综合治疗效果。
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什么是百会穴
百会穴是督脉上的穴位，是足三阳经、足厥阴经交汇的位置，所以叫阳脉之海。百的意思是指脉特别的多，会是汇聚的意思。所有的经脉以及阳气汇聚在头顶的位置，所以它的作用十分重要。百会穴在头顶部，前发际上缘上五寸，或从后发际往上七寸。如果五寸不好找，还有一个较简单的取穴方法，在头部前正中线上，同时两耳间画一条十字线，十字线中间交点就是百会穴。在日常治疗以及保健中，百会穴属于首选的必要穴位。百会穴的作用非常广泛，可以治疗头部疾病，头晕、头痛、恶心、心悸以及一些情智类疾病，比如焦虑、烦躁、失眠一系列的疾病，同时配合灸法可以治疗中气下陷引起的疾病。中医讲，人身体所有的脏器在正常的位置由阳气进行托举，如果身体阳气不足，脏器会出现下垂。比如常见的胃下垂、子宫下垂以及脱肛，这一系列疾病属于阳气不足。
