强迫症应该如何治疗
发布时间：2020-02-1259259次浏览
强迫症属于一种精神疾病，很多人都会有强迫症的症状，只是程度的轻重。当患有强迫症的时候，可以通过心理辅导来进行治疗，这是非常关键的，其次还需要配合服用一些药物来进行治疗，就可以治好强迫症。
强迫症的产生跟性格、心理、社会等因素有着一定的关系。比如在生活中婚姻的失败、工作受挫、人际关系紧张等就会带来一些负面情绪。如果不能很好的处理这些情绪就会产生焦虑，导致患上强迫症。那么，强迫症应该如何治疗呢？
1、强迫症的治疗首先要进行心理辅导
看心理医生进行心理辅导是治疗强迫症的一个重要方法。心理医生会发现并分析其内心的矛盾冲突，来增加适应能力，重新塑造一个健全的人格。治疗强迫症最有效果的是认知行为治疗。这种治疗方法包括思维阻断法和暴露反应预防两种方式。思维阻断法就是干扰或者阻断强迫思维，转移注意力。暴露反应预防就是鼓励面对可能引起产生强迫意识的情景，而不会产生强迫的行为的一种方式。在治疗的过程中，会慢慢的觉得自己担心的事情实际上是不会发生的，这样多次治疗之后就可以使焦虑的情绪得到缓解，来有效的治疗强迫症。
2、强迫症还需要使用药物来进行治疗
强迫症发病的时候，脑子里的多种神经递质失去了平衡。这时候就要通过药物来调节大脑里面的神经递质，从而达到治疗强迫症的效果。医生常常会使用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等药物进行治疗。使用药物治疗的时候一定要持之以恒。因为药物治疗是需要一个过程的，一般需要十周左右才能起到抗强迫的作用。在这之后还要继续使用一到两年，这样可以有效的巩固病情。
当患有强迫症的时候可以通过上面介绍的两个方法来进行治疗。千万不要慌乱，那样会使心情更加焦躁，会导致强迫症更加严重。在平时的生活中也一定要保持一个良好的心态，不要过于拘泥细节，给自己造成太大的压力。
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晚睡强迫症怎么治
晚睡强迫症属于常见情况，经常发生在现在的年轻人，他们可以选择积极的运动，或者补充维生素，也可以注意自己的饮食，这样都对疾病有好处。晚睡强迫症的患者也可以在睡前做一些有助睡眠的动作，都有好处。
怎样治疗强迫症
治疗强迫症，首先可以选择药物治疗法，也就是根据患者所存在的一些不良症状而选择对应的药物进行治疗；其次是心理辅导法，就是通过跟患者交流的方式去改变患者；再者就是家庭治疗法，需要获得家人的支持；最后，还可以使用转移注意力的方法治疗。
强迫症治疗方法
强迫症的治疗也分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗强迫症用的药也是抗焦虑药，不过用的剂量要比普通的抗焦虑抑郁治疗的药的剂量要大一些，比如说舍曲林，治抑郁的时候是一粒一天两次，治疗强迫症时就需要用到一粒一天三次，总量是三粒甚至四粒。药也分，比如SSRI类，还有现在文拉法辛，度洛西汀等等。要怎么用药，也是医生结合强迫症病情的轻重，还有病人的意愿综合考虑。强迫症还有一个很重要的就是心理治疗。心理老师要跟他一对一的聊，心理治疗方式简单来讲为精神动力，精神动力就是要跟他聊，他为什么会有这些症状，背后的成因。自然也要涉及到他的成长，也有一部分是用认知行为治疗，叫CPT行为训练。还有其它的一些方法，比如说病人用催眠的办法，据说有一部分效果。
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强迫症怎么治疗
强迫症可以使用舍曲林、文拉法辛，度洛西汀等药物治疗，配合心理治疗来进行缓解。强迫症治疗分为药物治疗和非药物治疗。一、药物治疗可用抗焦虑药，但剂量比治疗焦虑、抑郁时的剂量要大，如舍曲林，治抑郁时一粒一天两次，而治强迫症时需一粒一天三次，总量是三粒甚至四粒。药物治疗还有SSRI类，如文拉法辛，度洛西汀等。医生结合病情轻重、病人的意愿综合考虑后为病人选药。二、心理治疗同样重要，与心理老师单独沟通，心理治疗方式有精神动力，通过与患者沟通，探寻强迫症背后的成因。也有认知行为治疗，即CPT行为训练。最后，如催眠法，部分患者可缓解病情。
强迫症严重后会怎么样
强迫症严重首先会带来情绪的改变，患者就会变得很紧张、很烦躁，甚至会出现心情的低落，严重患者可能有抑郁，甚至会想自杀的想法。不良的影响有：影响学习和工作，因为强迫症状比较重时，患者的注意力就被强迫症状所占据，老想着反复想这件事情，或患者反复做一些事情，患者的时间安排也会变得混乱不堪。会影响人际关系和交往。因为强迫症患者症状加重了，患者本身情绪也会不好，甚至有一些强迫症患者会要求家人配合患者去回答他问题，也导致家庭关系的烦恼，影响家人的情绪。患者还会出现冲动、暴躁的行为。因为强迫症严重时，它会使患者情绪烦躁，这个时候不排除会出现打骂家人、甚至冲动毁物的情况。所以强迫症是需规范系统的药物治疗和心理治疗，不能任由其发展，影响患者和家人的幸福，以及家庭关系。
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严重的强迫症能活多久
重度强迫症不会影响患者的寿命。强迫症的严重程度和寿命，没有必然联系，意味着重度强迫症并不影响寿命，但是重度强迫症影响患者的生活质量，影响患者的学习、工作和生活。患了强迫症以后，患者要进行积极的、系统的、规范的药物治疗和心理治疗，同时也包括强迫症患者的自我调整，自我成长。大部分患者经过规范、系统治疗以后，患者的临床表现和症状都会得到明显改善和提高。很多患者的生活质量几乎不受影响，能够正常学习、工作和生活。
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如何改掉强迫症
改掉强迫症首先要去心理科和精神科就诊，接受系统规范的药物治疗和心理治疗。药物治疗以五羟色胺再摄取抑制剂最为常用、也最为有效。首选帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林和氟西汀。心理治疗可以采用认知行为治疗、中医心理疗法、TIP技术等，对强迫症患者的康复都非常有效。对于患者本身而言，可以采用自我调整的四步法：第一步是不理不怕不在乎。第二步是接纳不对抗。第三步是顺其自然、为所当为，带着症状去生活、学习和工作。第四步是转移注意力。经过系统规范治疗，患者能够摆脱掉强迫症状带来的不良影响和痛苦。
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强迫症影响学习怎么办
强迫症症状对患者的学习造成了影响时，患者首先要积极地面对强迫症，去诊断和治疗强迫症。一定要去专业的心理门诊和精神科门诊，由专业的医生进行评估以后，给患者一个综合的治疗方案，治疗方案包括药物治疗和心理治疗。药物治疗的原则是足量足疗程。心理治疗需要患者和心理治疗师保持配合。除了药物治疗和心理治疗以外，患者也要自我调整。患者要调整好自己的心态，解除自己对强迫症状的过度关注和过度在意，从而缓解焦虑和紧张。要学会接纳强迫症状，带着强迫症状顺其自然、为所当为。
强迫症不用药能自己好吗
中度或轻度强迫症不用药能自己好，重度强迫症患者需结合药物治疗和心理治疗。每个强迫症患者都有自我修复的倾向，如果从精神动力角度看强迫症，强迫症症状本身也蕴含很多心理学意义，一个人其实有强迫行为也在自己疗愈，去解决自己内心冲突。如果患者通过自我探索，做一些有价值的事，可能让自己心理达到健康状态。药物治疗是针对神经递质进行治疗，直接改变患者脑内神经递质，改变患者行为及思维方式，但真正康复是需要自己通过联合心理治疗师帮助，让患者改变思维模式及行为，发挥主观能动性，以达到最终康复。强迫症患者需变成一种动力，变成一种去了解自己、去超越自己的动力。
什么叫强迫症
强迫症属于一种精神类的疾病。强迫症与遗传、社会因素还有个人性格都有着很大的关系。强迫症的患者对于所有的事情都比较追求完美，对自己和他人的要求都非常高。强迫症的患者一般会有强迫性思考、强迫性行为和病识感这三种症状。
强迫症有什么危害
强迫症会使患者内心压力过大，影响学习和工作效率。强迫症从概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反复重复做一些事情，会导致患者内心痛苦、纠结，因此强迫症可以伴有焦虑，导致患者学习效率、工作效率下降。强迫症患者甚至会重复做一件动作。比如重复洗手洗澡；反复不停地改稿。由此焦虑、失眠也会随之而来。因此强迫症应该及时治疗，避免对患者的工作和生活造成更大的影响。
强迫症复发如何预防
强迫症患者需要把自己的精力投入到更有意义的事情中。因为生活本身就有治疗价值，预防复发不是不让疾病复发。强迫症首先需要治疗，要达到全程、足剂量，这样症状完全缓解，缓解以后可以把药物减量，同时更重要的还是心理治疗，要把更多的精力放到生活当中。
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如何预防强迫症复发
对于患有强迫症的患者来说，首先需要对疾病进行治疗。对于强迫症的治疗，要达到足剂量，以及全程治疗，这样患者强迫症的症状，才可以达到完全缓解的情况。在强迫症的症状缓解以后，就可以把药物减量，同时更重要的，还是心理治疗，需要把更多的精力，放到生活当中去。生活本身就有治疗的价值。预防强迫症复发的方法可以有很多，建议患者进行综合治疗，综合调理。除看心理医生以外，自己也要提高对于强迫症的认知水平，包括要多学习、多总结一些调理强迫症的知识，以及经验。一定要记得“一切都会过去”的总规律。患者需要面对现实，随机应变，做好长期的准备。预防强迫症复发，不是不让强迫症复发，而是要把自己的精力投入到更有意义的事情当中去。
“晚睡强迫症”威胁白领健康
现在，很多白领的私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。
强迫症的药物治疗
强迫症的发病机制目前仍不明确，研究显示强迫症的发病与大脑中多巴胺和5-羟色胺功能异常有关。临床上用来治疗强迫症的药物均为抗抑郁药物，主要针对大脑中5-羟色胺系统的功能调节。目前公认有效的药物为：三环类抗抑郁药(TCA)如氯米帕明;选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)如氟伏沙明、舍曲林和帕罗西汀等;5-羟色胺
