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脂肪肝能吃葱吗

发布时间:2020-02-2667184次浏览

脂肪肝的病情,很多食物都是不能吃的,但是葱是可以吃的。就从脂肪肝的病因来看,是可以吃葱的。而且葱里面没有任何的脂肪含量,葱里面的营养价值比较高,有利于身体的脂肪中和,所以在日常生活中,可以吃适量的葱。

在临床上,一旦被诊断为脂肪肝的病情就要注意了,因为脂肪肝得不到护理的话,是会间接的引起肝功能异常的病情的,所以说日常的饮食一定要注意。那么脂肪肝的疾病可不可以吃葱。下面我们来了解一下,脂肪肝能吃葱吗?
  1、从脂肪肝的病因来看是可以吃葱的:
  考虑脂肪肝是各种原因使肝脏脂肪堆积导致的。脂肪肝可以吃葱、蒜的。主要不能吃含有脂肪高的食物,尽量要清淡饮食,可以得到改善的。这种情况属于脂肪肝平时注意加强体育锻炼,低脂肪饮食,戒烟酒,控制体重,口味淡一些。多吃蔬菜和水果。经一段时间后,脂舫肝就会减轻。平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼。
  2、葱里面没有脂肪含量:
  葱一直都是一种调味料,能够将菜品的鲜香味给提升,而且里面没有任何的脂肪,所以不会加重脂肪肝。脂肪肝在饮食上一定要注意低脂饮食,每天坚持锻炼,化验血脂,如果血脂太高,则需要降脂治疗,主要不能吃含有脂肪高的食物,尽量要清淡饮食,可以得到改善的。
  3、葱的营养价值高,有利于脂肪的中和:
  葱含有丰富的营养价值,而且也有一定的药用价值,适当的吃葱,能够补充人体所需要的维生素以及膳食纤维,同时葱的热量很低,所以说适合脂肪肝服用的。而且适当的吃葱,还有助于调节血脂和血糖,所以对于也有一定的预防并发症的作用,因此是有很大好处的。而且吃葱还有助于增进食欲,促进胃肠道的蠕动,也具有抗氧化,抗衰老,以及提高机体免疫功能,增强抗病能力的作用,也能够有效的抗癌防癌,所以是可以适当吃的。

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早期脂肪肝的临床症状
早期脂肪肝患者往往喜欢食用高脂饮食、油炸食品,海产品、动物内脏等。体重表现为超重或是肥胖的状态。B超检查会发现超声回声的增粗。对于这部分患者的话,有时仅仅表现有一些疲乏感。在化验时,有时会表现出胆固醇、甘油三酯,超过正常值的上限,但肝功能往往是基本正常。如果不改变不良生活方式和饮食习惯,脂肪肝有可能进一步加重,甚至出现化验指标的异常。除了胆固醇、甘油三酯的异常以外,还会表现出肝功能指标异常,特别是谷丙转氨酶、谷草转氨酶,这些指标会异常的高。也有部分患者会表现出胆汁酸或胆色素水平的增高。对于这些患者,要进行合理的饮食结构、饮食规律的改变。还要定期复查。
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脂肪肝的治疗
脂肪肝的治疗可以通过改变原有不良的生活和饮食习惯,从而达到控制脂肪肝进展的目的。如果出现肝功能受损严重的情况,可以采用药物治疗。主要是改善肝脏的功能,促进脂类的代谢,降低血脂,来达到治疗的目的。治疗重点是改善饮食习惯,改变正常的饮食生活方式,减少高脂饮食的摄入。酒精性脂肪肝的患者,要限酒,禁酒。要选择一些全身性的、低强度的动态运动,也就是通常说的有氧运动。比如说慢跑、游泳、骑车等,这些都是非常好的减脂方式。要对高脂饮食、蛋白质、糖的摄入这三大营养素进行综合搭配。同时要多摄入蔬菜、水果、维生素等食物。要特别注意,并没有专门针对脂肪肝的特殊药物。
01:30
脂肪肝的原因
脂肪的原因比较复杂,比如说导致肝脏的脂肪在肝细胞内蓄积的都可以导致脂肪肝。比如说饮酒,比如说肥胖,还有一些疾病可以导致肝脏代谢功能的障碍可以导致脂肪肝。常见的比如说2型糖尿病会有百分之四五十的病人会合并有脂肪肝,现在的脂肪肝的主要的原因就是肥胖,代谢综合征,饮酒,这是最常见的原因。其次,快速减肥、营养不良、药物刺激等也有可能会导致脂肪肝的发生。
01:52
脂肪肝有什么症状
最常见可能就是乏力不想吃饭,有时候可能会出现转氨酶的升高,不是所有的脂肪肝的病人,都会有转酶的升高的,所以如果转氨酶升高了,他有可能就像肝炎的那种表现,没有力气乏力,如果再出现黄疸的话,有皮肤瘙痒,脂肪肝也会进展到肝硬化。