月经后的二天是否是安全期，需要根据月经周期来进行推断。正常生育期女性，一般每28天左右来一次月经，所以从本次月经来潮开始到下次月经来潮前的第一天是称为月经周期。如果从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期3个部分，安全期又分为排卵前、安全期和排卵后的安全期。在月经周期较稳定的情况下，一般下一次月经来潮前的14天左右是排卵日。相对来说，排卵日之前的2天，排卵日当天即排卵后的第一天，这4天是最容易怀孕的时期，所以从月经干净那天到排卵日之前的3天以上的时间，那段时间都称为排卵前安全期。从排卵后的第二天到下次月经来潮前的一天，称为排卵后安全期，这种算法仅适用一些月经规律者。但是有些女性，容易受到多种因素的影响，像环境、情绪波动等，都有可能会导致排卵提前或错后，因此安全期并不是绝对安全，所以一般不提倡采用安全期的方式来进行避孕。对于无生育计划的夫妇来说，在进行性生活的时候，一定要注意采取安全有效的避孕措施，像常用的避孕方式，有男性佩戴避孕套或者女性，在医生指导下使用短效的避孕药，或长效的避孕药，或者带避孕环来进行避孕。避孕套是可以在性交过程中使用的屏障类的器具用来降低性传播疾病和女性非意愿妊娠的风险，避孕套可以分为女用避孕套和男用避孕套2种，在每次都正确使用的前提下，女用避孕套的避孕有效率可以达到95%，男用避孕套的避孕有效率可以达到98%，短效口服避孕药也是比较好的避孕方式，尤其适合月经不规律的患者。现在的短效口服避孕药大多是采用天然的孕激素和雌激素合成的相对来说剂量小，副作用小，也常用于调整月经周期的治疗，可以治疗月经疾病。如果按时服用避孕，有效率可以达到90%以上，服用短效避孕药还可以减少卵巢癌的发生风险，带避孕环的避孕方式相对来说也是方便、经济、有效的避孕方式。一般避孕环的有效期比较长，最长的可以达到20年，所以可以带到绝经之后，所以称之为终生性避孕方式。

一般来说，阴道流出黑褐色的东西往往是体内的积血，可能是经血没排干净流出来的，或可能流产或者产后积存沉血随着阴道的分泌物排出体外。如果属于正常月经后排出的黑褐色的东西，可能属于正常月经积血排出。如果是流产或产后总流出黑褐色的东西，跟月经周期没有什么明显关系，要警惕是不是有子宫复旧不好，积血排泄不通畅有积存。所以，如果是阴道总是流出黑褐色的东西，还是建议到医院进行专科的检查，了解子宫有没有病变。子宫内膜增生或者子宫内膜病变以及子宫内膜息肉等，都会反映子宫阴道分泌物的异常。

主要是两方面的可能性，第一种可能性是育龄期女性怀孕了，怀孕之后自己并不知道，月经延迟来并没有去医院检查，结果由于自然流产、完全性的流产，怀孕的小胎囊排出体外，排出的胎囊像一个小肉块，实际上不是月经，是流产，所以排出的肉块是怀孕的妊娠产物。另一种情况有个别的人，子宫内膜长得很厚，来月经的时候，子宫内膜大量的剥脱，叫膜样月经。膜样月经的时候，可以在月经血中发现类似的肉块，其实是正常的。因为个别的人的月经，的确是膜样的月经，所以月经期间若排出类似肉块的时候，最好到医院做检查。

月经期一般情况，如果月经周期正常、经量正常、经期正常，没有什么不适的话，应该是什么都不受影响的。如果说你睡眠不好，或者是经期有痛经等等，影响你的睡眠的话，当然喝咖啡就不一定很好了，所以能不能喝咖啡要根据自己的情况。如果说月经期有什么不适的话，下坠、腰困或者是经血感觉是不太畅，其实这个时候是可以喝点红糖水的，因为红糖水从就说多少年的老人的这种经历来说，比如说我们生完孩子的话，都要常常喝红糖水，其实也是一个从中医的角度来说，可能就是活血化瘀，所以的话喝咖啡主要是和你的睡眠有关系，其他应该没有什么问题的。

一般情况，月经刚干净以后可能还会有，就是阶段的少量的阴道出血。有的人可能昨天干净了，隔了一天又出血。其实也就是在子宫内膜剥脱以后，排出月经可能不会太完全，所以月经一般是干净三天以后到七天，三天以后就是比较安全的时间。一般我们在做妇科检查，然后做一些妇科的手术，都要求是月经干净三天以后。所以一般同房干净三天以后相对是安全的。首先是对自己的身体是保护性的，否则可能在同房以后又有出血，自己也紧张，最后再导致逆行的感染，所以比较安全的是干净三天以后。