青少年骨质疏松怎么治
发布时间：2020-05-2957333次浏览
青少年出现骨质疏松时，首先要注意坚持锻炼，强健骨骼；其次要注意多晒太阳，促进钙质的吸收；还可以通过麻酱拌茄子、千张炖肉、烧牛膝蹄筋肉等食疗方法缓解；如果青少年的骨质疏松非常严重时，还可以遵医嘱合理用药缓解病情。
虽然青少年出现骨质疏松的发病率要低于中老年人，但因为患有佝偻病、软骨病、肾病、消化系统疾病，或者长期应用药物等，也会诱发骨质疏松。这会对青少年的健康发育造成很严重的影响，所以患病后需要积极治疗。那么，青少年骨质疏松怎么治疗比较好呢？
一、运动治疗
多运动可以强健骨骼，缓解骨质疏松症状。建议青少年出现骨质疏松症后，选择跑步、跳舞或者进行跳跃运动等，都可以对骨头起到很好的保健作用。
二、多晒太阳治疗
多晒太阳，可以促进维生素D的合成，有利于身体对钙质的吸收，可以缓解骨质疏松症病情。所以青少年出现骨质疏松症时，应该多进行户外活动，多晒一晒太阳。但因为阳光紫外线对皮肤有一定的灼伤作用，所以避免在正午时晒太阳，可以选择上午九点到十点，下午四点到五点的时候晒太阳。
三、合理饮食治疗
1.麻酱拌茄子
茄子中含有丰富的盐酸，可以增强人体细胞的粘着力，对防治骨质疏松有很好的帮助；芝麻酱中含有丰富的钙质，可以强筋骨、填精髓。所以青少年出现骨质疏松症时，可以常吃麻酱拌茄子缓解病情。
2.千张炖肉
用千张、带皮五花肉、罗汉果和其他的配料一起放到锅中加水炖煮食用，对肌腱、软骨、结缔组织很好的强健作用，所以也可以很好的防治骨质疏松。
3.烧牛膝蹄筋
牛蹄筋和牛膝都有强筋骨、健关节、增强体力值的作用，青少年出现骨质疏松时，可以常吃这些食物，也可以缓解病情。
四、药物治疗
青少年出现骨质疏松时，也应该注意适当的补钙。除了食物补钙之外，还可以应用药物补钙，还可以加上脂溶性的维生素，促进身体对于钙质的吸收，有利于缓解病情。必要时还可以应用促骨性形成的药物、抑制骨吸收的药物治疗。
相关推荐
骨质破坏一定是不是肿瘤
不一定，肿瘤可以是引起骨质破坏的原因之一，但是引起骨质破坏还有其他的很多因素。且不说外伤肯定是可以，外伤骨折以后造成的骨头有破坏，但是外伤以后骨折以后一般来说好区别，病人并不关心这一块。主要是关心连续性的并没有骨折的骨质破坏，是不是肿瘤，这个意义是非常大的，病人非常关心。造成骨质破坏，非肿瘤的原因还有炎症，还有其他的比如严重的骨质疏松，还有甲状旁腺机能亢进也可以造成局部的破坏，但是这破坏一般来说是整体的，不是局域的。局域的可能是肿瘤，也可能是炎症，就要区别这两种。还有一种是结核，比如说结核也会造成局部的骨质破坏，这是临床医生也是非常想跟肿瘤鉴别的，因为肿瘤确确实实的容易跟结核都要发生混淆。但是肿瘤一般来说分原发和特发，原发的相对少一些，转移的相对多一些，这种转移的往往其他的部位，可能已经有了肿瘤了。另外一个，结核有些个是特殊的改变，比如说有死骨，有低烧，肿瘤多数没有死骨、没有低烧，都需要医生进行专业的判断。病人自己一定要把自己交给医生，不能够自己去动心思、瞎琢磨，给自己增加没有必要的无所谓的心理压力。
02:34
骨密度检查是查什么
骨密度检查主要是测量人体骨骼的骨的含量，也就是说人体骨骼中骨的密度，就是骨的含量、骨质通过骨密度来检查。通过骨密度的检查，能判断一个人是低骨量，还是正常的骨质，还是骨质疏松，还是严重的骨质疏松，通过骨密度的一个量化，可以达到这种检查的目的。因此，骨密度检查在骨科当中，对骨质疏松低骨量的判断是非常重要的一个检查。骨密度检查包含非常多的检查，包括单光子X线测量，还有双光子的X线测量，双能量的X线测量以及骨的CT检查，这些都可以证明骨密度数值的大小来确定骨含量的多少。
02:41
骨头老化能恢复吗
骨头老化分为多种情况，包括骨的骨质疏松、骨质增生、退行性病变。骨质疏松的发病和年龄成正相关，可以采用改变生活习惯，使用抗骨质疏松的药物进行治疗，治疗预后大部分的效果不错，可以有效地延缓和改善病情。骨质增生可以通过合适的治疗手段进行治疗，比较轻的病人可以采用口服或外用消炎镇痛的药物，配合理疗或中医的按摩、针灸的保守治疗。严重的可以通过小手术，将增生的骨质去掉。对于退行性的病变，其是无法逆转的过程，没法彻底恢复，但可以通过治疗有效地缓解和延缓病情。
以下因素可以引发骨质疏松
人到中老年就会患上很多疾病，骨质疏松就是比较常见的一种。那么引发骨质疏松的病因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。第一、骨质疏松的患者运动减少。骨骼系统的功能是负重和运动，活动越多，肌肉越发达，骨骼吸收钙也越多，变得坚强。我们知道，宇航员在太空吃的太空食品，营养丰富而均衡，当然不会缺少钙质和维
骨质疏松有哪些危害
虽说骨质疏松这种病症在发病之初给人带来的症状并不是很明显，但并不意味着可以忽略该疾病，因为骨质疏松给身体带来的危害性是非常大的。不光可能会导致人身体出现骨折以及其他并发症，甚至可能会导致人的身高缩短，最关键的是会影响到患者的日常生活，严重者甚至可能因此死亡。
严重骨质疏松打什么针
严重的骨质疏松可以打的针其中之一就是雌激素类药物，这类药物主要针对的就是绝经后的严重骨质疏松。若是引发了严重的骨痛，还可以打降钙素类的针剂药物，双膦酸类针剂药物也适合严重骨质疏松的患者打。除此之外，严重的骨质疏松也可以用还可以打骨肽类的针剂药物。
继发性骨质疏松的病因
继发性骨质疏松发病原因明确，常由内分泌代谢疾病或全身性疾病引起的。包括血液系统疾病、结缔组织病、成骨不全、原发性和转移性骨肿瘤、Marfan综合征、坏血病慢性肾脏疾病、肾脏疾病、营养性疾病和胃肠疾病、药物等因素。1、内分泌性疾病：甲状旁腺亢进、库欣综合征、性腺功能减退、甲亢、泌乳素瘤和高催乳素血症、Ⅰ型糖尿病、生长激素缺乏症等。2、血液系统疾病：浆细胞病、系统性肥大细胞增多症、白血病和淋巴瘤、骨髓异常增生综合征等。3、结缔组织病：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎等。4、成骨不全。5、原发性和转移性骨肿瘤。6、Marfan综合征。7、坏血病（维生素C缺乏症）慢性肾脏疾病。8、药物：糖皮质激素、肝素、抗惊厥药物、甲氨蝶呤及环孢素、含铝抗酸药。9、长期制动。10、肾脏疾病：慢性肾衰竭、肾小管性酸中毒。11、营养性疾病和胃肠疾病：吸收不良综合征、静脉营养支持、胃切除术后、肝胆疾病、慢性低磷血症等。12、其他：家族性自主神经功能障碍、反射性交感性营养不良症等。
骨质疏松的治疗方法有哪些
治疗骨质疏松需要以综合治疗方式为主，骨质疏松是一种慢性疾病，在治疗上不能一味的依赖于临床上的打针，以及吃碳酸钙、磷酸钙都是可以的，否则治疗效果不会很好，应该从患者的病因，以及患者的具体病情特点决定治疗方案。
01:45
小腿酸痛是什么原因
一般的小腿酸痛是由于长期不运动，突然增加运动后造成了乳酸增多引起的酸痛。另外就是因为缺钙导致的。低钙血症引起的老年性骨质疏松，导致了小腿酸痛。由于小腿酸痛，使大家感觉到腿部的力量差，走路很难受，需要到医院做进一步的诊断，到底是什么原因引起。是否由于椎间盘突出引起来的小腿酸痛，或者椎管有没有狭窄等等都会引起小腿酸痛。所以这种情况要想解决，应该补充一些钙剂，服用一些钙片，减缓小腿酸痛，使得症状得以缓解，甚至消除。
骨质疏松的高危人群
骨质疏松主要好发于高龄的人群、绝经后的女性尤其过早绝经的女性。此外大量地摄取咖啡、浓茶，过度的饮酒、吸烟，长期低钙饮食者，比如素食的患者、长期卧床的患者、有遗传疾病家族史的人、长期腹泻的患者、长期应用某些药物的人，比如应用利尿剂、糖皮质激素、甲状旁腺激素、抑酸的胃药等。还有某些疾病状态可以导致骨质疏松，肝肾功能减退的患者，肿瘤的患者等。运动量少、不经常晒太阳的人、身材矮小、体型较瘦的人也容易患骨质疏松症。多数老年人因骨质疏松而出现腰背疼痛、骨骼疼痛及骨折症状，严重影响其日常饮食与睡眠，给患者精神和心理带来较大压力。因骨质疏松患者骨折率较高，若患者骨折较轻，可少量活动。骨折较重时，需长期卧床，给家庭和社会带来较大的负担。
抽筋的原因
抽筋的原因比较复杂，既有神经系统的因素，也有骨质疏松的因素。1、大脑损伤。如脑出血、脑梗或者某些类型的脑瘫，会造成大脑神经的损伤，大脑的支配的区域会出现异常的肌肉抽搐，是来源于神经系统的抽筋；另外帕金森的患者也容易经常出现颤抖，但是不是抽筋，是以颤抖为主要的表现。2、骨质疏松的原因。表现经常以夜间为主，另外也经常会出现做某些活动的时候稍微一撑，就出现抽筋，如果发作频繁，也考虑是骨质疏松的因素。对于这种患者要做骨密度的检查，一般做双光X线检查，街上也经常有超声骨密度，但超声骨密度的偏差、误差比较大，作为临时的数值还可以，但是作为最精细的检查准确度差一些，筛查是可以的。最好做双光X线的检查，它是目前诊断骨质疏松的金标准。如果发现确实是骨质疏松造成的抽筋，可以通过补充维生素d、补充钙质，尤其是配合二磷酸盐类或者是配合降钙素类的，配合三联方案，一般能够比较好的缓解抽筋。
02:52
骨质疏松的原因
骨质疏松有生理性的因素，还有疾病，使用药物，家族遗传，生活习惯也会导致骨质疏松。骨质疏松一般分成两类，一类为原发性的骨质疏松，一类为继发的骨质疏松。原发性骨质疏松是随着年龄增加自然出现的骨矿含量下降，骨强度下降的一种疾病。继发性骨质疏松有很多的原因。比如糖尿病，女性的雌激素下降，引发子宫的早衰。还有长期使用激素类的药品，类固醇激素，也会导致骨质疏松。还有家族遗传的骨质疏松。最后比如熬夜、喝浓茶、吸烟、喝咖啡等不良的习惯均可过早地出现骨质疏松。
骨质疏松是什么原因
骨质疏松是一个常见的骨骼疾病，它是因为骨量低下，骨微结构破坏，骨脆性增加，易于骨折的一种全身性骨病。骨质疏松可以发生在任何年龄阶段，主要见于绝经后的女性和老年男性。骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。正常成熟骨的建立是一个骨重建的过程，30岁之前，骨是一个积累的过程。在30岁左右要达到一个峰值骨量。30岁到50岁，骨形成和骨破坏在一个动态平衡的范围，50岁以后骨破坏增加。因为一些原因比如年龄或激素水平改变，尤其是女性绝经后雌激素水平降低、运用了一些药物或钙磷的代谢，维生素D水平不足等，这些原因都会使骨流失加快，发生骨质疏松。
02:08
骨质疏松是一种老年病吗
骨质疏松是一种老年病，骨质疏松和雌激素有关。女性过了绝经期后就会出现骨质疏松。但男性和雌激素关系不太密切，到了老年也会出现骨质疏松。骨质疏松除了跟年龄有关外还跟饮食有关。骨质疏松最常见的症状是身体疼痛，可以到医院做骨密度检测。
骨质疏松性骨折，它的危害有多大
随着大家对健康的关注和医学科普知识的普及，大家对高血压、高血脂、高血糖的危害认识越来越清楚，对它的防控也提升了一个很高的高度，但对骨质疏松防治还存在着严重不足。特别是发生骨质疏松性骨折后对健康危害的程度更是了解甚少。
