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骨质疏松就是缺钙吗

发布时间:2020-05-2961800次浏览

尽管缺钙是导致不少人身体出现骨质疏松的原因之一,但并不能说骨质疏松就是缺钙。同时骨质疏松也不完全是由缺钙所导致的,也可能是由其他因素所引起的,比如遗传因素以及内分泌因素等。

骨质疏松是一种会严重威胁到人身心健康的常见骨科疾病。近几年来骨质疏松的发病率变得越来越高了,已经仅次于心脑血管病症,而且多发作在中老年人身体上。患有该疾病者相对来说比较容易出现骨折的情况,那骨质疏松就是缺钙吗?
  一、骨质疏松就是缺钙吗
  虽然部分人身体之所以会出现骨质疏松状况是缺钙所导致的,但这并不意味着骨质疏松就是缺钙,这是两种完全不相同的概念。骨质疏松主要是指人体内骨含量逐渐减少,以及骨结构被破坏所导致的一种病症,并不是单纯的缺钙所引起的疾病。
  而且在临床上,如果患有骨质疏松疾病者没有及时找出自己患有该病症的原因,选择自我盲目补钙,那么不光不能够促进人体内骨骼含量的增加,反而容易延缓自己的康复进程。一般骨质疏松者体内是否存在血钙缺乏状况,往往需要通过骨密度仪以及x线检查才能够判断。
  所以综合来说,骨质疏松并不是缺钙,而具体骨质疏松是否由缺钙所导致的,则需要经过详细的检测才能够诊断。
  二、骨质疏松的病因
  1.内分泌因素

  不少人之所以会出现骨质疏松的情况,和体内甲状旁腺激素增多以及雌性激素缺乏有着密切的关系。其中雌性激素缺乏的情况一般出现在绝经后的妇女身上。而当人身体缺乏相应的雌性激素以后,就会导致相关的营养物质其生成和活性大大降低,久而久之就会降低身体对钙元素的吸收率,所以会引起骨质疏松病症的发作。
  2.遗传因素
  实际上骨质疏松状况的出现,和某些遗传因素也有一定的关系,如果个人家族史当中有直系亲属患有骨质疏松病症,那么其发作骨质疏松的概率就会比正常人高很多。

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年轻人会得骨质疏松,原因比较多,比如年轻人有强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、糖尿病肥胖等,还有吃激素类药物、不运动、不注意饮食等原因,就容易导致年轻人患有骨质疏松,从这些方面注意对身体健康很有好处。
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骨质疏松症状有哪些
随着人口老龄化的加重,骨质疏松发病率也是越来越高。第一,骨质疏松最早期的症状表现为夜间的双侧腓肠肌痉挛(抽筋),这是一种低钙的表现,患者应该尽早到医院就诊。第二,骨痛,是由于骨质疏松的患者钙流失比较严重。全身的骨骼,尤其是中轴的承重骨骨骼,比如脊柱、髋关节出现脱钙严重的情况,会产生中轴骨的疼痛,多表现为晨起时骨痛加重,活动后可缓解。第三,发生脆性骨折,是最重要的表现。经常是一个微小的应力,就会产生骨折。按照好发部位,最常见的是脊柱骨折,其次是髋关节、肩关节以及腕关节。骨质疏松比较隐秘的症状是身高降低。许多老年人、绝经后的女性都会感觉不知不觉身高已经减低了五六厘米,其实这是由于骨质疏松发生椎体压缩骨折而形成的。
预防骨质疏松的方法
骨质疏松主要发生于绝经后女性和老年人。它对部分人群有巨大的危害,尤其骨折后,有可能危及生命。如何预防骨质疏松非常重要,充分的钙剂摄入,对预防骨质疏松有好处。老年人每天钙剂的摄入量是在800到1000毫克,每天从饮食中大概是400毫克,所以单纯的去补钙是600毫克左右。对于维生素D的水平,大部分医院都可以去做激素测定。维生素D还有骨头外的有益影响,缺乏维生素D在我国比较常见。因为首先光照不足,户外活动较少,所以对于维生素D也要进行补充。一般补充普通维生素D,如果病人肝肾功能不好,也可以用骨化三醇这些活性维生素D。对于老年人要增加户外活动,加强体育锻炼来预防骨质疏松。同时也要注意一些不良生活习惯,比如戒烟、限酒,不能过多喝咖啡和碳酸饮料。
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