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尿失禁如何康复

发布时间:2020-06-2059125次浏览

尿失禁康复可进行盆底肌训练;定时憋尿、排尿训练;通过饮食调理,注意个人卫生等,起到不错效果。
  1、盆底肌训练
  出现张力型尿失禁,可以通过盆底肌训练,来改善盆底肌肉功能,缓解尿失禁症状。比较常见盆底肌肉训练包括凯格尔运动、缩肛运动等,坚持康复锻炼,会取得不错效果。
  2、定时憋尿、排尿训练
  当出现尿失禁时,还可以进行定时憋尿、排尿训练,锻炼膀胱收缩功能,可以很好增加膀胱尿液容量,对急迫性尿失禁康复有帮助。
  3、饮食调理
  可用芡实、五味子、大米煮粥食用,起到固涩肾气作用,改善尿失禁症状。
  4、注意个人卫生
  注意个人卫生,经常用温水清洗外阴,勤换洗内裤,防止尿道感染,以免让尿失禁更加严重。

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孩子在幼儿园总是尿裤子或尿床怎么办
一、排尿习惯没有养好,要督促孩子进行定时的排尿,同时睡前尽量让孩子减少饮水量,防止尿床出现。二、小男孩儿的包茎,包皮过长完全包住龟头,排尿时很难彻底的排出,产生包皮垢,从而刺激龟头产生尿床的情况。三、孩子尿床,还要看是不是有神经系统发育的异常,神经系统发育异常,也可以出现尿床的情况。通过中枢神经的发育异常,以及脊髓的发育异常,都可以出现孩子尿床,所以要进行细致的检查,排除器质性疾病的,才可以从生活习惯上进行逐渐的诱导。
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老是漏尿怎么回事
老是漏尿就意味着尿失禁。这种疾病的病因类型,它有多种。所以也不能明确的说一定是某种病导致的,当然得结合患者的具体情况,的症状、病史,有时候还得辅助一些检查来进一步确诊。比如一个女性老是漏尿,那常见的是压力性尿失禁。压力性尿失禁意思是女性尿道的肌肉力量减弱了,力量不够大,平常如果负压不大的情况,它能控制尿。但是如果负压突然增大,比如剧烈的咳嗽、打喷嚏、跳跃等等,就会出现漏尿的情况。如果是一个男性,比如老年男性如果出现漏尿的话,首先考虑是由前列腺增生所导致的,所以还得结合具体的情况来进行分析。
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小便不受控制怎么回事
小便不受控制,医学上叫做尿失禁,尿失禁的原因有:第一,真性尿失禁,尿道括约肌完全丧失了功能,导致膀胱里的尿液不能存留,这是神经系统的病变导致的。第二,压力性尿失禁,常见于女性,女性的括约肌功能有所减退,当腹压突然增高时,括约肌不能承受压力而导致尿液的漏出。第三,急迫性尿失禁,有尿意必须马上排尿,常见于尿路的炎症,膀胱过度活动症等。第四,充溢性尿失禁,常见于前列腺增生,由于排尿的困难,尿液储留在膀胱里面,当尿液存留到一定程度,就会慢慢的漏出。
尿失禁如何康复
压力性尿失禁可以通过盆底肌肉训练的方法来进行康复,或者到专业机构通过电刺激疗法来治疗。对于压力性的尿失禁多数是由于盆底肌松弛所导致的,可能是在分娩完宝宝之后引起的盆底肌松弛和受损,需要通过提肛运动方法来增加盆底肌力量,在做运动时候盆底肌保持尿道口、阴道口、肛门同时紧缩6秒钟左右,然后松弛6秒钟,反复重复这些动作,每天坚持锻炼半个小时左右,持续三个月左右可以达到一定的改善效果。对于盆底肌松弛比较严重的,可以到专业机构通过电刺激的方法来进行治疗,能够刺激到局部的神经组织,也能改善松弛盆地肌肉群所引发的尿失禁症状。要掌握正确的锻炼方法,可以选择任何体位进行锻炼,同时在治疗期间要控制好性生活,性生活不能过于频繁。对于其他类型的尿失禁也需要明确病因来针对性治疗,部分尿失禁患者还需要手术处理。
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2021-01-15

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尿失禁用什么药
尿失禁可以口服α受体阻滞剂、α1-肾上腺素受体激动剂、抗胆碱类药物来进行治疗。同时还要根据尿失禁的具体的原因来进行诊断,尿失禁主要是尿液会不由自主的从尿道中流出来,可能是由于膀胱压力过高或者是尿道压力过低导致的,随着年龄的增长,发病率会越来越高,通常会发生在女性身上。女性在生完宝宝后,膀胱的神经组织出现了损伤或者是更年期雌激素水平下降,都会影响正常的排尿,男性可能是出现了前列腺增生或者是前列腺癌引起尿道梗阻,出现充盈性尿失禁。尿失禁一般会在弯腰工作或者是咳嗽大声说话的时候容易出现长期得不到治疗会出现尿路感染的现象,需要注意外阴局部的卫生,多做缩肛运动,增加盆底肌肌肉的力量,需要勤换洗内裤。
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尿失禁怎么治疗呢
有一些女性在咳嗽、运动或者大笑的时候就会不由自主,不受控制的出现尿失禁的情况,或者女性会有经常小便的想法,小便的次数增多的情况,有时候觉得自己很急但是上到洗手间却拉不出来的情况,这样就要多加防范和注意是不是自己已经换行尿失禁了。那么尿失禁有什么治疗方法?
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哪些运动项目适合尿失禁患者呢?如果你是一个久坐不爱运动并且患有尿失禁的患者,可以看看这篇适合你的文章,下面是我总结的生活中常见的运动项目,减肥运动又健身并且对于尿失禁的治疗有好处。
一咳嗽就尿裤子怎么回事
一咳嗽就尿裤子考虑压力性尿失禁,最常见的就是老年女性,多数都有盆底肌肉松弛导致的。这些人因为年龄的关系,经产妇生过孩子,女性激素减少,盆腔的肌肉张力减低。对膀胱颈、尿道的压力减小,所以导致压力性尿失禁。建议到当地正规医院妇科就诊,确诊后这样的患者如果不特别严重,平时就要经常练习收缩肛门、做憋尿的动作,每天多做几次,进一步严重的,或者做一下盆底肌肉康复训练,效果还是比较明显的。如果很严重,比如走路都要尿裤子,需要经常带尿垫,现在有很多手术可以治疗,比如耻骨后尿道旁和经闭孔的多种手术方法,做吊带悬吊手术。吊带把膀胱颈部抬高,相当于拉出门槛,让膀胱里的尿液不是随时尿出,就可以治疗尿失禁。
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尿失禁是什么意思
尿失禁是指尿液不受控制地从尿道排出体外。尿失禁的类型比较多,最常见的有压力性尿失禁、充盈性尿失禁、急迫性尿失禁以及真性尿失禁。压力性尿失禁多见于女性患者,尤其是经产妇,主要是由于逼尿肌松弛而导致的。通常会在大笑、打喷嚏、咳嗽、提重物时,突然增加了腹腔内的压力,而导致尿液从尿道口流出。而急迫性的尿失禁多数是由于急性的膀胱炎症,或者是由于膀胱颈的硬化等原因引起的。而充盈性尿失禁多见于尿路梗阻,尤其是见于老年男性的前列腺增生引起的慢性尿潴留。当膀胱容量充满时,膀胱不能容纳过多的尿液,会从尿道口溢出,这种情况称为充盈性的尿失禁。而真性的尿失禁多见于神经系统病变,比如伴有颅内疾病,或者是腰椎损伤等原因而引起的尿失禁。
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什么是尿失禁
尿失禁是指尿液不受控制的从尿道口流出体外,通常情况下将尿失禁分为了压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁以及真性尿失禁。出现尿失禁之后,需要及时的去医院泌尿外科,通过相关检查明确尿失禁的类型,来进行针对性的治疗。尿失禁会对患者生理、生活以及心理上造成很大的不便。急迫性尿失禁通常见于急性的膀胱炎症,膀胱炎症比较重,会刺激膀胱而引起尿失禁的出现;而压力性的尿失禁多见于女性患者,通常是在咳嗽、打喷嚏、提重物、大笑时会有尿液从尿道口流出;压力性尿失禁多见于经产妇,如果分娩次数越多,出现压力性尿失禁的几率也就越大,需要根据尿失禁的程度来进行处理;而充盈性的尿失禁多见于老年男性,尤其是患有前列腺增生的老年男性,导致了慢性尿潴留,这种情况会引起充盈性尿失禁的出现。
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2019-10-14

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十二岁了还尿床怎么办
12岁孩子尿床如果是偶然发生,不必紧张,如果是经常发生,就需要带孩子到医院做检查治疗。12岁的孩子如果还存在尿床的情况,就要分析孩子的尿床情况是偶然发生还是频繁的情况。疾病状态下,比如先天性脊柱裂的孩子,就可能出现大孩子还尿床的现象,而且比较频繁。除此以外,在正常状态下,如果宝宝的排尿习惯特别不好,比如孩子睡前没有进行良好的排尿,或者睡前喝大量水、或者特别劳累的时候,也会出现12岁孩子偶然尿床的情况。如果孩子是偶然尿床,家长就不要太紧张。如果孩子经常尿床,建议家长带孩子到医院做检查及治疗。
尿失禁如何治疗
当出现尿失禁的时候,可以选择雌激素替代疗法,运动疗法,针灸疗法等保守治疗的方法缓解病情;如果病情严重,还可以采取手术治疗,比较常用的手术方法是尿道悬吊术,膀胱镜悬吊术等。
老人尿失禁怎么办
老人尿失禁发生时,家人一定要帮助其,保持放松愉悦的心情,同时可采用下蹲法、中断小便法以及缩肛法等方法,来帮助锻炼括约肌功能,改善尿失禁症状。除此之外,还要督促老人养成良好的小便习惯,并坚持定期到泌尿科做复查。
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什么是尿失禁
尿失禁是指尿液不受人体的控制自行流出体外。从医学角度讲把尿失禁分为三种类型,一类是压力性尿失禁,在增加腹压时小便不自主流出。第二类是急迫性尿失禁,有尿就要赶快去厕所。第三类是混合性尿失禁,既有腹压感又存在尿急的症状。