胃炎病人除药物治疗外，日常生活中的调理也非常重要，如情绪、饮食、活动。一、情绪方面：精神放松，经常做深呼吸，有利于精神放松，不能考虑过多问题，不能熬夜。二、饮食方面：1、忌口，忌油腻、辛辣、生冷、刺激食物，浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟酒。2、生活饮食方面，荤素搭配，饮食清淡，适当进食高蛋白、低脂肪食物，比如鱼肉、瘦肉等。3、进餐习惯，细嚼慢咽有利于唾液中各种消化酶混合食物，利于消化，进餐不宜过饱，饭后适当顺时针按摩腹部，或散步。三、活动锻炼：提高机体免疫力，有利于胃炎恢复，快走、慢跑是较好的锻炼方法。但不能疲劳过度，过度疲劳会导致脾胃虚弱。胃酸多者，无论在餐前或餐后均适量饮水，并无太多限制。胃酸少者特别是胃下垂者，不宜餐前饮太多水，以免稀释仅有的胃酸，餐中也不宜多量饮水，以免影响进食量引起早饱。

如果患者已经确诊胃部有炎症，在临床当中最多见的是因为吃了阿司匹林而导致的急性糜烂出血性的胃炎。很多的患者因为吃了阿司匹林或既吃了阿司匹林也吃了波立维，在临床当中叫双抗或单抗的药物，就会使胃出现了糜烂、出血。有的患者会直接发生呕血，也有部分患者是发生黑便，即大便中排出血液。在这种情况下，通常会建议患者先停药。如果一部分老人是因为冠心病，有过心脏的支架或搭桥，在吃冠心病药物的同时，一定要加上保护胃黏膜的抑制胃酸的药，这样能够使患者出血的风险降低。也有部分心内科会给患者换药，使患者出血的风险降低，所以一定要到专科医院找专科的医生，听专业人士的医嘱来进行停药和换药的选择。

恶心想吐可能是胃肠道问题、中枢神经问题、肝胆胰疾病、咽部疾病等。一、胃肠道出了问题，如吃多了、吃急了、消化不了、胃肠道有炎症或跟胃肠相关的器官出现炎症。二、神经中枢出现问题，如神经系统的病变、脑炎感染、高血压、颅内高压、脑内中风等问题。三、一些肝胆胰的疾病，比如急性胆囊炎、胰腺炎。四、一些反射性的恶心呕吐，表现在比如咽喉部的反射，慢性咽炎的患者。最常见的是胃肠道问题，如甲状腺病、电解质失衡、体内某些电解质缺乏或某些电解质过多。

胃炎和胃癌都是消化系统的常见病，二者有时症状很难区分，胃炎是胃黏膜炎症的统称，是消化内科常见病，可以分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎常见上腹部不适、疼痛、厌食和恶心和呕吐，还可以有上消化道出血的表现，可有呕血和黑便。慢性胃炎病程迁延，大多数无明显的症状和体征，一般仅可以表现为饭后饱胀、反酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良的症状。而早期胃癌大部分无明显的症状，随着病情的发展可以逐渐出现非特异性，类似于胃炎或者胃溃疡的症状包括，上腹部饱胀不适或隐痛、反酸、嗳气、恶心呕吐、消化不良，黑便、贫血等。胃炎与胃癌的临床表现相似，有时很难区分。对于二者的鉴别主要是依靠胃镜及病理活检，胃镜及病理活检胃炎结果就是炎症，而胃癌则可以找到癌细胞。

想要治好胃炎，需要注意生活起居、饮食，必要时用药治疗等。一、生活起居方面一定要注意，饮食要规律，三餐按时间吃，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，切忌服用一些辛辣刺激性的食物，尽量少饮酒。二、多数胃炎是由于幽门螺旋杆菌感染，这种情况下可以联合抗幽门杆菌的药物进行系统治疗。三、胃炎的患者经常出现胃酸分泌过多，可以服用奥美拉唑等抑制胃酸的药物才能从根本上进行治疗。有些胃肠动力不足的胃炎患者，在服用上述药物的同时，可以加用胃肠动力药，如吗丁啉、西沙必利片等，能够促进胃肠的蠕动加速排空，减轻胃炎的症状。因此得了胃炎一定要规律系统的治疗，避免急性胃炎发展成慢性胃炎。