哺乳期不建议吃过辣的食物。哺乳期吃辣对宝宝，有一定的不良影响，有可能会导致宝宝上火、大便干燥、皮肤瘙痒、皮疹，也有可能导致宝宝厌奶不太喜欢喝母乳。乳汁实际是妈妈进食的一种体现，妈妈吃什么样的东西，乳汁就会体现出来。如果妈妈吃得过咸，乳汁就会咸一些；如果妈妈吃得过辣，乳汁也会辣一些；所以在哺乳期妈妈在进食上要注意不能吃过辣的，刺激性食物也不建议吃。过咸的食物，过辣的食物如果吃多了，新生儿往往就会出现上火的表现，常常会出现大便干燥、大便硬结，有时甚至会出现皮肤瘙痒、皮疹、眼结膜充血以及眼分泌物增多的表现。所以在哺乳期，妈妈是不宜吃辣过多，而且吃辣过多乳汁会比较辛辣，会影响新生儿的喂养，新生儿有时经过几次的这样哺乳，就会逐渐的厌奶，影响以后的正常进食。在哺乳期，妈妈在饮食上一定要小心，要以普通健康饮食为主，不能吃过辣食物，不能吃过咸食物，也不能吃过凉的食物。

产后第一次同房发生出血如果同房时如果动作比较剧烈，有可能会导致阴道出现损伤，有可能会产生出血的情况。产后如果有慢性宫颈炎，这时发生同房也可能会导致出血的发生。局部宫颈出现息肉，在同房时可能会造成息肉的损伤，出现周围组织的出血。发生同房出血是比较严重的一种情况，需要及时进行相应的检查来明确具体的病因，发生出血以后需要注意多休息，尽量避免同房，如果必要还需要进行局部的抗感染治疗，等待阴道和子宫恢复完全后再开始同房。

哺乳期乳头硬疼可能是在哺乳期由于乳汁的大量分泌，而且身体免疫力往往会比较低，还有孩子在吸吮乳头时有可能会造成乳头皮肤的损伤，这些原因都会导致乳腺出现细菌感染，发生乳腺炎，这样就会导致乳头出现疼和硬的表现，往往无法触碰。同时哺乳期常常会发生乳汁的淤积，大量乳汁积聚在乳房内，如果情况严重往往会导致乳头出现疼硬的表现。对于哺乳期出现乳头疼硬的情况一般需要及时进行有效的治疗，及时排出淤积乳汁，才能及时缓解症状。

目前在临床上有一部分产妇产后出现屁股大的情况，这是由于在怀孕过程中子宫增大、骨盆变宽以及韧带变得松弛所引起的，这是产后最常见的一种生理现象。这种情况往往能自行恢复的，一般在产后三到六个月左右会逐渐恢复到正常状态，产妇可以采取仰卧起坐、空中蹬自行车的方式来进行运动，坚持适当的体育运动锻炼或者产后瑜伽等方式，能够促进臀部脂肪的分解以及吸收。其次，产妇在睡觉时选择的床垫要适中，不要太硬，也不要太软，睡觉时要尽量的采取侧卧位或者仰卧位的姿势来交替地进行。女性在产后应该注意多休息，适量的运动，要吃一些有营养的食物，切忌过于油腻的、高脂肪的、甜食。

产后的骨盆前倾，不是在产后发生的。产后的骨盆前倾是准妈妈在妊娠晚期，通过测量骨盆或者是通过孕妇进行胯耻征的检测，发现骨盆入口有前倾的表现。这通常和分娩没有任何关系。产后骨盆前倾与女性在青春期过早穿高跟鞋有关，从而引起的骨盆倾斜度的改变。通过近几年对孕妇，尤其是对产妇保健逐渐地重视，将盆底康复技术引入到临床，使很多的孕产妇在生完孩子以后，盆底功能得到迅速地康复。所以一旦产妇出产褥期以后，有腰酸或者有尿失禁、排便困难等症状，都应该及时到妇产科或者是产后康复中心进行检测，必要的时候在医生指导下进行盆底的康复治疗。